שאלה מגיע למתאמנים במסגרת המכון בניית תוכנית אימון שזה משהו שמגיע להם חינם כל מתאמן מגיע ויש למדריך חצי שעה ואפילו פחות לעשות לו שאלון ולבנות לו תוכנית אימון הבוס שלי אמר לי שאני גם לא השקיע יותר מדי בתוכנית אימון שאני אבנה להח תוכנית ואראה להם אבל לא להראות להם הכל ולהשקיע בזה גם ממש אז אני ממש לא יודע מה להגיד על זה הראיתי היום לאיזה שני מתאמנים תוכנית אימון אבל אם הם היו המתאמנים שלי הייתי משקיע יותר
הבאתי להם לחיצת חזה במכונה עכשיו הם אמרו לי שהם לא התאמנו מעולם בחדר כושר אבל הם לא מבוגרים עכשיו ורואים שיש להם מסת שריר לא הגיד הכי מכובדת אבל יש תכלס הייתי מביא להם לחיצת חזה בסמית משין גם הייתי מביא להם חזה עליון הייתי גם מנסה סקוואט הבאתי להם לחיצת רגליים במכונה אז לא יודע מה לחשוב כאילו הוא אומר תשאיר טעם של עוד לאימונים אישיים
שאלה מגיע למתאמנים במסגרת המכון בניית תוכנית אימון שזה משהו שמגיע להם חינם כל מתאמן מגיע ויש למדריך חצי שעה ואפילו פחות לעשות לו שאלון ולבנות לו תוכנית אימון הבוס שלי אמר לי שאני גם לא השקיע יותר מדי בתוכנית אימון שאני אבנה להח תוכנית ואראה להם אבל לא להראות להם הכל ולהשקיע בזה גם ממש אז אני ממש לא יודע מה להגיד על זה הראיתי היום לאיזה שני מתאמנים תוכנית אימון אבל אם הם היו המתאמנים שלי הייתי משקיע יותר
הבאתי להם לחיצת חזה במכונה עכשיו הם אמרו לי שהם לא התאמנו מעולם בחדר כושר אבל הם לא מבוגרים עכשיו ורואים שיש להם מסת שריר לא הגיד הכי מכובדת אבל יש תכלס הייתי מביא להם לחיצת חזה בסמית משין גם הייתי מביא להם חזה עליון הייתי גם מנסה סקוואט הבאתי להם לחיצת רגליים במכונה אז לא יודע מה לחשוב כאילו הוא אומר תשאיר טעם של עוד לאימונים אישיים