דלג לתוכן
צפייה באפליקציה

דרך טובה יותר לגלוש. מידע נוסף.
MU Classic

אפליקציה במסך מלא על מסך הבית שלך עם התראות דחיפה, תגים ועוד.

כדי להתקין אפליקציה זו ב-iOS וב-iPadOS
  1. הקש על סמל השיתוף ב-Safari
  2. גלול בתפריט והקש על הוסף למסך הבית.
  3. הקש על הוסף בפינה הימנית העליונה.
כדי להתקין אפליקציה זו באנדרואיד
  1. הקש על תפריט 3 הנקודות (⋮) בפינה הימנית העליונה של הדפדפן.
  2. הקש על הוסף למסך הבית או התקן אפליקציה.
  3. אשר על ידי הקשה על התקן.
ברוכים הבאים לפורום Mu Classic
MU Classic - שרת MU Online ישראלי קלאסי
ברוכים הבאיםפורום אמיו קלאסיק
350x EXP · 50% Drop · Medium · Castle Siege פעיל
⚔️ Mu Classic · Season 1 · 350x EXP · 50% Drop · Medium · Castle Siege פעיל

Evyatar

בעלים אמיו קלאסיק

  • כאן מאז

  • ביקור אחרון

צפייה בפרופיל מצא תוכן

כל התוכן שפורסם על-ידי Evyatar

  1. [מדריך] תוכנית אימונים לחדר כושר לנשים מתחילות (2026) - 3 ימים בשבוע (טבלה)

    Evyatar פרסם אשכול ב- ספורט
    עודכן לאחרונה: 03/10/2026 תוכנית אימונים לחדר כושר לנשים מתחילות היא 3 אימוני גוף מלא בשבוע, בימים לא רצופים, עם 5-6 תרגילים בכל אימון, 2-3 סטים של 8-15 חזרות ומנוחה של דקה עד שתיים בין סטים. מחליפים בין שלושה אימונים (A, B, C), מתחילים במשקלים קלים, ומוסיפים משקל רק כשכל החזרות יוצאות בטכניקה נקייה. זה תואם את ההמלצה של ארגון הבריאות העולמי (WHO) לאימוני כוח לכל קבוצות השרירים לפחות פעמיים בשבוע, ואת ההנחיות של ACSM למתאמנים מתחילים. במדריך: טבלת אימונים מלאה להדפסה, איך מתקדמים, למה אימוני כוח לא "מנפחים", דגשי בטיחות, מה לגבי מחזור והריון, ושאלות נפוצות. צילום: Shixart1985, ויקישיתוף, CC BY 2.0 📌 התוכנית בקצרה פרמטרמה עושים כמה פעמים בשבוע3, למשל ראשון, שלישי וחמישי משך אימון45-60 דקות כולל חימום מבנהאימון A, אימון B, אימון C, וחוזרים חלילה סטים וחזרות2-3 סטים, 8-12 חזרות בתרגילים הגדולים, 12-15 בקטנים מנוחה בין סטים90-120 שניות בגדולים, 60 שניות בקטנים כמה קשהלסיים סט כשנשארו עוד 2-3 חזרות "במיכל" אירובי10-20 דקות בסוף האימון או בימים אחרים, לפי זמן וכוח 📋 טבלת תוכנית האימונים לנשים (3 ימים בשבוע) אימון A: דגש רגליים וגב #תרגילסטיםחזרותמנוחה 1גובלט סקוואט (משקולת יד אחת מול החזה)38-1290-120 שנ' 2פולי עליון (משיכה לחזה)310-1290 שנ' 3היפ תראסט או גשר ישבן עם משקולת310-1290 שנ' 4לחיצת חזה במכונה2-310-1290 שנ' 5הרחקת ירכיים במכונה212-1560 שנ' 6פלאנק על האמות320-40 שניות60 שנ' אימון B: דגש פלג גוף עליון #תרגילסטיםחזרותמנוחה 1לחיצת רגליים במכונה (Leg Press)310-1290-120 שנ' 2חתירה בכבל בישיבה310-1290 שנ' 3לחיצת כתפיים עם משקולות יד בישיבה2-310-1290 שנ' 4שכיבות סמיכה על ספסל גבוה (בשיפוע)2-38-1260-90 שנ' 5פשיטת מרפקים בכבל212-1560 שנ' 6דד באג (שכיבה על הגב, הורדת יד ורגל נגדיות)38-10 לכל צד60 שנ' אימון C: דגש ישבן וירך אחורית #תרגילסטיםחזרותמנוחה 1דדליפט רומני עם משקולות יד38-1290-120 שנ' 2מכרע לאחור (Reverse Lunge) עם משקל גוף או משקולות2-38-10 לכל רגל90 שנ' 3פולי עליון באחיזה צרה310-1290 שנ' 4כפיפת ברכיים במכונה2-310-1560-90 שנ' 5כפיפת מרפקים עם משקולות יד212-1560 שנ' 6פלאנק צידי215-30 שניות לכל צד60 שנ' כל אימון עובד על כל הגוף, רק עם דגש אחר. ככה כל שריר מקבל עבודה 2-3 פעמים בשבוע, וזה מה שמתאים למתחילות. טיפ: מדפיסים, ובכל אימון רושמים ליד כל תרגיל את המשקל ומספר החזרות. 🔥 חימום לפני כל אימון (8-10 דקות) 1. אירובי קל, 5 דקות: אופניים, אליפטיקל או הליכה מהירה על הליכון. 2. תנועתיות, 2-3 דקות: סיבובי כתפיים, הנפות רגליים, 10 סקוואטים בלי משקל, גשר ישבן על הרצפה. 3. סט חימום: בתרגיל הראשון עושים סט קל של 8-10 חזרות עם חצי מהמשקל, ורק אחרי זה מתחילים. 📈 איך מתקדמים: 8 השבועות הראשונים התקדמות הדרגתית (Progressive Overload) היא העיקרון שבגללו כל תוכנית כוח עובדת: הגוף מסתגל לעומס, ולכן מעלים אותו לאט ובקביעות. שבועותמה עושים 1-22 סטים לכל תרגיל, משקלים קלים. המטרה: ללמוד טכניקה ולהכיר את המכונות 3-43 סטים בתרגילים הגדולים, אותו משקל או קצת יותר 5-8כשמגיעים לקצה העליון של טווח החזרות בכל הסטים, מוסיפים את המשקל הקטן הבא וחוזרים לקצה התחתון אחרי חודשיים של אימונים קבועים אפשר להחליף חלק מהתרגילים בגרסה מתקדמת יותר, למשל סקוואט עם מוט במקום גובלט סקוואט, רצוי עם הדרכה של מאמן או מאמנת. 💪 מיתוסים: האם אימוני כוח "מנפחים" נשים? מיתוס 1: משקולות יהפכו אותי ל"מנופחת" לא. אצל רוב הנשים רמות הטסטוסטרון נמוכות בהרבה מאשר אצל גברים, ובניית שריר היא תהליך איטי של חודשים ושנים. מה שקורה בפועל בשנה הראשונה הוא שיפור בכוח, ביציבה ובמראה "מחוטב" יותר, לא נפח גדול. מיתוס 2: צריך לעשות הרבה חזרות עם משקל קל "כדי לחטב" אין חזרות "לחיטוב". חיטוב הוא שילוב של שריר שנבנה באימוני כוח עם אחוז שומן נמוך יותר, שמושפע בעיקר מתזונה. גם סטים של 8-12 חזרות במשקל מאתגר וגם סטים של 15 חזרות בונים שריר, כל עוד מתקרבים למאמץ גבוה. מיתוס 3: אפשר לשרוף שומן רק מהבטן או מהירכיים לא ניתן "לבחור" מאיפה יורד השומן. תרגילי בטן מחזקים את שרירי הליבה, אבל ירידה בשומן קורית בכל הגוף, לפי גנטיקה ומאזן אנרגיה. מיתוס 4: מספיק אירובי, משקולות זה לא בשבילי ארגון הבריאות העולמי ממליץ למבוגרים גם על 150-300 דקות בשבוע של פעילות אירובית מתונה וגם על אימוני כוח לכל קבוצות השרירים לפחות יומיים בשבוע. אימוני כוח תורמים לחוזק העצם ולשמירה על מסת שריר עם הגיל. ⚠️ בטיחות: מה חשוב לדעת טכניקה לפני משקל. אם התנועה נשברת (גב מתעגל, ברכיים קורסות פנימה), מורידים משקל. כאב חד זה סימן לעצור. כאב שרירים עמום יום-יומיים אחרי אימון הוא נורמלי. כאב חד, במפרק או כזה שמחמיר, לא. מבקשים הדרכה. רוב חדרי הכושר מציעים הדרכה על המכונות. שווה לנצל את זה באימון הראשון. שינה ואוכל. מספיק שינה, מספיק חלבון וארוחות מסודרות הם חלק מהתוכנית, לא תוספת. מתחת לגיל 18: אימוני כוח מותרים ומועילים עם השגחה וטכניקה נכונה, אבל בלי תוספי תזונה ללא רופא. יש בעיה רפואית (לב, לחץ דם, פציעה, כאבי גב)? להתייעץ עם רופא לפני שמתחילים. 🩷 מחזור, הריון ואחרי לידה אימון בזמן מחזור אין צורך להפסיק להתאמן בזמן המחזור. אם יש עייפות או כאבים, אפשר להוריד משקל או סטים באותו שבוע ולהקשיב לגוף. אימון לנשים בהריון לפי ארגון הבריאות העולמי, לנשים בהריון ואחרי לידה מומלץ לפחות 150 דקות בשבוע של פעילות אירובית מתונה, יחד עם אימוני כוח. עם זאת, הריון הוא מצב שבו חובה להתייעץ עם רופא או רופאה לפני שמתחילים או ממשיכים תוכנית אימונים, כי יש מצבים שבהם צריך להתאים או להפסיק פעילות. התוכנית במדריך הזה נכתבה למתחילות שאינן בהריון. אחרי לידה החזרה לאימונים אחרי לידה צריכה להיות הדרגתית ובאישור רופא, ולעיתים כדאי להתחיל עם פיזיותרפיה של רצפת האגן. ❓ שאלות נפוצות כמה פעמים בשבוע אישה מתחילה צריכה להתאמן בחדר כושר? 2-3 פעמים בשבוע מספיקות להתחלה. התוכנית כאן בנויה ל-3 אימונים בימים לא רצופים. יש תוכנית אימונים שונה לנשים ולגברים? העקרונות זהים. ההבדל הוא בעיקר בבחירת הדגשים לפי מטרות אישיות, למשל יותר עבודה על ישבן ורגליים. תוך כמה זמן רואים תוצאות? שיפור בכוח מורגש בדרך כלל בשבועות הראשונים. שינוי שרואים במראה לוקח בדרך כלל כמה חודשים של אימונים קבועים ותזונה מסודרת. מה עדיף, אירובי או משקולות? שניהם. ההמלצה היא לשלב פעילות אירובית לאורך השבוע עם אימוני כוח לפחות פעמיים בשבוע. אפשר להתאמן בהריון בחדר כושר? במקרים רבים כן, אבל רק אחרי התייעצות עם רופא, ובהתאמה אישית לשלב ההריון. צריך תוספים כדי להתחיל? לא. מתחילות מתקדמות מאימונים קבועים, אוכל מסודר ושינה. מתחת לגיל 18 לא לוקחים תוספים בלי רופא. 💬 ועכשיו אליכן אתן כבר מתאמנות בחדר כושר או רק מתחילות? איזה תרגיל הכי הפחיד אתכן בהתחלה, ואיזה התברר כאהוב עליכן? ספרו לנו בתגובות, ומי שמתחילה את אימון A השבוע מוזמנת לעדכן איך הלך. 📚 מקורות ארגון הבריאות העולמי (WHO): הנחיות לפעילות גופנית ולהתנהגות יושבנית (2020), כולל ההמלצות לנשים בהריון ואחרי לידה. ACSM, עמדה רשמית: Progression Models in Resistance Training for Healthy Adults (2009). 📚 קראו גם בפורוםתוכנית אימונים לחדר כושר למתחילים - 3 ימים בשבוע (טבלה להדפסה)אימון בבית בלי ציוד - אימון חזה, בטן וגוף מלא למתחילים (עם סרטונים)קריאטין - מה זה, האם זה בטוח, כמה לקחת ומתי (2026)

  2. [מדריך] נבחרת ישראל בכדורגל 2026 - המשחקים הבאים, הסגל, המאמן ואיפה רואים

    Evyatar פרסם אשכול ב- ספורט
    עודכן לאחרונה: 03/10/2026 (מתעדכן) המשחק הבא של נבחרת ישראל בכדורגל הוא נגד אירלנד ביום ראשון, 04/10/2026, בשעה 21:45, במחזור הרביעי של ליגת האומות (דרג B, בית 3). המשחק ייערך בבאצ'קה טופולה שבסרביה, ללא קהל. אחרי שלושה מחזורים ישראל במקום הרביעי בבית עם נקודה אחת, המאמן הוא רן בן שמעון, והמשחקים משודרים בערוץ הספורט (ספורט 5). במדריך: לוח המשחקים הקרובים, תוצאות העונה, טבלת הבית, הסגל, מה מונח על הכף (ירידה, עלייה ודירוג למוקדמות יורו 2028), דירוג פיפ"א, איפה רואים, ושאלות נפוצות. אצטדיון נג'ירדיי בדברצן, הונגריה. צילום: KovacsDaniel, ויקישיתוף, CC BY 4.0 📅 נבחרת ישראל משחקים: הלוח המלא של ליגת האומות 2026 ישראל משחקת בעונת 2026/27 בדרג B של ליגת האומות, בבית 3 עם אוסטריה, אירלנד וקוסובו. את משחקי הבית שלה הנבחרת מארחת באצטדיון נג'ירדיי בדברצן שבהונגריה. מחזורתאריךשעה (ישראל)משחקמקוםתוצאה 1חמישי 24/09/202621:45אוסטריה - ישראללינץ, אוסטריה1:3 לאוסטריה 2ראשון 27/09/202621:45ישראל - אירלנדדברצן, הונגריה3:0 לאירלנד 3חמישי 01/10/202621:45ישראל - קוסובודברצן, הונגריה0:0 4ראשון 04/10/202621:45אירלנד - ישראלבאצ'קה טופולה, סרביה (ללא קהל)טרם נערך 5שבת 14/11/202616:00קוסובו - ישראלפרישטינה, קוסובוטרם נערך 6שלישי 17/11/202621:45ישראל - אוסטריהדברצן, הונגריהטרם נערך נכון ל-02/10/2026. השעות לפי שעון ישראל כפי שפורסמו בלוח המשחקים, ויכולות להשתנות. המשחק הביתי של אירלנד הועבר לסרביה בהחלטה שאושרה על ידי אופ"א. 📊 טבלת הבית: ליגת האומות דרג B, בית 3 מקוםנבחרתמשחקיםנצחונותתיקוהפסדיםשעריםנקודות 1אוסטריה32108:47 2קוסובו31112:34 3אירלנד31115:34 4ישראל30121:61 נכון ל-02/10/2026, אחרי המחזור השלישי. 🏆 מה זה ליגת האומות ולמה ישראל בדרג B ליגת האומות (UEFA Nations League) היא מפעל נבחרות של אופ"א שמחליף את רוב משחקי הידידות. הנבחרות מחולקות לארבעה דרגים, A עד D, לפי רמה, וכל דרג מחולק לבתים של ארבע נבחרות. כל נבחרת משחקת 6 משחקים, בית וחוץ מול כל יריבה, בין ספטמבר לנובמבר. בעונת 2024/25 שיחקה ישראל בדרג A, הדרג הבכיר, וסיימה במקום האחרון בבית שלה. לכן בעונת 2026/27 היא משחקת בדרג B. המשמעות המעשית: היריבות פחות חזקות מצרפת או איטליה, אבל גם הלחץ גדול יותר, כי בדרג הזה ישראל אמורה להתחרות על המקומות העליונים ולא רק לשרוד. שלב הבתים של העונה הנוכחית נמשך מ-24/09 עד 17/11/2026. משחקי הפלייאוף של העלייה והירידה ייערכו בין 25 ל-30 במרץ 2027. 🎯 מה מונח על הכף: עלייה, ירידה ויורו 2028 ליגת האומות היא מפעל של אופ"א שבו הנבחרות מחולקות לדרגים לפי רמה. המקום בבית קובע לאיזה דרג הנבחרת עולה או יורדת, וגם משפיע על השיבוץ בהגרלת מוקדמות יורו 2028. מקום בביתמה קורה 1עלייה ישירה לדרג A 2פלייאוף עלייה מול נבחרת מדרג A, במרץ 2027 3נשארים בדרג B 4פלייאוף ירידה מול נבחרת מדרג C, במרץ 2027. המפסידה יורדת לדרג C סיום בשני המקומות הראשונים משפר את מקום השיבוץ בהגרלת מוקדמות היורו. לכן גם למשחקים מול קוסובו ואירלנד, שנמצאות שתיהן עם 4 נקודות, יש משקל גדול: ניצחון אחד יכול להזיז את ישראל מהמקום האחרון. 👔 המאמן: רן בן שמעון רן בן שמעון הוא המאמן הראשי של נבחרת ישראל בכדורגל. לחלון הנוכחי הוא זימן סגל שמשלב שחקנים מנוסים לצד צעירים, ביניהם נעם שטייפמן ממכבי חיפה, בן 18. 👥 הסגל של נבחרת ישראל לליגת האומות (ספטמבר-אוקטובר 2026) הסגל פורסם ב-17/09/2026 לקראת ארבעת המשחקים של החלון הנוכחי. השמות הבולטים: עמדהשחקנים שועריםדניאל פרץ, עומרי גלזר, אסף צור הגנהאלי דסה, רוי רביבו, ענאן חלאילי, עידן נחמיאס, רז שלמה, ניקיטה סטויאנוב, נעם שטייפמן, גיא מזרחי, עילאי פיינגולד קישוראוסקר גלוך, דור פרץ, מוחמד אבו פאני, ירין לוי, גבי קניקובסקי, איתן אזולאי התקפהמנור סולומון, דור תורג'מן, ליאל עבדה, ירדן שועה, סייד אבו פרחי, תאי בריבו הסגל לחלון של נובמבר (קוסובו ואוסטריה) עוד לא פורסם. נעדכן כשיתפרסם. 🌍 דירוג פיפ"א של נבחרת ישראל נבחרת ישראל מדורגת במקום ה-76 בדירוג העולמי של פיפ"א, נכון לעדכון של 20/07/2026. העדכון הבא של הדירוג צפוי באוקטובר 2026, אחרי חלון המשחקים הנוכחי, ונעדכן כאן את המספר החדש. 📺 איפה רואים את נבחרת ישראל בכדורגל משחקי נבחרת ישראל בליגת האומות משודרים בערוץ הספורט (ספורט 5). הערוץ מפרסם לפני כל משחק באיזה מערוצי 5 הוא ישודר. מי שלא מחובר לערוץ הספורט יכול לעקוב אחרי עדכונים ותקצירים אחרי המשחק. שימו לב לשעות: רוב משחקי הנבחרת בחלון הזה מתחילים ב-21:45 שעון ישראל, אבל המשחק בקוסובו ב-14/11 הוא ביום שבת בשעה 16:00. כדאי לבדוק את לוח השידורים ביום המשחק, כי שעות ושיבוצי ערוצים יכולים להשתנות. 📜 עובדות קצרות על הנבחרת נבחרת ישראל בכדורגל משחקת במסגרת אופ"א מאז שנות ה-90. ההופעה היחידה שלה בטורניר גמר של מונדיאל הייתה במקסיקו 1970, והיא עוד לא העפילה לטורניר גמר של אליפות אירופה. למונדיאל 2026 הנבחרת לא העפילה. מלך השערים בכל הזמנים שלה הוא ערן זהבי, ובעל מספר ההופעות הגבוה ביותר הוא יוסי בניון. ❓ שאלות נפוצות מתי המשחק הבא של נבחרת ישראל? ביום ראשון, 04/10/2026, בשעה 21:45, נגד אירלנד בבאצ'קה טופולה שבסרביה, ללא קהל. מי המאמן של נבחרת ישראל בכדורגל? רן בן שמעון. באיזה ערוץ משודר המשחק של נבחרת ישראל? בערוץ הספורט (ספורט 5). הערוץ המדויק מבין ערוצי 5 מתפרסם לפני כל משחק. איפה נבחרת ישראל משחקת בבית? בליגת האומות 2026 משחקי הבית נערכים באצטדיון נג'ירדיי בדברצן שבהונגריה. מה המקום של נבחרת ישראל בדירוג פיפ"א? מקום 76, לפי העדכון של 20/07/2026. נבחרת ישראל נגד קוסובו: מה היה ומתי המשחק הבא? המשחק הראשון ב-01/10/2026 בדברצן הסתיים 0:0. משחק הגומלין ב-14/11/2026 בפרישטינה. מה קורה אם ישראל מסיימת אחרונה בבית? היא תשחק בפלייאוף ירידה מול נבחרת מדרג C במרץ 2027, והמפסידה יורדת לדרג C. 📚 קראו גם בפורוםאיפה רואים ספורט בישראל 2026/27 - ערוצים, מחירים ואפליקציות לכל ליגהליגת האלופות 2026/27 - הפורמט, לוח זמנים, איפה רואים בישראל ומתי הגמריורוליג 2026/27 - מכבי תל אביב והפועל תל אביב: לוח משחקים, סגל ואיפה רואיםליגת העל 26/27 (2026) - הקבוצות, שיטת הפלייאוף, מי עולה לאירופה ואיפה רואים💬 ועכשיו אליכם כמה נקודות ישראל לוקחת משלושת המשחקים שנשארו, מול אירלנד, קוסובו ואוסטריה? ומי השחקן שהייתם רוצים לראות בהרכב הפותח? כתבו בתגובות.

  3. [מדריך] יורוליג 2026/27 - מכבי תל אביב והפועל תל אביב: לוח משחקים, סגל ואיפה רואים

    Evyatar פרסם אשכול ב- ספורט
    עודכן לאחרונה: 03/10/2026 (מתעדכן) יורוליג 2026/27 נפתחה ב-24/09/2026, ושתי קבוצות ישראליות משחקות בה: מכבי תל אביב כדורסל והפועל תל אביב כדורסל. העונה הסדירה כוללת 20 קבוצות ו-38 מחזורים עד 16/04/2027, הדרבי התל אביבי הראשון ב-12/11/2026 והשני ב-29/12/2026, וכל המשחקים משודרים בישראל בערוץ הספורט (ספורט 5). משחקי הבית של שתי הקבוצות עדיין לא נערכים בישראל: מכבי מארחת בבלגרד שבסרביה, והפועל מארחת בבולגריה. במדריך: איך עובדת שיטת היורוליג, לוח המשחקים של מכבי ושל הפועל עד סוף דצמבר (בשעון ישראל), איפה כל קבוצה משחקת בבית, המאמנים, איפה רואים, ושאלות נפוצות. אולם אלכסנדר ניקוליץ' (פיוניר) בבלגרד. צילום: SmirnofLeary, ויקישיתוף, CC BY-SA 3.0 rs 📌 יורוליג 2026/27 בקצרה נושאהפרטים (נכון ל-02/10/2026) פתיחת העונה24/09/2026 מספר קבוצות20 עונה סדירה38 מחזורים, כל קבוצה פוגשת כל קבוצה פעמיים (בית וחוץ), עד 16/04/2027 פליי-אין20/04 ו-23/04/2027, מקומות 7-10 פלייאוף27/04 עד 12/05/2027, מקומות 1-6 ישירות פיינל פורחצאי גמר 28/05/2027, גמר 30/05/2027. העיר המארחת עוד לא נקבעה סופית הקבוצות הישראליותמכבי ראפיד תל אביב, הפועל IBI תל אביב דרבי תל אביבי12/11/2026 (מחזור 11, בית מכבי), 29/12/2026 (מחזור 20, בית הפועל) שידורים בישראלערוץ הספורט, בבלעדיות עד עונת 2030/31 🏀 מה זה יורוליג ואיך עובדת השיטה יורוליג (EuroLeague) היא ליגת הכדורסל הבכירה של מועדונים באירופה. היא לא מפעל של פיב"א, אלא ליגה שמנוהלת על ידי חברת Euroleague Basketball, ורוב המקומות בה קבועים לקבוצות בעלות רישיון ארוך טווח. עונה סדירה: 38 מחזורים כל אחת מ-20 הקבוצות משחקת 38 משחקים, 19 בבית ו-19 בחוץ. יש שבועות "כפולים" עם שני משחקים, בדרך כלל בימי שלישי וחמישי או רביעי ושישי. פליי-אין, פלייאוף ופיינל פור שש הראשונות בטבלה עולות ישר לפלייאוף. המקומות 7-10 משחקים בפליי-אין על שני הכרטיסים האחרונים. הפלייאוף הוא סדרות של הטוב מחמישה משחקים, וארבע המנצחות עולות לפיינל פור, טורניר של סוף שבוע אחד: חצי גמר, משחק על המקום השלישי וגמר. 📍 איפה מכבי והפועל משחקות בבית העונה גם בעונת 2026/27 משחקי הבית של הקבוצות הישראליות ביורוליג נערכים מחוץ לישראל, בגלל המצב הביטחוני. קבוצהעיר הבית ביורוליגאולם מכבי תל אביבבלגרד, סרביהאולם אלכסנדר ניקוליץ' (פיוניר) הפועל תל אביבבולגריהארנה 8888 בסופיה, וחלק מהמשחקים בארנה בוטבגרד נכון ל-02/10/2026, לפי לוח המשחקים הרשמי של היורוליג. אם המצב ישתנה במהלך העונה, ייתכן מעבר חזרה לתל אביב, ונעדכן כאן. 📅 יורוליג 2026 לוח משחקים: מכבי תל אביב כדורסל המאמן: עודד קטש. מאזן אחרי 2 מחזורים: 2 הפסדים (84:74 לאסוול וילרבאן בחוץ, 109:93 לבשיקטש בבית). מחזורתאריךשעה (ישראל)יריבהבית/חוץ 3שישי 02/1021:15פנאתינייקוסחוץ 4חמישי 08/1019:00אולימפיה מילאנובית 5שלישי 13/1021:30ברצלונהחוץ 6חמישי 15/1021:30ולנסיהחוץ 7חמישי 22/1021:05ריאל מדרידבית 8שלישי 27/1021:00הכוכב האדוםחוץ 9חמישי 29/1021:05פריזבית 10שישי 06/1121:45פרטיזןחוץ 11חמישי 12/1121:05הפועל תל אביב (דרבי)בית 12שלישי 17/1119:00אולימפיאקוסבית 13חמישי 19/1119:30דובאיבית 14שלישי 24/1121:00באיירן מינכןחוץ 15שישי 04/1221:30באסקוניהחוץ 16שישי 11/1221:30וירטוס בולוניהחוץ 17שלישי 15/1222:00ז'לגיריס קובנהבית 18חמישי 17/1219:45פנרבחצ'החוץ 19רביעי 23/1221:05אנאדולו אפסבית 20שלישי 29/1220:00הפועל תל אביב (דרבי)חוץ 📅 הפועל תל אביב כדורסל יורוליג: לוח המשחקים המאמן: דימיטריס איטודיס. זו העונה השנייה של הפועל ביורוליג. מאזן אחרי 3 מחזורים: 2 ניצחונות והפסד (84:86 לבאיירן מינכן, 80:81 על הכוכב האדום בחוץ, 98:102 על ריאל מדריד). מחזורתאריךשעה (ישראל)יריבהבית/חוץ 4חמישי 08/1021:30ולנסיהחוץ 5רביעי 14/1020:00בשיקטשבית 6שישי 16/1021:15פנאתינייקוסחוץ 7רביעי 21/1020:00וירטוס בולוניהבית 8רביעי 28/1020:00אנאדולו אפסבית 9שישי 30/1018:00דובאיחוץ 10חמישי 05/1120:00ברצלונהבית 11חמישי 12/1121:05מכבי תל אביב (דרבי)חוץ 12שלישי 17/1121:30באסקוניהחוץ 13חמישי 19/1121:45פריזחוץ 14רביעי 25/1121:15אולימפיאקוסחוץ 15חמישי 03/1220:00אולימפיה מילאנובית 16חמישי 10/1220:00אסוול וילרבאןבית 17שלישי 15/1219:45פנרבחצ'החוץ 18חמישי 17/1220:00ז'לגיריס קובנהבית 19שלישי 22/1220:00פרטיזןבית 20שלישי 29/1220:00מכבי תל אביב (דרבי)בית השעות לפי שעון ישראל, מחושבות מהלוח הרשמי של היורוליג. שימו לב: ב-25/10/2026 ישראל עוברת לשעון חורף, והשעות שבטבלה כבר מותאמות לזה. שעות יכולות לזוז בגלל שידורי טלוויזיה, ואתרים שונים מציגים לפעמים שעה אחרת (שעון מרכז אירופה מול שעון ישראל), אז שווה לבדוק שוב באתר היורוליג או בלוח השידורים ביום המשחק. 📺 איפה רואים יורוליג בישראל ערוץ הספורט (ספורט 5) מחזיק בזכויות השידור של היורוליג בבלעדיות לעונות 2025/26 עד 2030/31, כולל הפיינל פור. המשחקים של מכבי ושל הפועל משודרים בערוצי 5 השונים, והצפייה דורשת מנוי לערוצי הספורט דרך ספק הטלוויזיה או השירות הדיגיטלי של הערוץ. באיזה ערוץ בדיוק ישודר כל משחק (5, 5+, 5 Live וכדומה) נקבע לקראת כל מחזור, ולכן כדאי לבדוק את לוח השידורים של הערוץ ביום המשחק. ⚖️ מכבי מול הפועל: השוואה מהירה מכבי תל אביבהפועל תל אביב שם רשמי ביורוליגMaccabi Rapyd Tel AvivHapoel IBI Tel Aviv ותק ביורוליגמהקבוצות הוותיקות במפעלעונה שנייה (מ-2025/26) מאמןעודד קטשדימיטריס איטודיס בית ביורוליג 2026/27בלגרדסופיה ובוטבגרד מאזן עד 02/10/20260-22-1 ❓ שאלות נפוצות מתי הדרבי בין מכבי להפועל ביורוליג 2026? הדרבי הראשון ב-12/11/2026 בשעה 21:05 בבית מכבי בבלגרד. השני ב-29/12/2026 בשעה 20:00 בבית הפועל בסופיה. איפה רואים את מכבי תל אביב כדורסל בשידור חי? בערוץ הספורט (ספורט 5), שמחזיק בזכויות היורוליג עד 2031. צריך מנוי לערוצי הספורט. איפה מכבי תל אביב משחקת בבית העונה? באולם אלכסנדר ניקוליץ' (פיוניר) בבלגרד שבסרביה, כמו בעונות האחרונות, בגלל המצב הביטחוני. הפועל תל אביב כדורסל יורוליג: איפה הם משחקים בבית? בבולגריה: בארנה 8888 בסופיה, וחלק מהמשחקים בארנה בוטבגרד. כמה מחזורים יש ביורוליג? 38 מחזורים בעונה הסדירה, ואחריהם פליי-אין, פלייאוף ופיינל פור בסוף מאי 2027. מתי הפיינל פור של יורוליג 2027? חצאי הגמר ב-28/05/2027 והגמר ב-30/05/2027. העיר המארחת עוד לא נקבעה סופית נכון לתחילת אוקטובר 2026. 📚 קראו גם בפורוםאיפה רואים ספורט בישראל 2026/27 - ערוצים, מחירים ואפליקציות לכל ליגהליגת האלופות 2026/27 - הפורמט, לוח זמנים, איפה רואים בישראל ומתי הגמרנבחרת ישראל בכדורגל 2026 - המשחקים הבאים, הסגל, המאמן ואיפה רואים💬 ועכשיו אליכם מי לדעתכם תסיים העונה גבוה יותר בטבלה, מכבי או הפועל? ומי לוקחת את הדרבי הראשון ב-12/11? כתבו בתגובות, בלי להעליב אף אחד, ונחזור לזה אחרי הדרבי.

  4. [מדריך] כרטיס מסך מומלץ לגיימינג (2026) - לפי תקציב: RTX 5060, RTX 5070 או RX 9070 XT? מחירים בישראל

    Evyatar פרסם אשכול ב- מחשבים וגיימינג
    איזה כרטיס מסך מומלץ לגיימינג ב-2026? למסך רגיל (1080p) הכי משתלם היום RTX 5060 או RX 9060 XT, שעולים בישראל בערך 1,800-2,500 ₪. למסך 2K (1440p) הבחירה הנכונה היא RTX 5070 או RX 9070 XT, בערך 3,000-4,700 ₪. רק מי שמשחק ב-4K צריך RTX 5070 Ti או RTX 5080 ומעלה. המדריך כתוב למתחילים: כל מונח מוסבר, יש טבלת מחירים וצ'קליסט לפני קנייה. עודכן לאחרונה: 03/10/2026 (מתעדכן) 📋 בקצרה: מה לקנות עד 2,000 ₪: RTX 5060. מריץ כמעט כל משחק במסך רגיל (1080p). 2,000-3,000 ₪: RX 9060 XT 16GB או RTX 5060 Ti 16GB. יותר זיכרון, מחזיק יותר שנים. 3,000-4,500 ₪: RTX 5070 או RX 9070 XT. הכי טוב למסך 2K. 4,500-7,500 ₪: RTX 5070 Ti או RTX 5080. למסכים מהירים ול-4K. משחקים קלים בלבד (MU, CS2, Valorant, Fortnite)? לא חייבים כרטיס חדש. כרטיס זול או יד 2 מספיק. כרטיס מסך GeForce RTX 5060 Ti בגרסת 16GB. צילום: FreeMediaKid!, ויקישיתוף, רישיון CC BY-SA 4.0. 🧩 מה זה כרטיס מסך ולמה הוא הכי חשוב לגיימינג? כרטיס מסך (GPU) הוא החלק שמצייר את התמונה של המשחק, ולכן הוא משפיע על הביצועים יותר מכל חלק אחר. השבבים מגיעים מ-NVIDIA (GeForce RTX), AMD (Radeon RX) ו-Intel (Arc), וחברות כמו Gigabyte, ASUS ו-MSI בונות עליהם כרטיסים עם קירור שונה, אבל עם ביצועים כמעט זהים לאותו דגם. הסבר מלא למתחילים יש במדריך "[מדריך] מה זה כרטיס מסך (GPU) במחשב (2026) - זיכרון VRAM, כרטיס גרפי מובנה ולמה הוא הכי חשוב למשחקים". 📖 מילון מונחים למתחילים FPS (פריימים לשנייה): כמה תמונות בשנייה המשחק מציג. 60 ומעלה מרגיש חלק. מתחת ל-30 מרגיש "תקוע". רזולוציה: כמה פרטים יש בתמונה. 1080p (Full HD) הוא מסך רגיל, 1440p (2K) חד יותר, 4K הכי חד וגם הכי כבד לכרטיס. VRAM (זיכרון וידאו): הזיכרון של כרטיס המסך עצמו, נמדד ב-GB. כשהוא נגמר, המשחק מגמגם. DLSS / FSR: טכנולוגיות שמעלות FPS בעזרת "ניחוש חכם" של התמונה. DLSS שייך ל-NVIDIA, FSR שייך ל-AMD. ריי טרייסינג (Ray Tracing): תאורה והשתקפויות מציאותיות. נראה מדהים ומוריד הרבה FPS. ספק כוח (PSU): הקופסה שנותנת חשמל לכל המחשב. נמדד בוואט (W). כרטיס חזק צריך ספק חזק. Ti / XT: גרסה חזקה יותר של אותו דגם. RTX 5070 Ti חזק מ-RTX 5070. 💰 מחירי כרטיסי מסך בישראל 2026 - טבלה לפי דגם המחירים הם טווח "החל מ" של דגמים נפוצים באתרי השוואת מחירים ישראליים. בערך, נכון לאוקטובר 2026. מחירים של כרטיסי מסך זזים מהר, אז בודקים שוב לפני קנייה. כרטיסזיכרוןמתאים למחיר בישראל (בערך)ספק כוח מומלץ RTX 50508GB1080p בינוני-גבוה1,500-2,000 ₪550W Intel Arc B58012GB1080p1,600-1,800 ₪לפי היצרן RTX 50608GB1080p גבוה1,800-2,400 ₪550W RX 9060 XT8GB / 16GB1080p גבוה, 2K קל1,800-2,100 ₪ (8GB), 2,450-3,000 ₪ (16GB)450W RTX 5060 Ti8GB / 16GB1080p אולטרה, 2K2,000-2,500 ₪ (8GB), גרסת 16GB יקרה יותר600W RX 907016GB2K2,800-3,100 ₪לפי היצרן RTX 507012GB2K גבוה3,000-4,000 ₪650W RX 9070 XT16GB2K אולטרה, 4K קל3,200-4,700 ₪750W RTX 5070 Ti16GB2K מהיר, 4K4,800-5,900 ₪750W RTX 508016GB4K5,600-7,300 ₪850W RTX 509032GB4K בלי פשרות16,000-21,000 ₪1000W ספק הכוח לפי ההמלצה הרשמית של NVIDIA ו-AMD למחשב שלם. דגמים עם אוברקלוק מהמפעל יכולים לדרוש יותר. כרטיס מסך עם שלושה מאווררים. כרטיסים חזקים ארוכים יותר, וצריך לוודא שהם נכנסים למארז. צילום: TheStriker, ויקישיתוף, רישיון CC BY 4.0. 🎯 כרטיס מסך טוב וזול - מה קונים בתקציב נמוך? RTX 5060 הוא כרטיס המסך הזול שהכי כדאי לקנות חדש ב-2026. הוא תומך ב-DLSS 4 עם יצירת פריימים, שיכולה להעלות מאוד את ה-FPS במשחקים שתומכים בה. ההפרש במחיר בינו לבין RTX 5050 בדרך כלל קטן, וההפרש בביצועים מורגש, אז ברוב המקרים עדיף להוסיף את ההפרש. RTX 5060 או RX 9060 XT? שניהם מתאימים למסך 1080p. RTX 5060 חזק יותר בטכנולוגיות של NVIDIA (DLSS, ריי טרייסינג, סטרימינג). RX 9060 XT בגרסת 16GB נותן כפול זיכרון וידאו, וזה עוזר במשחקים חדשים וכבדים. אם התקציב מגיע לגרסת ה-16GB, היא בחירה בטוחה לשנים קדימה. 🖥️ כרטיס מסך ל-2K (1440p) - RTX 5070 או RX 9070 XT? זו ההתלבטות הכי נפוצה היום ("rx 9070 xt vs rtx 5070"): RX 9070 XT: יותר זיכרון (16GB מול 12GB) ובדרך כלל קצת יותר מהיר במשחקים בלי ריי טרייסינג. RTX 5070: לעיתים זול יותר, צורך פחות חשמל (650W מול 750W בהמלצה), ו-DLSS נתמך ביותר משחקים. השורה התחתונה: אם ההפרש במחיר קטן מכ-300-400 ₪, רוב השחקנים ייהנו יותר מה-16GB של RX 9070 XT. מי שמזרים בטוויץ' או אוהב ריי טרייסינג יעדיף RTX 5070. Radeon RX 9070 XT מותקן במחשב. רואים את כבלי החשמל מהספק שמתחברים לכרטיס. צילום: Chaddy, ויקישיתוף, רישיון CC BY-SA 4.0. RTX 5070 Ti או RTX 5080? לשניהם 16GB. RTX 5080 חזק יותר, אבל ההפרש במחיר (בערך 1,000-1,500 ₪) גדול יחסית לפער בביצועים. למסך 2K מהיר RTX 5070 Ti מספיק לגמרי. RTX 5080 שווה בעיקר ל-4K. RTX 5090, כרטיס המסך החזק ביותר לגיימינג היום, עם צריכת חשמל של עד 575W לכרטיס לבדו. צילום: PantheraLeo1359531, ויקישיתוף, רישיון CC BY 4.0. 🧠 8GB או 16GB - כמה זיכרון צריך כרטיס מסך? 8GB: מספיק ל-1080p ברוב המשחקים, אבל במשחקים חדשים וכבדים לפעמים צריך להוריד את איכות הטקסטורות. 12GB: נוח ל-2K היום. 16GB: הכי בטוח לכמה שנים קדימה, במיוחד ב-2K ו-4K. כלל אצבע: אם ההפרש בין גרסת 8GB לגרסת 16GB של אותו כרטיס הוא עד כ-400 ₪, לוקחים את ה-16GB. ✅ מה לבדוק לפני שקונים כרטיס מסך ספק הכוח: שהוא בהספק שבטבלה לפחות, ושיש לו את כבלי החשמל שהכרטיס צריך (8-pin או 12V-2x6). אם לא יודעים מה יש לכם, פותחים את המחשב ומצלמים את המדבקה על הספק. מקום במארז: בודקים את אורך הכרטיס במ"מ מול האורך המקסימלי שהמארז מאפשר. המעבד: מעבד ישן מאוד "יחנוק" כרטיס חזק. לכרטיס ברמת RTX 5070 ומעלה כדאי מעבד מהדורות האחרונות. המסך: אין טעם בכרטיס 4K על מסך 1080p 60Hz. מתאימים את הכרטיס למסך. מחשב נייד? במחשב נייד אי אפשר להחליף כרטיס מסך. המדריך הזה הוא למחשב נייח. אחריות: מי נותן אותה ולכמה זמן (פרק הבא). אחרי ההתקנה: מורידים דרייבר עדכני מהאתר הרשמי של NVIDIA, AMD או Intel. 🛡️ אחריות: יבואן רשמי או יבוא מקביל? אותו כרטיס יכול להימכר בישראל עם אחריות של יבואן רשמי, של יבואן מקביל או של החנות. לפני התשלום שואלים שלוש שאלות: מי נותן את האחריות ומה השם שמופיע בתעודה. לכמה זמן ומה היא כוללת (תיקון, החלפה, איסוף מהבית). איפה המעבדה וכמה זמן לוקח תיקון בדרך כלל. מחיר נמוך ביבוא מקביל יכול להיות עסקה טובה, אבל רק אם מי שנותן את האחריות פועל כבר כמה שנים וקל להשיג אותו. בקנייה באינטרנט אפשר לבטל עסקה בתוך 14 יום מקבלת המוצר, ובעל העסק רשאי לגבות דמי ביטול של עד 5% מהמחיר או 100 ₪, הנמוך מביניהם. ♻️ כרטיס מסך יד 2 - שווה? יכול לחסוך הרבה, בתנאי שבודקים: לראות את הכרטיס עובד אצל המוכר, תחת משחק כבד או בנצ'מרק במשך כמה דקות. לשאול אם נשארה אחריות ואם היא עוברת לקונה. להיזהר מכרטיסים ששימשו שנים לכריית מטבעות, ומכרטיסים עם מדבקות אחריות קרועות. לא להעביר כסף מראש למוכר שלא פגשתם. רוצים לראות איך הכרטיס משתלב במחשב שלם? בפורום יש מדריך "מחשב גיימינג לפי תקציב (2026)" עם הרכבות מ-3,000 עד 10,000 ₪, ומדריך "איך להעלות FPS במשחקים" למי שנשאר עם הכרטיס הנוכחי. 📚 קראו גם בפורום: שדרוג כרטיס מסך (2026) - איך להחליף כרטיס מסך לבד, מה לבדוק לפני ומה עושים אחרי ספק כוח למחשב (2026) - כמה וואט צריך, Gold או Bronze, מודולרי ואיזה ספק מומלץ DLSS מה זה? (2026) - DLSS, FSR ו-Frame Generation בעברית: מה להפעיל ומתי הרכבת מחשב גיימינג (2026) - איך להרכיב מחשב צעד אחר צעד למתחילים, ומה המחיר בישראל ❓ שאלות נפוצות מה כרטיס המסך הכי מומלץ לגיימינג ב-2026? החזק ביותר הוא RTX 5090, אבל הכי משתלמים הם RTX 5060 למסך 1080p, ו-RX 9070 XT או RTX 5070 למסך 2K. כמה עולה RTX 5060 בישראל? בערך 1,800-2,400 ₪ לפי הדגם, נכון לאוקטובר 2026. כמה עולה RTX 5070 בישראל? בערך 3,000-4,000 ₪. RTX 5070 Ti עולה בערך 4,800-5,900 ₪. RX 9060 XT או RTX 5060 Ti? בגרסאות 16GB הם קרובים מאוד. קונים את מה שזול יותר כרגע, אלא אם צריך DLSS או סטרימינג, ואז NVIDIA. איזה ספק כוח צריך ל-RTX 5070? NVIDIA ממליצה על 650W למחשב שלם עם RTX 5070, ועל 750W עם RTX 5070 Ti. כרטיס מסך טוב וזול לגיימינג? RTX 5060 חדש (בערך 1,800-2,400 ₪), או כרטיס יד 2 ממוכר שאפשר לבדוק אצלו. כדאי לחכות לדור הבא? מי שצריך מחשב עכשיו לא צריך לחכות. כרטיס שנקנה היום ימשיך להריץ משחקים טוב כמה שנים. 📚 קראו גם בפורוםמה זה כרטיס מסך (GPU) במחשב (2026) - זיכרון VRAM, כרטיס גרפי מובנה ולמה הוא הכי חשוב למשחקיםספק כוח למחשב (2026) - כמה וואט צריך, Gold או Bronze, מודולרי ואיזה ספק מומלץשדרוג כרטיס מסך (2026) - איך להחליף כרטיס מסך לבד, מה לבדוק לפני ומה עושים אחרימחשב גיימינג לפי תקציב (2026): מה לקנות ב-3,000, 4,000, 6,000 ו-10,000 ש"חמסך גיימינג מומלץ (2026) - 144Hz או 240Hz, 27 אינץ' או קעור? מחירים בישראל ומה מתאים לסוני 5מחשב גיימינג נייד 2026 - מפרט מומלץ ומה לקנות בכל תקציב בישראל (RTX 5050/5060/5070)Call of Duty Modern Warfare 4 (2026) - מתי יוצא מודרן וורפר 4, מחיר בישראל ודרישות מערכתאמיו קלאסיק (MU Classic) - משחק MMORPG קלאסי בחינם, שרת ישראלי בעברית💬 ועכשיו אליכם איזה כרטיס מסך יש לכם עכשיו, וכמה שילמתם? ואם אתם מתלבטים בין שני כרטיסים, כתבו את התקציב ואת המסך שלכם ונעזור לבחור.

  5. [מדריך] Steam Deck בישראל (2026) - מחיר, Steam Deck OLED או ROG Ally X? איפה קונים ומה עם אחריות

    Evyatar פרסם אשכול ב- מחשבים וגיימינג
    כמה עולה Steam Deck בישראל? Steam Deck OLED עם 512GB עולה בישראל בערך 3,400 ₪, וגרסת ה-1TB בערך 4,000 ₪. המתחרה העיקרי, ASUS ROG Xbox Ally, עולה בערך 2,200-2,900 ₪ (נכון לאוקטובר 2026). Valve לא מוכרת את Steam Deck רשמית בישראל, ולכן כל מכשיר כאן מגיע דרך יבואן, והאחריות היא שלו. המדריך כתוב למתחילים: מה זה בכלל קונסולת מחשב ניידת, Steam Deck מול ROG Ally ו-Legion Go, טבלת מחירים וצ'קליסט לפני קנייה. עודכן לאחרונה: 03/10/2026 (מתעדכן) 📋 בקצרה: מה לקנות יש לכם ספריית משחקים ב-Steam? Steam Deck OLED 512GB (בערך 3,400 ₪). הכי פשוט, מסך מעולה, סוללה טובה. משחקים גם מחוץ ל-Steam (Xbox Game Pass, Epic, משחקים עם אנטי-צ'יט)? ROG Xbox Ally עם ווינדוס (בערך 2,200-2,900 ₪). רוצים הכי חזק ולא מתקמצנים? ROG Xbox Ally X או Lenovo Legion Go 2 (בערך 4,900 ₪ ומעלה ל-Legion Go 2). משחקים בעיקר משחקי נינטנדו? אז זו לא הקטגוריה. יש לנו מדריך נפרד על Nintendo Switch 2. לפני הכול: לברר מי נותן אחריות בישראל ואיפה מתקנים. Steam Deck OLED עם מסך הבית של SteamOS. צילום: SparklesTrainNerd, ויקישיתוף, רישיון CC BY-SA 4.0. 🎮 מה זה Steam Deck? Steam Deck הוא מחשב גיימינג נייד בצורה של קונסולה, מבית Valve (החברה שמפעילה את Steam). מחזיקים אותו בשתי ידיים כמו נינטנדו סוויץ', אבל משחקים בו במשחקי מחשב מספריית ה-Steam שלכם. המשחקים שכבר קניתם ב-Steam זמינים בו בלי לקנות שוב. הוא עובד עם מערכת הפעלה בשם SteamOS (מבוססת לינוקס). רוב משחקי Steam רצים בו בזכות שכבת תאימות בשם Proton, אבל לא כולם. מכשירים כמו ROG Ally ו-Legion Go הם "המתחרים": אותו רעיון, אבל עם ווינדוס. 📖 מילון מונחים למתחילים קונסולת PC ניידת (Handheld): מחשב גיימינג קטן עם מסך ובקרים מובנים. SteamOS: מערכת ההפעלה של Steam Deck. פשוטה ונוחה, אבל לא כל המשחקים עובדים בה. Windows 11: מערכת ההפעלה של ROG Ally ו-Legion Go. כל משחק למחשב עובד, אבל הממשק פחות נוח עם בקר. "Verified": תווית ב-Steam שאומרת שמשחק נבדק ועובד טוב ב-Steam Deck. OLED / IPS: סוגי מסך. OLED נותן שחור עמוק וצבעים חזקים. IPS זול יותר. Hz (קצב רענון): כמה פעמים בשנייה המסך מתעדכן. יותר = תנועה חלקה יותר. Wh (וואט-שעה): גודל הסוללה. מספר גבוה יותר = יותר זמן משחק, אבל זה תלוי מאוד במשחק. אנטי-צ'יט: תוכנה נגד רמאויות במשחקי אונליין. חלק ממנה לא עובד בלינוקס, ולכן משחקים מסוימים לא רצים ב-Steam Deck. 💰 מחירי Steam Deck ו-ROG Ally בישראל - טבלה מחיר "החל מ" באתרי השוואת מחירים ישראליים. בערך, נכון לאוקטובר 2026. מספר החנויות קטן, והמחירים משתנים הרבה. מכשירמערכתמסךזיכרון / אחסוןמחיר בישראל (בערך) Steam Deck OLED 512GBSteamOS7.4" OLED, עד 90Hz512GB3,400 ₪ Steam Deck OLED 1TBSteamOS7.4" OLED, עד 90Hz1TB4,000 ₪ ASUS ROG Xbox AllyWindows 117" FHD, 120Hz16GB / 512GB2,200-2,900 ₪ (חנות אחת בכל מחיר, בודקים מלאי) ASUS ROG Xbox Ally XWindows 117" FHD, 120Hz24GB / 1TBלא מצאנו מחיר יציב בישראל Lenovo Legion Go SWindows 118"לפי דגם2,800-3,000 ₪ Lenovo Legion Go 2Windows 118.8"לפי דגם4,900-5,100 ₪ יש גם דגמים ישנים יותר (ROG Ally הראשון, Steam Deck LCD) שנמכרים לפעמים בזול. בודקים היטב איזה דגם בדיוק מוצע. Lenovo Legion Go (למעלה) ו-ASUS ROG Ally (למטה) מהדור הראשון, בתצוגה בחנות. צילום: Wide Awake!, ויקישיתוף, רישיון CC BY 4.0. ⚖️ Steam Deck OLED או ROG Xbox Ally? Steam Deck OLED - היתרונות מסך OLED בגודל 7.4 אינץ' עם HDR, ברזולוציה 1280x800 ועד 90Hz. הרזולוציה הנמוכה עוזרת למשחקים לרוץ חלק. סוללה של 50Wh ומשקל של כ-640 גרם. הכי פשוט: מדליקים, נכנסים ל-Steam ומשחקים. מצב שינה ויציאה ממנו עובדים מעולה. שני משטחי מגע (Trackpads), נוחים למשחקי אסטרטגיה ולמשחקים שלא נבנו לבקר. ROG Xbox Ally / Ally X - היתרונות ווינדוס מלא: Xbox Game Pass, Epic, Battle.net ומשחקי אונליין שדורשים אנטי-צ'יט של ווינדוס. מסך 7 אינץ' FHD (1920x1080) עם 120Hz. Ally X חזק יותר, עם מעבד AMD Ryzen AI Z2 Extreme, 24GB זיכרון, 1TB אחסון וסוללה של 80Wh. ה-Ally הרגיל מגיע עם Ryzen Z2 A, 16GB וסוללה של 60Wh. השורה התחתונה מי שכל הספרייה שלו ב-Steam יהיה מרוצה יותר מ-Steam Deck OLED. מי שמשחק ב-Game Pass או במשחקי אונליין תחרותיים צריך ווינדוס, כלומר ROG Ally או Legion Go. Lenovo Legion Go: מסך גדול ובקרים שאפשר לנתק מהצדדים. צילום: TaurusEmerald, ויקישיתוף, רישיון CC BY-SA 4.0. 🌍 איפה קונים Steam Deck בישראל? Valve מוכרת את Steam Deck ישירות דרך Steam רק בארה"ב, קנדה, בריטניה, האיחוד האירופי ואוסטרליה, ובכמה מדינות באסיה דרך מפיץ. ישראל לא ברשימה. לכן בישראל יש שתי אפשרויות: לקנות מיבואן או חנות בארץ: מחיר גבוה יותר, אבל יש אחריות מקומית (של היבואן, לא של Valve) ומישהו לפנות אליו. להביא מחו"ל (חבר, חופשה, שירות שילוח): לפעמים זול יותר, אבל האחריות של Valve תלויה במדינה שבה נקנה, ותיקון דורש משלוח לחו"ל. במכשירים שעוברים מכס כדאי לבדוק מראש את המיסים. "Steam Deck אילת" הוא חיפוש נפוץ, כי באילת אין מע"מ. גם שם בודקים מי נותן את האחריות. משחק פועל על Steam Deck בכנס FOSDEM 2024. צילום: Zughy, ויקישיתוף, רישיון CC BY-SA 4.0. ✅ מה לבדוק לפני שקונים Steam Deck או ROG Ally המשחקים שלכם: בודקים ב-Steam אם הם מסומנים "Verified" או "Playable". משחקי אונליין עם אנטי-צ'יט (למשל Valorant) לא רצים ב-SteamOS, ו-Fortnite לא נתמך בו. הדגם המדויק: OLED או LCD ב-Steam Deck, Ally רגיל או Ally X, דור ראשון או חדש. אחסון: משחקים חדשים תופסים 50-150GB. אם בוחרים 512GB, מתכננים כרטיס microSD. מטען ותקע: שהמטען מתאים לשקע ישראלי, או שמצורף מתאם. אחריות: מי נותן אותה, לכמה זמן, ואיפה מתקנים מסך או ג'ויסטיק (פרק הבא). אביזרים: נרתיק ומגן מסך זולים ושווים, במיוחד למכשיר שמסתובב בתיק. 🛡️ אחריות: יבואן רשמי או יבוא מקביל? ב-Steam Deck אין בישראל יבואן מטעם Valve, ולכן כל אחריות כאן היא של היבואן או החנות. ב-ASUS ו-Lenovo ייתכן שיש גם אחריות של יבואן רשמי, וכדאי לשאול במפורש. התקלות הנפוצות במכשירים ניידים הן "סחיפה" של ג'ויסטיק, כפתורים ומסך שנסדק, אז שואלים אם זה מכוסה ואיפה המעבדה. בקנייה באינטרנט מחנות ישראלית אפשר לבטל בתוך 14 יום מקבלת המוצר, עם דמי ביטול של עד 5% או 100 ₪, הנמוך מביניהם. ♻️ Steam Deck יד 2? שוק היד 2 פעיל. מבקשים לראות את המכשיר עובד במשחק כבד כמה דקות, בודקים שהג'ויסטיקים לא זזים לבד, שהמסך בלי שריטות או כתמים, ושהסוללה מחזיקה. מוודאים שהחשבון של המוכר הוסר ושבוצע איפוס. ❓ שאלות נפוצות כמה עולה Steam Deck OLED בישראל? בערך 3,400 ₪ ל-512GB ובערך 4,000 ₪ ל-1TB, נכון לאוקטובר 2026. כמה עולה ROG Ally X בישראל? לא מצאנו מחיר יציב ל-ROG Xbox Ally X בישראל בזמן הכתיבה. ה-ROG Xbox Ally הרגיל עולה בערך 2,200-2,900 ₪. Steam Deck נמכר רשמית בישראל? לא. Valve מוכרת ישירות רק בארה"ב, קנדה, בריטניה, האיחוד האירופי ואוסטרליה, ובכמה מדינות באסיה דרך מפיץ. אפשר לשחק ב-Steam Deck במשחקים שלא מ-Steam? אפשר בחלק מהם, דרך מצב שולחן העבודה, אבל זה דורש קצת ידע. מי שרוצה את זה בקלות יבחר מכשיר עם ווינדוס. יש Steam Deck 2? עדיין לא. בספטמבר 2026 Valve אישרה שהיא עובדת על דור הבא, אבל אין עדיין הכרזה רשמית, מחיר או תאריך. כל פרט אחר הוא שמועה. Steam Deck או נינטנדו סוויץ' 2? Steam Deck למשחקי מחשב מ-Steam, סוויץ' 2 למשחקי נינטנדו (מריו, זלדה, פוקימון). אין חפיפה גדולה בספריות. אפשר לחבר Steam Deck לטלוויזיה? כן, דרך חיבור USB-C עם מתאם או תחנת עגינה ל-HDMI. 📚 קראו גם בפורוםאיך להוריד Steam למחשב ולקנות משחקים בשקלים - מדריך מלא למתחילים (2026)משחקים למחשב חלש (2026) - 24 משחקים בלי כרטיס מסך, דרישות מינימום וחינמייםסוני 5 או אקסבוקס (2026) - מה עדיף לקנות בישראל: מחיר, משחקים, מנוייםאמיו קלאסיק (MU Classic) - משחק MMORPG קלאסי בחינם, שרת ישראלי בעברית💬 ועכשיו אליכם יש לכם Steam Deck, ROG Ally או Legion Go? ספרו איפה קניתם, כמה שילמתם ומה המשחק שהכי הרבה שיחקתם בו.

  6. [מדריך] כיסא גיימינג מומלץ (2026) - איך בוחרים, כמה זה עולה בישראל ומה מתאים לילדים

    Evyatar פרסם אשכול ב- מחשבים וגיימינג
    איזה כיסא גיימינג מומלץ ב-2026? כיסא גיימינג בסיסי עולה בישראל בערך 400-700 ₪, כיסא טוב לשימוש יומיומי של כמה שעות עולה בערך 800-1,300 ₪, ומעל זה נמצאים הכיסאות הכבדים והמתקדמים. הדבר הכי חשוב הוא לא המותג או הצבע, אלא שהכיסא מתאים לגובה ולמשקל שלכם. המדריך כתוב למתחילים: מה כל מונח אומר, טבלת מחירים, צ'קליסט לפני קנייה, וכיסא גיימינג לילדים. עודכן לאחרונה: 03/10/2026 (מתעדכן) 📋 בקצרה: מה לקנות עד 700 ₪: כיסא בסיסי (לדוגמה סדרות Dragon או Scorpius). מתאים לשעה-שעתיים ביום ולמשקל עד כ-100-120 ק"ג, לפי הדגם. 800-1,300 ₪: כיסא שישרת כמה שנים (לדוגמה Razer Iskur V2 X, Corsair, Cougar Armor). ריפוד טוב יותר, ידיות מתכווננות, בסיס חזק. יושבים 6 שעות ויותר ביום? שווה לבדוק גם כיסא ארגונומי משרדי באותו מחיר. לפעמים הוא נוח יותר. לילדים: כיסא בגודל קטן או כזה שאפשר להנמיך מספיק, כך שהרגליים נוגעות ברצפה. הכי חשוב: גובה ומשקל מקסימלי של הכיסא מול הגוף שלכם. כיסא גיימינג בעיצוב "מושב מרוץ" עם כרית גב תחתון. צילום: Ndurliat, ויקישיתוף, רישיון CC BY-SA 4.0. 🪑 מה זה כיסא גיימינג ובמה הוא שונה מכיסא רגיל? כיסא גיימינג הוא כיסא מחשב בעיצוב של מושב מכונית מרוץ: משענת גבוהה, כנפיים בצדדים, כרית לגב התחתון וכרית לצוואר. ברוב הדגמים אפשר להשכיב את המשענת לאחור, ובחלק מהם גם לנעול אותה בזווית. חשוב לדעת: "כיסא גיימינג" הוא סגנון עיצוב, לא תקן של נוחות. כיסא גיימינג זול יכול להיות פחות נוח מכיסא משרדי טוב באותו מחיר, וכיסא גיימינג טוב יכול להיות מצוין. לכן בודקים את הנתונים, לא את המראה. 📖 מילון מונחים למתחילים משענת מתכווננת (Recline): כמה מעלות אפשר להשכיב את הגב לאחור. 135 מעלות ומעלה נפוץ. ידיות 2D / 3D / 4D: בכמה כיוונים זזות משענות הידיים. 2D = למעלה-למטה ולצדדים. 4D = גם קדימה-אחורה וסיבוב. יותר כיוונים = יותר קל להתאים לשולחן. תמיכה לגב התחתון (Lumbar): כרית או מנגנון שתומך בקימור של הגב התחתון. בוכנה (Gas Lift): החלק שמרים ומוריד את הכיסא. בוכנה בדרגה גבוהה (Class 4) מחזיקה יותר משקל ושנים. Tilt / נדנוד: הכיסא כולו מתנדנד אחורה. טוב למנוחה בין משחקים. עור PU: עור סינתטי. קל לניקוי, אבל חם בקיץ ויכול להתקלף אחרי כמה שנים. בד: נושם יותר ונעים בקיץ הישראלי, אבל סופג כתמים. משקל מקסימלי: כמה ק"ג הכיסא אמור להחזיק. בוחרים כיסא עם מרווח מעל המשקל שלכם. כיסא גיימינג עם כרית ראש, כרית לגב התחתון וידיות מתכווננות. צילום: Solomon203, ויקישיתוף, רישיון CC BY-SA 4.0. 💰 מחירי כיסאות גיימינג בישראל - טבלה טווחי מחיר "החל מ" של דגמים נפוצים באתרי השוואת מחירים ישראליים. בערך, נכון לאוקטובר 2026. רמהדוגמאות לדגמיםמחיר (בערך)מתאים ל כניסהDragon Combat, Scorpius Gamer, Spider Formula400-500 ₪שימוש קל, תקציב נמוך כניסה-פלוסScorpius Life / Lightning / Performance, Dragon Cyber470-750 ₪שעה-שלוש ביום בינייםCorsair TC100, Razer Iskur V2 X, Cougar Armor Elite800-900 ₪שימוש יומיומי ביניים-גבוהCougar Armor One V2 / Explore, Corsair T3 Rush, Cougar Armor Evo1,000-1,300 ₪הרבה שעות, גוף גדול קוקפיט / מושב סימולטורNext Level GT Lite ודומיומ-1,150 ₪משחקי מרוצים עם הגה המחיר משתנה לפי צבע, בד או עור, ומבצעים. בודקים אם המחיר כולל משלוח והרכבה. כיסא גיימינג עם כרית ראש וידיות מתכווננות, ליד שולחן מחשב בבית. צילום: Marchuk17, ויקישיתוף, רישיון CC BY-SA 4.0. 📏 איך יודעים שהכיסא מתאים לגוף שלכם? רגליים: כשיושבים עד הסוף, כפות הרגליים שטוחות על הרצפה והברכיים בערך בזווית ישרה. ירכיים: בין קצה המושב לגב הברך נשאר רווח של כמה אצבעות. גב: המשענת מגיעה לפחות עד השכמות, והכרית התחתונה יושבת בקימור של הגב התחתון. ידיים: המרפקים נחים על הידיות בגובה השולחן, והכתפיים רפויות. כנפיים בצדדים: אם אתם רחבים, בודקים את רוחב המושב. כנפיים צרות לוחצות על הירכיים. יצרנים מפרסמים לרוב טווח גובה ומשקל מומלץ לכל דגם. זה הנתון הראשון שבודקים. 💡 כיסא גיימינג או כיסא ארגונומי? כיסא ארגונומי (משרדי) נבנה סביב הגב והישיבה, עם רשת שנושמת ותמיכה מתכווננת לגב התחתון. כיסא גיימינג נבנה סביב מראה ומושב מרוץ, ונותן יותר אפשרויות השכבה למנוחה. מי שיושב הרבה שעות לעבודה ולימודים, וגם משחק, יכול להרוויח מכיסא ארגונומי טוב. מי שרוצה את המראה ואת ההשכבה לאחור יבחר כיסא גיימינג. בכל מקרה, אף כיסא לא מחליף קימה ומתיחות כל כמה זמן. כיסא גיימינג בעמדת התנסות בתערוכת משחקים. בתערוכות ובחנויות אפשר לשבת לפני שקונים. צילום: 玄史生, ויקישיתוף, נחלת הכלל (CC0). 👦 כיסא גיימינג לילדים "כיסא גיימינג לילדים" הוא חיפוש נפוץ מאוד, ויש בו כמה כללים פשוטים: בוחרים כיסא שאפשר להנמיך מספיק כדי שהרגליים של הילד יגיעו לרצפה. אם לא, מוסיפים הדום לרגליים. מושב עמוק מדי לא מתאים לילד. עדיף כיסא מסדרה קטנה או כיסא משרדי לנוער. בסיס יציב עם חמישה גלגלים, ובלי נדנוד חופשי לאחור. אין צורך בכיסא יקר. ילד גדל, ובעוד שנתיים-שלוש הכיסא כבר לא יתאים לו. ✅ מה לבדוק לפני שקונים כיסא גיימינג משקל וגובה מקסימלי של הכיסא מול הגוף שלכם, עם מרווח. ידיות מתכווננות (3D או 4D עדיף), כדי שיגיעו לגובה השולחן. בוכנה ובסיס: בוכנה בדרגה טובה ובסיס מתכת עדיף על פלסטיק בדגמים כבדים. חומר: בד לקיץ חם, עור PU לקלות ניקוי. מידות המושב: רוחב ועומק, במיוחד לאנשים גבוהים או רחבים. הרכבה: האם מגיע מורכב, ואם לא, כמה זמן לוקח (בדרך כלל 20-40 דקות עם שני אנשים). גלגלים: על פרקט עדיפים גלגלים רכים שלא שורטים. אחריות: מה מכוסה, ובמיוחד בוכנה, בסיס ומנגנון (פרק הבא). 🛡️ אחריות: יבואן רשמי או יבוא מקביל? בכיסאות האחריות לפעמים מחולקת: שנים רבות על שלד הכיסא, ופחות זמן על בוכנה, ריפוד וגלגלים. שואלים מה בדיוק מכוסה ולכמה זמן, מי מגיע לתקן (או אם צריך להחזיר כיסא מורכב), ואם ריפוד שמתקלף נחשב תקלה. כיסא הוא מוצר גדול, אז בקנייה באינטרנט בודקים מראש מה קורה בהחזרה: לפי חוק אפשר לבטל עסקה מרחוק בתוך 14 יום מקבלת המוצר, עם דמי ביטול של עד 5% או 100 ₪, הנמוך מביניהם, אבל ייתכן שתצטרכו לתאם את ההחזרה עצמה. ♻️ כיסא גיימינג יד 2? אפשרות טובה לחיסכון. בודקים שהבוכנה מחזיקה גובה ולא "שוקעת" לאט, שהמשענת ננעלת בכל הזוויות, שהריפוד לא מתקלף ושאין חריקות בבסיס. מבקשים לשבת על הכיסא כמה דקות לפני שמשלמים. ❓ שאלות נפוצות מה כיסא הגיימינג הכי מומלץ ב-2026? אין כיסא אחד לכולם. בטווח 800-1,300 ₪ יש דגמים של Razer, Corsair ו-Cougar שמתאימים לרוב האנשים, בתנאי שהמידות מתאימות לגוף. כמה עולה כיסא גיימינג טוב? בערך 800-1,300 ₪ לכיסא טוב לשימוש יומיומי, נכון לאוקטובר 2026. כיסא בסיסי מתחיל בערך ב-400 ₪. כיסא גיימינג מומלץ וזול? בטווח 400-700 ₪ יש דגמים בסיסיים סבירים. בודקים משקל מקסימלי וידיות מתכווננות, ולא קונים רק לפי הצבע. כיסא גיימינג טוב לגב? כיסא עם תמיכה טובה לגב התחתון ושמתאים לגובה שלכם יכול לעזור לשבת נכון. מי שיש לו כאבי גב מתמשכים צריך להתייעץ עם איש מקצוע. כיסא גיימינג מבד או מעור? בד נושם יותר ונוח בקיץ. עור PU קל יותר לניקוי. בישראל הרבה אנשים מעדיפים בד. כמה זמן מחזיק כיסא גיימינג? כיסא טוב מחזיק כמה שנים. החלקים שנשחקים ראשונים הם בדרך כלל הבוכנה, הריפוד והגלגלים, ואפשר להחליף אותם. 📚 קראו גם בפורוםאוזניות גיימינג מומלצות (2026) - אלחוטיות או חוטיות, עם מיקרופון ומחירים בישראלעכבר גיימינג מומלץ (2026) - אלחוטי או חוטי, ומקלדת גיימינג מכנית לפי תקציבאמיו קלאסיק (MU Classic) - משחק MMORPG קלאסי בחינם, שרת ישראלי בעברית💬 ועכשיו אליכם על איזה כיסא אתם יושבים בזמן המשחק, וכמה שעות ביום? ספרו לנו אם הוא שווה את הכסף, או שהייתם קונים משהו אחר.

  7. [מדריך] אוזניות גיימינג מומלצות (2026) - אלחוטיות או חוטיות, עם מיקרופון ומחירים בישראל

    Evyatar פרסם אשכול ב- מחשבים וגיימינג
    אילו אוזניות גיימינג מומלצות ב-2026? אוזניות גיימינג טובות עם מיקרופון מתחילות בישראל בערך ב-100-200 ₪ (חוטיות), אוזניות אלחוטיות טובות עולות בערך 300-600 ₪, ומעל 1,000 ₪ נמצאות אוזניות הפרימיום. לרוב השחקנים הנקודה המשתלמת היא 200-400 ₪. המדריך כתוב למתחילים: מה כל מונח אומר, טבלת מחירים, מה בודקים לפני קנייה ומה מתאים לילדים ולסוני 5. עודכן לאחרונה: 03/10/2026 (מתעדכן) 📋 בקצרה: מה לקנות עד 200 ₪: אוזניות חוטיות עם מיקרופון (לדוגמה JBL Quantum 100, Razer BlackShark V2 X, Logitech G335). מספיק לרוב השחקנים. 200-400 ₪: חוטיות טובות במיוחד (SteelSeries Arctis Nova 3, HyperX Cloud III) או אלחוטיות בסיסיות (Logitech G435). 400-700 ₪: אלחוטיות רציניות עם סוללה ארוכה (HyperX Cloud III Wireless, Logitech G Pro X 2, Arctis Nova 5). מעל 1,000 ₪: פרימיום (Arctis Nova Pro). רק למי שבאמת יודע מה הוא מחפש. הכי חשוב: נוחות על הראש ומיקרופון ברור. זה חשוב יותר מתאורה ו"7.1". אוזניות גיימינג עם מיקרופון על זרוע. איור: Wikideas1, ויקישיתוף, נחלת הכלל (CC0). 🎧 למה בכלל צריך אוזניות גיימינג? אוזניות גיימינג הן אוזניות רגילות עם שלושה דברים נוספים: מיקרופון לדיבור עם חברים בדיסקורד או במשחק, צליל שמכוון למשחקים (צעדים, יריות, כיוונים), ונוחות לשעות ארוכות. במשחקי יריות שומעים מאיפה האויב מגיע, ובמשחקי MMO כמו MU Online אפשר לתאם עם הגילדה בלי להקליד. 📖 מילון מונחים למתחילים חוטיות: מתחברות בכבל (USB או שקע 3.5 מ"מ). זולות יותר, בלי סוללה, בלי השהיה. אלחוטיות 2.4GHz: מתחברות עם "דונגל" קטן ב-USB. כמעט בלי השהיה, מתאימות למשחקים. Bluetooth: נוח לטלפון, אבל יש בו השהיה קטנה בקול. למשחקים מעדיפים 2.4GHz. יש אוזניות שיש בהן את שניהם. שקע 3.5 מ"מ: החיבור הקלאסי. עובד כמעט עם הכול: מחשב, בקר של PS5, סוויץ', טלפון. 7.1 / סראונד וירטואלי: תוכנה שמדמה צליל מכל הכיוונים. נחמד, אבל לא חובה. הרבה שחקנים מעדיפים סטריאו רגיל. דרייבר (40 מ"מ / 50 מ"מ): הרמקול שבתוך האוזנייה. גדול יותר לא תמיד אומר טוב יותר. Over-ear: אוזניות שמקיפות את כל האוזן. הכי נפוצות בגיימינג. גב סגור / גב פתוח: סגור מבודד רעשים מבחוץ. פתוח נשמע "מרווח" יותר, אבל כל הבית שומע אתכם. מיקרופון נשלף: אפשר להוריד אותו כשמשתמשים באוזניות למוזיקה. 💰 מחירי אוזניות גיימינג בישראל - טבלה דגמים נפוצים בחיפושים בישראל, מחיר "החל מ" באתרי השוואת מחירים. בערך, נכון לאוקטובר 2026. דגםסוגמחיר (בערך)למי מתאים JBL Quantum 100חוטיות, 3.5 מ"מ100-130 ₪תקציב מינימלי, ילדים Razer Kraken X Liteחוטיות120-150 ₪מתחילים Logitech G335חוטיות, קלות150-180 ₪ראש קטן, שעות ארוכות Razer BlackShark V2 Xחוטיות170-200 ₪יריות, מיקרופון טוב למחיר Logitech G435אלחוטיות + Bluetooth210-250 ₪אלחוטי זול וקל SteelSeries Arctis Nova 1 / Nova 3חוטיות250-400 ₪נוחות מעולה HyperX Cloud IIIחוטיות380-450 ₪עמידות ונוחות Razer BlackShark V2 HyperSpeedאלחוטיות320-380 ₪אלחוטי לתחרותי HyperX Cloud III Wirelessאלחוטיות580-650 ₪סוללה ארוכה Logitech G Pro X 2 Lightspeedאלחוטיות620-700 ₪שחקנים רציניים SteelSeries Arctis Nova Proפרימיום1,080-1,200 ₪מי שרוצה הכול המחירים משתנים לפי צבע, גרסה (PlayStation / Xbox) וחנות. שחקנים בתחרות ספורט אלקטרוני, כולם עם אוזניות. צילום: artubr, ויקישיתוף, רישיון CC BY 2.0. 📡 אוזניות גיימינג אלחוטיות או חוטיות? חוטיות: זולות יותר, לא צריך לטעון, ובאותו מחיר בדרך כלל נשמעות טוב יותר. החיסרון: כבל שנתפס בכיסא. אלחוטיות: חופש לקום מהשולחן, נוח מאוד. צריך לטעון, והן יקרות יותר. בוחרים דגם עם 2.4GHz ולא רק Bluetooth. כלל אצבע: עד 300 ₪, חוטיות נותנות יותר תמורה. מעל 400 ₪, אלחוטיות טובות שוות את ההפרש. אוזניות גיימינג עם מיקרופון - מה חשוב? החברים שלכם שומעים את המיקרופון, לא אתם. מיקרופון טוב מבטל רעשי רקע (מקלדת, מזגן) ולא נשמע "מתכתי". אחרי שקונים, מקליטים את עצמכם בהקלטה קצרה ומקשיבים. אם יש באוזניות תוכנה, מפעילים בה סינון רעשים. 🎮 אוזניות גיימינג לסוני 5, לאקסבוקס ולסוויץ' סוני 5: כל אוזניות 3.5 מ"מ עובדות דרך הבקר, ורוב האוזניות עם דונגל USB עובדות בחיבור לקונסולה. אקסבוקס: אוזניות אלחוטיות צריכות להיות בגרסת "Xbox" במפורש. אוזניות חוטיות 3.5 מ"מ עובדות דרך הבקר. סוויץ' וטלפון: 3.5 מ"מ או Bluetooth. מי שמשחק גם במחשב וגם בקונסולה בוחר דגם שכתוב עליו שהוא תומך בשתי הפלטפורמות. אוזניית צ'אט פשוטה שמתחברת לבקר של אקסבוקס דרך מתאם. צילום: SeriphSeraph, ויקישיתוף, נחלת הכלל (CC0). 👦 אוזניות גיימינג לילדים לילדים מתאימות אוזניות קלות, עם קשת מתכווננת וכבל עמיד. כדאי להגביל את עוצמת השמע בהגדרות המחשב או הקונסולה, ולהקפיד על הפסקות. אוזניות יקרות לא נחוצות כאן, ודגם של 100-200 ₪ מספיק לגמרי. ✅ מה לבדוק לפני שקונים אוזניות גיימינג נוחות: משקל (מתחת ל-300 גרם מרגיש קל), ריפוד, ולחץ על הראש. אם אפשר, מודדים בחנות. משקפיים? ריפוד רך ועבה עוזר להרבה שעות עם משקפיים. מיקרופון: נשלף או מתקפל, עם ביטול רעשים. חיבור: USB, 3.5 מ"מ, דונגל או Bluetooth, לפי המכשירים שלכם. סוללה (באלחוטיות): כמה שעות, והאם אפשר לשחק בזמן טעינה. שליטה בעוצמה ובהשתקת המיקרופון על האוזנייה עצמה. אחריות: מי נותן אותה ולכמה זמן (פרק הבא). 🛡️ אחריות: יבואן רשמי או יבוא מקביל? אוזניות נמכרות בישראל עם אחריות של יבואן רשמי, יבואן מקביל או החנות. האחריות חשובה במיוחד באלחוטיות, כי סוללה ודונגל הם החלקים שהכי הרבה מתקלקלים. בודקים מי נותן את האחריות, לכמה זמן ואם היא כוללת החלפה. מחיר נמוך מאוד מחנות לא מוכרת יכול להעיד על מוצר מזויף, במיוחד במותגים מוכרים. בקנייה באינטרנט אפשר לבטל בתוך 14 יום מקבלת המוצר, עם דמי ביטול של עד 5% או 100 ₪, הנמוך מביניהם (חשוב לבדוק את תנאי ההחזרה באוזניות שנפתחו). ♻️ אוזניות גיימינג יד 2? אפשר, אבל זה מוצר שנוגע בעור ובשיער. בודקים שהריפוד במצב טוב (ריפודים מתחלפים נמכרים בנפרד), שהמיקרופון עובד ושאין רעש בצד אחד. באלחוטיות שואלים כמה זמן הסוללה מחזיקה היום. ❓ שאלות נפוצות מה אוזניות הגיימינג הכי מומלצות ב-2026? אין דגם אחד לכולם. בתקציב של 200-400 ₪ חוטיות כמו Arctis Nova 3 או HyperX Cloud III הן בחירה בטוחה לרוב השחקנים. אוזניות גיימינג אלחוטיות מומלצות? מחפשים חיבור 2.4GHz ולא רק Bluetooth. בטווח 300-700 ₪ יש דגמים טובים של Razer, HyperX, Logitech ו-SteelSeries. כמה עולות אוזניות גיימינג טובות? בערך 150-400 ₪ לחוטיות טובות ו-300-700 ₪ לאלחוטיות טובות, נכון לאוקטובר 2026. אוזניות גיימינג עם מיקרופון לדיסקורד? כל אוזניות גיימינג עם מיקרופון עובדות בדיסקורד. בוחרים דגם עם ביטול רעשים ומגדירים את רגישות המיקרופון בהגדרות הקול. האם 7.1 באמת עוזר לשמוע צעדים? לפעמים. הרבה שחקנים תחרותיים מעדיפים סטריאו רגיל. נסו את שתי האפשרויות ובחרו את מה שנשמע לכם ברור יותר. אפשר להשתמש באוזניות גיימינג גם לטלפון? כן, אם יש להן שקע 3.5 מ"מ או Bluetooth. 📚 קראו גם בפורוםעכבר גיימינג מומלץ (2026) - אלחוטי או חוטי, ומקלדת גיימינג מכנית לפי תקציבכיסא גיימינג מומלץ (2026) - איך בוחרים, כמה זה עולה בישראל ומה מתאים לילדיםאמיו קלאסיק (MU Classic) - משחק MMORPG קלאסי בחינם, שרת ישראלי בעברית💬 ועכשיו אליכם עם אילו אוזניות אתם משחקים, וכמה זמן הן מחזיקות לכם? ואם יש לכם דגם שהפתיע לטובה (או לרעה), ספרו לנו בתגובות.

  8. [מדריך] עכבר גיימינג מומלץ (2026) - אלחוטי או חוטי, ומקלדת גיימינג מכנית לפי תקציב

    Evyatar פרסם אשכול ב- מחשבים וגיימינג
    איזה עכבר גיימינג מומלץ ב-2026? עכבר גיימינג חוטי טוב עולה בישראל בערך 70-200 ₪, עכבר גיימינג אלחוטי טוב עולה בערך 190-500 ₪, ומקלדת גיימינג מכנית טובה מתחילה בערך ב-200-300 ₪. ברוב המקרים אין צורך לשלם יותר מ-200 ₪ על עכבר ו-400 ₪ על מקלדת. המדריך כתוב למתחילים: מה זה DPI, מה ההבדל בין סוויצ'ים, האם להתעקש על אותיות בעברית, ומה בודקים לפני קנייה. עודכן לאחרונה: 03/10/2026 (מתעדכן) 📋 בקצרה: מה לקנות עכבר עד 100 ₪: חוטי פשוט וטוב (לדוגמה Razer DeathAdder Essential, Razer Cobra). עכבר עד 200 ₪: חוטי מעולה (Logitech G502 HERO / G502 X, Razer Basilisk V3) או אלחוטי בסיסי (Logitech G305). עכבר 280-520 ₪: אלחוטי קל ומהיר ליריות (Razer Viper V3, Logitech Pro X Superlight 2, DeathAdder V3 Pro). מקלדת עד 300 ₪: מכנית קטנה או מגנטית (לדוגמה GK61 או Attack Shark X68 HE). מקלדת 400-700 ₪: מותג מוכר עם תוכנה ועמידות (Razer Huntsman, SteelSeries Apex, Corsair K65). הכי חשוב בעכבר: צורה שמתאימה ליד. הכי חשוב במקלדת: גודל ותחושת לחיצה. עכבר גיימינג אלחוטי עם הדונגל הקטן שמתחבר למחשב. צילום: Jacek Halicki, ויקישיתוף, רישיון CC BY-SA 4.0. 🖱️ במה עכבר גיימינג שונה מעכבר רגיל? עכבר גיימינג עוקב אחרי התנועה של היד בדיוק גבוה יותר, מגיב מהר יותר, ויש לו כפתורים נוספים שאפשר להגדיר (למשל כישורים במשחקי MMO או החלפת נשק). הוא גם בנוי להחזיק מיליוני לחיצות. בעכבר רגיל של 30 ₪ אפשר לשחק, אבל במשחקי יריות ההבדל מורגש. 📖 מילון מונחים למתחילים: עכבר DPI: כמה רחוק הסמן זז כשמזיזים את העכבר סנטימטר. גבוה יותר = מהיר יותר. רוב השחקנים משתמשים ב-400-1,600 DPI, אז 26,000 DPI על האריזה הוא בעיקר שיווק. חיישן (Sensor): "העין" של העכבר. כמעט כל עכבר גיימינג מותג היום עם חיישן מדויק מספיק. Polling Rate (Hz): כמה פעמים בשנייה העכבר מדווח למחשב. 1,000Hz הוא הסטנדרט, וזה מספיק לכולם חוץ משחקנים תחרותיים מאוד. משקל: עכברים קלים (מתחת ל-70 גרם) נוחים ליריות ולתנועות מהירות. עכברים כבדים יותר מרגישים יציבים. צורה ארגונומית / סימטרית: ארגונומית מתאימה ליד ימין. סימטרית מתאימה גם לשמאליים. אחיזה (Grip): כף יד מלאה (Palm), קצות אצבעות (Fingertip) או "טופר" (Claw). מי שמחזיק עם כל כף היד צריך עכבר גדול יותר. אלחוטי 2.4GHz: מתחבר עם דונגל, בלי השהיה מורגשת. Bluetooth פחות מתאים למשחקים. 💰 מחירי עכברי גיימינג בישראל - טבלה מחיר "החל מ" של דגמים נפוצים באתרי השוואת מחירים ישראליים. בערך, נכון לאוקטובר 2026. דגםסוגמחיר (בערך)מתאים ל Razer DeathAdder Essentialחוטי70-100 ₪מתחילים, יד ימין Razer Cobraחוטי, קל100-130 ₪יד קטנה-בינונית Logitech G502 HERO / G502 Xחוטי, הרבה כפתורים150-200 ₪MMO, משחקי אסטרטגיה Razer Basilisk V3חוטי180-220 ₪יד גדולה, הרבה כפתורים Logitech G305אלחוטי190-220 ₪אלחוטי זול ואמין Razer DeathAdder V3חוטי, קל215-250 ₪יריות Razer Viper V3 HyperSpeedאלחוטי280-320 ₪יריות, אלחוטי Logitech G502 X Lightspeedאלחוטי355-400 ₪MMO אלחוטי Logitech Pro X Superlight 2אלחוטי, קל מאוד450-500 ₪יריות תחרותיות Razer DeathAdder V3 Proאלחוטי, קל מאוד465-520 ₪יריות תחרותיות עכבר גיימינג ארגונומי ליד ימין. צילום: D-Kuru, ויקישיתוף, רישיון CC BY-SA 3.0 AT. 📡 עכבר גיימינג אלחוטי או חוטי? היום עכבר אלחוטי טוב מהיר בדיוק כמו חוטי, ולכן ההחלטה היא בעיקר תקציב ונוחות. אלחוטי = שולחן נקי ותנועה חופשית, אבל צריך לטעון או להחליף סוללה. חוטי = זול יותר וקל יותר באותו מחיר. מי שמשחק יריות ומרגיש שהכבל נתפס, ירוויח מאלחוטי. עכבר למשחקי MMO עם לוח כפתורים בצד, נוח לכישורים במשחקים כמו MU Online. צילום: Fugitron, ויקישיתוף, רישיון CC BY-SA 4.0. ⌨️ מקלדת גיימינג: מכנית, ממברנה או מגנטית? ממברנה: המקלדת הרגילה. שקטה וזולה, אבל הלחיצה פחות מדויקת ופחות עמידה. מכנית: לכל מקש יש מתג (סוויץ') נפרד. הלחיצה מדויקת, נעימה ועמידה לשנים. מגנטית (HE / Hall Effect): מקלדת מכנית מסוג חדש שבה אפשר לקבוע באיזה עומק המקש נלחץ, ויש פונקציית Rapid Trigger שמשחררת מקש מהר מאוד. פופולרית מאוד במשחקי יריות, וכבר יש דגמים זולים. מקלדת מכנית עם תאורת RGB. צילום: Anirban Saha, ויקישיתוף, רישיון CC BY-SA 4.0. 📖 מילון מונחים למתחילים: מקלדת סוויץ' אדום (Red / Linear): לחיצה חלקה ושקטה יחסית. הכי פופולרי למשחקים. סוויץ' חום (Brown / Tactile): מרגישים "בליטה" קטנה בלחיצה. טוב גם למשחקים וגם להקלדה. סוויץ' כחול (Blue / Clicky): לחיצה עם "קליק" רועש. כיף להקליד, פחות כיף לשאר הבית. Hot-swap: אפשר להחליף סוויצ'ים בלי הלחמה. גדלים: Full (מלאה עם מקשי מספרים), TKL (בלי מקשי מספרים), 75%, 65%, 60% (קטנה מאוד). מקלדת קטנה משאירה יותר מקום לעכבר. Anti-Ghosting / N-Key Rollover: המקלדת קולטת הרבה מקשים שנלחצים יחד. חשוב במשחקים. 💰 מחירי מקלדות גיימינג בישראל - טבלה בערך, נכון לאוקטובר 2026. דגםסוג וגודלמחיר (בערך) Razer Ornata V3 Xממברנה, מלאה160-190 ₪ HK Gaming GK61 / RK GK61מכנית, 60%200-300 ₪ Corsair K55 RGBממברנה, מלאה250-280 ₪ SteelSeries Apex 3 / Apex 3 TKLממברנה, עמידה למים250-280 ₪ Attack Shark X68 HEמגנטית, 65%260-300 ₪ Corsair K70 Core / Core TKLמכנית300-400 ₪ Logitech G512מכנית, מלאה350-400 ₪ Razer Huntsman Miniאופטית-מכנית, 60%415-460 ₪ Razer Huntsman V3 Mini (מגנטית)מגנטית, קטנהמ-460 ₪ Corsair K65 RGB Miniמכנית, 60%500-710 ₪ Logitech G Pro Mechanicalמכנית, TKL550-880 ₪ מקלדת גיימינג בעברית - חובה? "מקלדת גיימינג בעברית" ו"מקלדת מכנית עברית" הם חיפושים נפוצים. מקלדות גיימינג רבות נמכרות בארץ רק עם אותיות באנגלית. מי שכותב הרבה בעברית ולא מקליד עיוור ירצה גרסה עם אותיות עבריות, או מדבקות. מי שמקליד בלי להסתכל לא יצטרך. בכל מקרה, החלפת השפה נעשית בווינדוס, לא במקלדת. סוויצ'ים מכניים מסוג Brown, מתחת לכיתובי המקשים. צילום: ptm m, ויקישיתוף, נחלת הכלל. ✅ מה לבדוק לפני שקונים עכבר ומקלדת גיימינג גודל היד: מודדים את כף היד מהשורש עד קצה האצבע האמצעית ומשווים למידות העכבר. אם אפשר, מחזיקים בחנות. יד שמאל? בוחרים עכבר סימטרי עם כפתורים בשני הצדדים, או דגם שמאלי. משקל העכבר: קל ליריות, כבד יותר למי שאוהב יציבות. גודל המקלדת: צריכים מקשי מספרים (עבודה, אקסל)? קחו Full או 96%. רוצים מקום לעכבר? TKL או 65%. סוויצ'ים: שקט בבית? אדום או חום, לא כחול. אותיות בעברית: בודקים בתמונות המוצר, ולא סומכים על "מקלדת ישראלית" בכותרת. תוכנה: האם אפשר להגדיר מאקרו ו-DPI בלי להתקין תוכנה כבדה. אחריות: מי נותן אותה ולכמה זמן (פרק הבא). 🛡️ אחריות: יבואן רשמי או יבוא מקביל? לחיצות כפולות בעכבר ומקש תקוע במקלדת הן התקלות הנפוצות, ולכן אחריות של שנה ומעלה חשובה. בודקים מי נותן את האחריות (יבואן רשמי, מקביל או החנות), לכמה זמן ואיך מגישים תקלה. במותגים מוכרים יש גם זיופים, אז מחיר נמוך מדי מחנות לא מוכרת הוא סימן אזהרה. בקנייה באינטרנט אפשר לבטל בתוך 14 יום מקבלת המוצר, עם דמי ביטול של עד 5% או 100 ₪, הנמוך מביניהם. ❓ שאלות נפוצות מה עכבר הגיימינג הכי מומלץ ב-2026? לרוב השחקנים עכבר בטווח 150-300 ₪ מספיק, כמו Logitech G502 או G305. ליריות תחרותיות עכברים קלים כמו Superlight 2 או Viper V3. עכבר גיימינג עד 100 שקל - יש משהו טוב? כן. Razer DeathAdder Essential ו-Razer Cobra נמכרים בערך ב-70-130 ₪ ומספיקים להרבה שחקנים. עכבר גיימינג אלחוטי מומלץ? Logitech G305 בערך ב-190 ₪ הוא נקודת כניסה טובה. מעל 280 ₪ יש עכברים אלחוטיים קלים במיוחד ליריות. כמה DPI צריך לגיימינג? רוב השחקנים משתמשים ב-400-1,600 DPI. כל עכבר גיימינג מודרני מגיע לזה בקלות. מקלדת מכנית או רגילה למשחקים? מכנית מדויקת ועמידה יותר, והיום היא זולה כמעט כמו רגילה. רוב השחקנים ירגישו את ההבדל. מקלדת מכנית שקטה - איזה סוויץ'? סוויץ' אדום (Linear) או סוויצ'ים שמסומנים "Silent". סוויץ' כחול הוא הרועש ביותר. מה זה מקלדת מגנטית? מקלדת שבה קובעים את עומק הלחיצה של כל מקש. היא מגיבה מהר במיוחד ופופולרית במשחקי יריות. 📚 קראו גם בפורוםאוזניות גיימינג מומלצות (2026) - אלחוטיות או חוטיות, עם מיקרופון ומחירים בישראלכיסא גיימינג מומלץ (2026) - איך בוחרים, כמה זה עולה בישראל ומה מתאים לילדיםאמיו קלאסיק (MU Classic) - משחק MMORPG קלאסי בחינם, שרת ישראלי בעבריתהרכבת מחשב גיימינג (2026) - איך להרכיב מחשב צעד אחר צעד למתחילים, ומה המחיר בישראל💬 ועכשיו אליכם איזה עכבר ואיזו מקלדת יש לכם על השולחן? ומי מכם כבר עבר למקלדת מגנטית, ספרו אם הרגשתם הבדל.

  9. [דיון] קולה רגילה או קולה זירו ? נראה מה מנצח

    Evyatar הגיב ל-נושא של Roni ב- דיונים כלליים
    קולה רגילה קל לדעתי

  10. [דיון] AI במשחקי MMO - דמויות NPC חכמות, עזרה לשחקנים, או סוף הקסם?

    Evyatar הגיב ל-נושא של Itamar ב- בינה מלאכותית
    לדעתי סוף הקסם אפשר להיעזר בו לקצת איוונטים חדשים אבל צריך לשמור על הבסיס לדעתי דיון פורה

  11. [תמונה מאיוונט] טורניר קרבות ספונטני של שישי!

    Evyatar פרסם אשכול ב- מולטימדיה

  12. [כתבה] לוחמי MMA ישראלים 2026 - מי הם ואיפה הם נלחמים (UFC, ONE, PFL)

    Evyatar פרסם אשכול ב- ספורט
    עודכן לאחרונה: 02/10/2026 נכון לאוקטובר 2026, הישראלי האחרון שנלחם ב-UFC הוא ינאל אשמוז, ביוני 2025, ומאז הוא לא חזר לכלוב. שאר לוחמי ה-MMA (אמנויות לחימה משולבות) הישראלים הבולטים נלחמים בארגונים אירופיים ואמריקאיים: רפי ארונוב ב-OKTAGON וב-Cage Warriors, ואילאי ברזילי ב-LFA. אהבת השם גורדון, השם הכי מחופש בתחום, הוא בכלל לוחם אגרוף תאילנדי (מואי תאי) ולא לוחם MMA. בכתבה הזו: פרופיל קצר לכל לוחם עם רקורד מאומת, הסבר על הארגונים (UFC, ONE, PFL), איפה רואים קרבות בישראל, ומדריך חוקים בסיסי למי שרק מתחיל לעקוב. קרב MMA. צילום: Lance Cpl. Paul S. Martinez, נחלת הכלל, ויקישיתוף 📊 הלוחמים בטבלה אחת לוחםענףמשקלרקורד מקצועניאיפה נלחם לאחרונה ינאל אשמוזMMAקל (70 ק"ג)8-2UFC (יוני 2025) רפי (רפאל) ארונובMMAוולטר (77 ק"ג)9-4OKTAGON (אוגוסט 2026) אילאי ברזיליMMAקל (70 ק"ג)8-1GFN 1, תל אביב (יולי 2026) נתן לויMMAקל (70 ק"ג)9-2UFC עד 2024, קרב סטרייקינג ב-GFN 1 אלי ארונובMMAבינוני (84 ק"ג)6-2Cage Warriors (מרץ 2025) אהבת השם גורדוןמואי תאי וקיקבוקסקל (עד 65 ק"ג)13-0GFN 1, תל אביב (יולי 2026) נכון ל-02/10/2026. רקורד MMA לפי Sherdog ו-UFC.com, רקורד מואי תאי לפי ויקיפדיה העברית. רקורד = ניצחונות-הפסדים. 🥋 הפרופילים ינאל אשמוז: הישראלי של ה-UFC ינאל אשמוז נולד ב-31/03/1995 בכפר כמא, ממשפחה צ'רקסית, ומכונה "Red Fox". הוא הגיע ל-UFC אחרי ניצחון במסגרת ה-Challenger Series של PFL. בקרב הבכורה שלו ב-UFC 286 בלונדון (18/03/2023) הוא הפיל את סם פטרסון בנוקאאוט אחרי 75 שניות בסיבוב הראשון. 22/07/2023: הפסד בהכרעה לכריס דנקן. 07/09/2024: ניצחון בהכרעה פה אחד על טרבור פיק. 07/06/2025, ‏UFC 316: הפסד בהכרעה לקווילן סלקילד. מאז הקרב ההוא הוא לא נלחם, ובאתר הרשמי של UFC הוא מסומן נכון לעכשיו כ"לא פעיל" (Not Fighting). קרב חדש לא הוכרז. רפי ארונוב: "השוטר" מערד רפאל (רפי) ארונוב נולד ב-22/08/1994, מערד, ונלחם במשקל וולטר. הכינוי שלו הוא "The Cop", כי הוא משרת ביחידה מיוחדת במשטרה. הוא חגורה שחורה בלוטה ליברה (Luta Livre), ו-8 מתוך 9 הניצחונות שלו הסתיימו לפני הגונג האחרון: 5 בנוקאאוט ו-4 בהכנעה לפי Sherdog. הוא רשם 4 ניצחונות ב-Cage Warriors, הארגון הבריטי שנחשב לאחת המדרגות האחרונות לפני UFC. 21/03/2025, ‏Cage Warriors 186: ניצחון בנוקאאוט טכני בסיבוב הראשון. 12/07/2025, ‏Cage Warriors 192: ניצחון בנוקאאוט טכני בסיבוב השני. 01/08/2026, ‏OKTAGON 92: ניצחון בנוקאאוט טכני אחרי דקה ו-56 שניות, בהופעת הבכורה שלו ב-OKTAGON, הארגון הגדול של מרכז אירופה. שלושה ניצחונות ברצף, כולם בעצירה. הקרב הבא שלו עוד לא הוכרז. אילאי ברזילי: הפרוספקט מהרצליה אילאי ברזילי נולד ב-24/04/2001 ונלחם במשקל קל. הכינוי שלו "The Hype Is Real", והוא מתאמן בברזיל עם The Fighting Nerds, אחת הקבוצות שמייצרות היום לוחמי UFC. רוב הקרבות שלו היו ב-LFA, ארגון הפיתוח האמריקאי שממנו עולים הרבה לוחמים ל-UFC. 06/04/2025, ‏UWC Mexico 56: ניצחון בנוקאאוט טכני בסיבוב הראשון. 22/08/2025, ‏LFA 215: הפסד ראשון בקריירה, בהכרעה אחרי חמישה סיבובים. 27/07/2026, ‏GFN 1 בתל אביב: ניצחון בהכרעה פה אחד על לוקאס אלמיידה, לוחם UFC לשעבר. נתן לוי: מה-UFC לזירות אחרות נתן לוי נולד ב-30/09/1991 בפריז, והוא ישראלי שנלחם במשקל קל. הוא נלחם ב-UFC משנת 2021, והקרב האחרון שלו שם היה ב-16/03/2024 (הפסד בהכנעה למייק דייוויס). בפברואר 2025 דווח שהוא כבר לא בסגל של UFC. ב-27/07/2026 נלחם ב-GFN 1 בתל אביב בקרב סטרייקינג (בלי היאבקות) מול לנדו ונאטה, והפסיד בהכרעה מפוצלת. אלי ארונוב: "הטנק הישראלי" אלי ארונוב נולד ב-06/06/1996, גם הוא מערד, ונלחם במשקל בינוני. הוא ניצח ב-Bellator 234 בתל אביב (2019), והגיע ב-2023 ל-Dana White's Contender Series, תוכנית המבחנים של UFC, שם הפסיד בהכנעה. הקרב האחרון שלו היה ב-Cage Warriors 186 במרץ 2025 (הפסד בהכרעה). 🥊 ומה עם אהבת השם גורדון? אהבת השם גורדון הוא כנראה לוחם הקרבות הכי מוכר בישראל היום, ולכן הרבה מחפשים אותו יחד עם המילה MMA. אבל הוא לוחם מואי תאי וקיקבוקס, לא MMA. כלומר רק מכות ובעיטות, בלי היאבקות על הקרקע. גורדון נולד ב-02/05/2006 בשילה, ומתאמן במעלות-תרשיחא. הרקורד המקצועני שלו הוא 13-0. ב-2025 הוא ניצח פעמיים ב-ONE Friday Fights בבנגקוק, ואחר כך שלוש פעמים ברצף בליטא (בארגון UTMA). ב-27/07/2026 הוא עשה את הקרב הגדול בקריירה: ניצחון בהכרעה פה אחד על ג'ון ליניקר הברזילאי, לוחם UFC לשעבר, באירוע GFN 1 בהיכל מנורה מבטחים בתל אביב, תחת חוקי מואי תאי. אירוע GFN 1 (Gordon Fight Nights: Israel vs. The World) תואר כאירוע ספורט הקרב הגדול ביותר שנערך בישראל. נלחמו בו גם ברזילי ולוי. 🏢 הארגונים: UFC, ONE, PFL ומה שבאמצע ארגוןמאיפהמה מיוחד בוישראלים בארגון UFCארה"בהליגה הגדולה בעולם. כלוב בצורת מתומן (אוקטגון)אשמוז (לא פעיל כרגע), לוי עד 2024 ONE ChampionshipסינגפורMMA, מואי תאי, קיקבוקס וג'יו-ג'יטסו באותו ערבגורדון (מואי תאי, ONE Friday Fights) PFLארה"בבנוי סביב טורנירים עונתיים. ה-Challenger Series שלו משמש כמסלול כניסהאשמוז עלה משם ל-UFC Cage Warriorsבריטניההארגון האירופי המוביל, "מקפצה" ל-UFCרפי ארונוב, אלי ארונוב OKTAGONצ'כיה וסלובקיההארגון הגדול של מרכז אירופה, אולמות מלאיםרפי ארונוב LFAארה"בארגון פיתוח, הרבה בוגרים שלו ב-UFCאילאי ברזילי 📺 איפה רואים קרבות בישראל UFC: אירועי UFC משודרים בערוץ הספורט, בערוץ 5LIVE. בגלל הפרש השעות, האירועים המרכזיים מתחילים בדרך כלל בלילה או לפנות בוקר לפי שעון ישראל. יש גם את שירות הסטרימינג הרשמי של הארגון, UFC Fight Pass. ONE Championship: ערבי ONE Friday Fights משודרים בשידור חי וחינמי בערוץ היוטיוב הרשמי של ONE Championship ובאתר הצפייה של הארגון. בעבר שידר גם ערוץ ONE הישראלי (ONE2) אירועים של הארגון, וכדאי לבדוק בלוח השידורים העדכני. Cage Warriors ו-LFA: משודרים ב-UFC Fight Pass. PFL ו-OKTAGON: לא מצאנו משדר ישראלי קבוע. את אפשרויות הצפייה בכל אירוע מפרסם הארגון באתר הרשמי שלו. נכון לאוקטובר 2026. לא נאשר בפורום קישורים לשידורים לא חוקיים. 📖 MMA למתחילים: החוקים בחמש דקות MMA (Mixed Martial Arts) הוא ענף שבו מותר גם לחבוט ולבעוט וגם להפיל ולהיאבק על הקרקע. הוא משלב אגרוף, מואי תאי, היאבקות וג'יו-ג'יטסו. סיבובים וזמן קרב רגיל הוא 3 סיבובים של 5 דקות. קרב ראשי או קרב על תואר הוא 5 סיבובים של 5 דקות. בין סיבוב לסיבוב יש דקת מנוחה. איך מנצחים נוקאאוט (KO): היריב מאבד הכרה או לא מסוגל להמשיך. נוקאאוט טכני (TKO): השופט עוצר את הקרב כי הלוחם לא מגן על עצמו, או שהרופא או הפינה עוצרים. הכנעה (Submission): בריח או חניקה, והיריב "מקיש" (טופח) כדי לוותר. הכרעת שופטים (Decision): אם הקרב הגיע לסוף, שלושה שופטים נותנים ניקוד לכל סיבוב. "פה אחד" = שלושתם בחרו באותו לוחם, "מפוצלת" = שניים מול אחד. מה אסור אסור לתת מכות ראש, להכות במפשעה, לנעוץ אצבעות בעיניים, לנשוך או להכות בעורף. ב-UFC אסור גם לבעוט או לתת ברך לראש של יריב שנמצא על הקרקע. ב-ONE Championship החוקים שונים: ברך לראש של יריב על הקרקע מותרת. קטגוריות משקל לוחמים נלחמים רק מול לוחמים במשקל שלהם. מהקל לכבד: זבוב (57 ק"ג), תרנגול (61), נוצה (66), קל (70), וולטר (77), בינוני (84), כבד קל (93) וכבד (עד 120). שקילה רשמית נעשית יום לפני הקרב. חשוב: MMA הוא ענף עם מגע מלא. מי שרוצה להתחיל להתאמן עושה את זה רק במכון עם מאמן מוסמך, עם ציוד מגן, ואם יש בעיה רפואית, להתייעץ קודם עם רופא. ❓ שאלות נפוצות יש לוחם ישראלי ב-UFC? ינאל אשמוז הוא הישראלי האחרון שנלחם ב-UFC, ביוני 2025. נכון לאוקטובר 2026 הוא מסומן באתר UFC כלא פעיל, ולא הוכרז לו קרב. מה הרקורד של רפי ארונוב? 9 ניצחונות ו-4 הפסדים ב-MMA מקצועני, לפי Sherdog ו-OKTAGON. הניצחון האחרון שלו היה ב-01/08/2026 ב-OKTAGON 92. אהבת השם גורדון נלחם ב-MMA? לא. גורדון הוא לוחם מואי תאי וקיקבוקס עם רקורד מקצועני של 13-0. את ג'ון ליניקר הוא ניצח ביולי 2026 תחת חוקי מואי תאי. מתי הקרב הבא של אהבת השם גורדון? נכון ל-02/10/2026 לא פורסם קרב רשמי. נעדכן כאן כשיוכרז. באיזה ערוץ משודר UFC בישראל? בערוץ הספורט, בערוץ 5LIVE. מה ההבדל בין MMA לאגרוף תאילנדי? במואי תאי מותר להכות באגרופים, בעיטות, מרפקים וברכיים, אבל אין היאבקות על הקרקע. ב-MMA מותר גם להפיל את היריב ולהמשיך את הקרב על הקרקע, כולל בריחים וחניקות. 📚 קראו גם בפורוםנתן לוי - לוחם ה-MMA הישראלי שהגיע ל-UFC ונלחם גם באנטישמיות (כתבת כאן חדשות)איפה רואים ספורט בישראל 2026/27 - ערוצים, מחירים ואפליקציות לכל ליגהתוכנית אימונים לחדר כושר למתחילים - 3 ימים בשבוע (טבלה להדפסה)💬 ועכשיו אליכם מי הלוחם הישראלי הבא שיגיע לליגה הגדולה: ארונוב, ברזילי, או מישהו שעוד לא שמענו עליו? ואתם בעד שגורדון יעבור ל-MMA, או שיישאר במואי תאי? כתבו בתגובות. ואם אתם מכירים לוחם ישראלי שחסר כאן, תוסיפו אותו עם רקורד ונעדכן. מקורות: Sherdog (רקורד ארונוב, ברזילי, אלי ארונוב), UFC.com (אשמוז), ויקיפדיה (נתן לוי, ינאל אשמוז, אהבת השם גורדון), OKTAGON, MMA Mania על GFN 1, ערוץ הספורט (שידורי UFC, יוני 2026), ONE Championship (מדריכי הצפייה).

  13. [מדריך] ליגת האלופות 2026/27 - הפורמט, לוח זמנים, איפה רואים בישראל ומתי הגמר

    Evyatar פרסם אשכול ב- ספורט
    עודכן לאחרונה: 02/10/2026 ליגת האלופות 2026/27 (UEFA Champions League) משודרת בישראל בערוץ הספורט (ספורט 5), בערוצים ובאתר ובאפליקציה של הערוץ. הגמר ייערך ב-5 ביוני 2027 באצטדיון מטרופוליטנו במדריד. בשלב הליגה משחקות 36 קבוצות בטבלה אחת, כל קבוצה משחקת 8 משחקים, ושלב הליגה נגמר ב-27/01/2027. במדריך הזה: איך עובדת השיטה החדשה בשפה פשוטה, כל התאריכים של העונה עד הגמר, באיזה ערוץ רואים ובאיזו שעה, ומה קרה לנציגה הישראלית. אצטדיון מטרופוליטנו, מדריד. צילום: Fabian Vidal, רישיון CC BY-SA 4.0, ויקישיתוף 📌 העונה בקצרה נושאפרטים מספר קבוצות בשלב הליגה36 משחקים לכל קבוצה בשלב הליגה8 (4 בבית, 4 בחוץ), מול 8 יריבות שונות שלב הליגה8-10/09/2026 עד 27/01/2027 הגמרשבת, 05/06/2027, מטרופוליטנו, מדריד האלופה המכהנתפריז סן ז'רמן (זכתה ב-2025 וב-2026) משדר בישראלערוץ הספורט (ספורט 5) שעות המשחקים (שעון ישראל)19:45 ו-22:00 נכון לאוקטובר 2026, לפי לוח המשחקים הרשמי של אופ"א. 🧩 איך עובדת השיטה החדשה (הסבר פשוט) עד 2024 היו בליגת האלופות 8 בתים של 4 קבוצות. מעונת 2024/25 אין בתים. יש טבלה אחת גדולה של 36 קבוצות, וזה השלב שנקרא "שלב הליגה". שלב הליגה הקבוצות מחולקות ל-4 קופות לפי דירוג. כל קבוצה מקבלת בהגרלה 8 יריבות שונות: 2 מכל קופה. היא פוגשת כל יריבה פעם אחת בלבד, 4 משחקים בבית ו-4 בחוץ. ניצחון שווה 3 נקודות, תיקו נקודה, הפסד אפס. כל התוצאות נכנסות לאותה טבלה. מי עולה ומי בחוץ מיקום בטבלהמה קורה 1-8עולות ישר לשמינית הגמר 9-24משחקות בסיבוב פלייאוף (שני משחקים) על 8 המקומות הנותרים בשמינית 25-36מודחות מאירופה לגמרי. אין "ירידה" לליגה האירופית בפלייאוף, הקבוצות שסיימו במקומות 9-16 פוגשות את מי שסיימו ב-17-24, ומשחקות את משחק הגומלין בבית. מכאן והלאה זה הנוקאאוט המוכר: שמינית, רבע וחצי גמר בשני משחקים (בית וחוץ), וגמר אחד במגרש ניטרלי. כלל שער החוץ בוטל עוד ב-2021, כך שבשוויון בסיכום הולכים להארכה ולפנדלים. למה זה טוב לצופה יותר משחקים גדולים כבר בסתיו, כי קבוצות חזקות נפגשות בשלב הליגה. וגם המחזור האחרון חשוב: הרבה קבוצות נלחמות על המקום ה-8 (עלייה ישירה) או ה-24 (פלייאוף), ולכן במחזור 8 כל 18 המשחקים מתקיימים באותו ערב ובאותה שעה. 📅 לוח הזמנים המלא 2026/27 שלבתאריכים מחזור 18-10/09/2026 (שוחק) מחזור 213-14/10/2026 מחזור 320-21/10/2026 מחזור 43-4/11/2026 מחזור 524-25/11/2026 מחזור 68-9/12/2026 מחזור 719-20/01/2027 מחזור 827/01/2027 (כל המשחקים במקביל) פלייאוף16-17/02 ו-23-24/02/2027 שמינית הגמר9-10/03 ו-16-17/03/2027 רבע הגמר6-7/04 ו-13-14/04/2027 חצי הגמר27-28/04 ו-4-5/05/2027 הגמר05/06/2027, מטרופוליטנו, מדריד מקור התאריכים: אופ"א, נכון לאוקטובר 2026. הגמר במטרופוליטנו הוא הגמר השני באצטדיון, אחרי גמר 2019 שבו ליברפול ניצחה את טוטנהאם 2-0. זה הבית של אתלטיקו מדריד. 📺 איפה רואים את ליגת האלופות בישראל ליגת האלופות משודרת בישראל בערוץ הספורט (ספורט 5), שמחזיק בזכויות כבר שנים רבות. המשחקים מתחלקים בין ערוצי הקבוצה, ואפשר לצפות גם באתר ובאפליקציה של הערוץ. בכל ערב משחקים יש כמה משחקים במקביל, ולכן ערוצי הקבוצה משדרים אותם בכמה ערוצים בו זמנית. בטלוויזיה: ערוצי ספורט 5 זמינים אצל ספקי הטלוויזיה בישראל (yes, ‏HOT, סלקום TV, פרטנר TV ועוד). אילו ערוצים כלולים בחבילה שלכם ומה המחיר, תלוי בספק. כדאי לבדוק מולו לפני ערב המשחק. באינטרנט: לערוץ הספורט יש אתר ואפליקציה, וגם שירות שבו אפשר לרכוש צפייה במשחק בודד. השירות מיועד לצפייה בישראל בלבד. תקצירים: תקצירי כל משחקי הערב עולים באתר ובאפליקציה של ערוץ הספורט. שעות: המשחקים נפתחים ב-19:45 וב-22:00 שעון ישראל. רוב המשחקים בכל ערב הם ב-22:00, ושניים מוקדמים יותר. לוח השידורים המדויק (איזה משחק באיזה ערוץ) מתפרסם בכל שבוע באתר ערוץ הספורט. שימו לב: אנחנו לא מפרסמים פה קישורים לשידורים לא חוקיים, ולא נאשר אותם בתגובות. 🇮🇱 הנציגה הישראלית: הפועל באר שבע אלופת ישראל, הפועל באר שבע, פתחה בסיבוב המוקדמות השני. היא עברה את ויקינגור רייקיאוויק (ניצחון 3-2 בסיכום) ואת הכוכב האדום בלגרד (ניצחון 3-0 בסיכום), והגיעה לסיבוב האחרון לפני שלב הליגה. שם היא נעצרה מול סבאח מאזרבייג'ן: הפסד 6-4 בסיכום, אחרי הארכה בבאקו. באר שבע ממשיכה לשלב הליגה של הליגה האירופית. כלומר, גם העונה אין קבוצה ישראלית בשלב הליגה של ליגת האלופות. סבאח, שהדיחה את באר שבע, משחקת בשלב הליגה לראשונה בתולדותיה. 🏆 מי הפייבוריטיות פריז סן ז'רמן מגיעה כאלופה פעמיים ברצף. בגמר 2026 בבודפשט היא ניצחה את ארסנל בפנדלים (1-1 בזמן המשחק, 4-3 לפריז בפנדלים). היא הקבוצה השנייה בעידן ליגת האלופות (מאז 1992) שמגינה בהצלחה על התואר, אחרי ריאל מדריד. ריאל מדריד, מנצ'סטר סיטי, ארסנל, באיירן מינכן, ברצלונה וליברפול כולן בשלב הליגה. ובכל זאת, אף אחד לא יכול להיות בטוח: בשיטה החדשה קבוצה גדולה יכולה לסיים במקום 9 ולשחק פלייאוף כבר בפברואר. ❓ שאלות נפוצות איפה רואים את ליגת האלופות בישראל? בערוץ הספורט (ספורט 5), בערוצי הקבוצה אצל ספקי הטלוויזיה, באתר ובאפליקציה של הערוץ. מתי הגמר של ליגת האלופות 2027? הגמר ייערך בשבת, 5 ביוני 2027, באצטדיון מטרופוליטנו במדריד. איך עובדת השיטה החדשה של ליגת האלופות? 36 קבוצות בטבלה אחת, 8 משחקים לכל קבוצה. מקומות 1-8 עולים ישר לשמינית, מקומות 9-24 משחקים פלייאוף, ו-25-36 מודחים. כמה משחקים יש לכל קבוצה בשלב הליגה? 8 משחקים מול 8 יריבות שונות: 4 בבית ו-4 בחוץ, 2 יריבות מכל אחת מ-4 הקופות. מתי המחזור הבא של ליגת האלופות? מחזור 2 ייערך ב-13-14 באוקטובר 2026, ומחזור 3 שבוע אחריו, ב-20-21 באוקטובר. האם יש קבוצה ישראלית בליגת האלופות העונה? לא. הפועל באר שבע הודחה בסיבוב המוקדמות האחרון מול סבאח, ומשחקת העונה בליגה האירופית. 📚 קראו גם בפורוםאיפה רואים ספורט בישראל 2026/27 - ערוצים, מחירים ואפליקציות לכל ליגהחבילות ספורט 2026 - yes, HOT, סלקום TV, פרטנר TV ו-STING: מה כולל ומה המחירמסי או רונאלדו - ההשוואה המלאה במספרים (2026)כדור הזהב 2026 - מתי הטקס, מי המועמדים ומי הפייבוריטים לזכות💬 ועכשיו אליכם מי לוקחת את ליגת האלופות 2027 במדריד? פריז לשלישית ברצף, או שמישהו עוצר אותה? כתבו בתגובות את הפייבוריטית שלכם ואת ההפתעה שאתם צופים לעונה. ואם אתם בעד או נגד השיטה החדשה, גם זה דיון טוב. מקורות: אופ"א (תאריכי העונה והגמר), לוח המשחקים של ערוץ הספורט, ויקיפדיה (עונת 2026/27), דיווחי UEFA על משחקי הפועל באר שבע מול סבאח, NPR ו-CNN על גמר 2026.

  14. [השוואה] מסי או רונאלדו - ההשוואה המלאה במספרים (2026)

    Evyatar פרסם אשכול ב- ספורט
    עודכן לאחרונה: 02/10/2026 מסי או רונאלדו? במספרים, כל אחד מנצח בקטגוריה אחרת. ליונל מסי (Lionel Messi) מוביל בכדורי זהב (8 מול 5), בבישולים ובתואר אלוף העולם (2022). כריסטיאנו רונאלדו (Cristiano Ronaldo) מוביל בשערים (979 מול כ-931), בשערי נבחרת (146, שיא עולמי) ובזכיות בליגת האלופות (5 מול 4). הנתונים נכונים לסוף ספטמבר 2026. בהשוואה הזו אין "מי צודק". יש טבלה אחת עם כל המספרים החשובים, הסבר על התקופות ועל סגנון המשחק, ובסוף סקר פתוח לחברי הפורום. את ההכרעה משאירים לכם. ליונל מסי, 2018. צילום: Кирилл Венедиктов, רישיון CC BY-SA 3.0, ויקישיתוף 📊 טבלת ההשוואה במספרים נתוןליונל מסיכריסטיאנו רונאלדו נולד24/06/1987, רוסריו, ארגנטינה (בן 39)05/02/1985, מדיירה, פורטוגל (בן 41) קבוצה היוםאינטר מיאמי (MLS), חוזה עד 2028אל-נאסר (סעודיה), חוזה עד קיץ 2027 שערים בקריירה (מועדונים + נבחרת)כ-931979 בישולים בקריירהיותר מ-400 (כ-420)כ-290 עד 300 הופעות ושערים בנבחרת207 הופעות, 125 שערים234 הופעות, 146 שערים (שיא עולמי) כדור הזהב8 (2009, 2010, 2011, 2012, 2015, 2019, 2021, 2023)5 (2008, 2013, 2014, 2016, 2017) גביע העולם1 (2022), וגם גמר 2014 וגמר 20260, הכי רחוק: חצי גמר 2006 שערים במונדיאלים2111, ובשישה מונדיאלים שונים (שיא) ליגת האלופות4 (2006, 2009, 2011, 2015)5 (2008, 2014, 2016, 2017, 2018) אליפויות ליגה10 בספרד, 2 בצרפת, MLS Cup ‏20253 באנגליה, 2 בספרד, 2 באיטליה, 1 בסעודיה (2025/26) תארים עם הנבחרתמונדיאל 2022, קופה אמריקה 2021 ו-2024, פינליסימה 2022, זהב אולימפי 2008יורו 2016, ליגת האומות 2019 ו-2025 נעל הזהב האירופית64 הכנסה שנתית (פורבס 2026)140 מיליון דולר (מקום 3)300 מיליון דולר (מקום 1) נכון לסוף ספטמבר 2026. ספירת השערים לפי ESPN: רונאלדו 979 (נכון ל-27/09/2026), מסי 896 בסוף 2025 ועוד 35 ב-2026 (נכון ל-28/09/2026). ספירת בישולים משתנה בין אתרים, כי לא כל המקורות סופרים בישולים באותה צורה, ולכן היא מעוגלת. ⚽ איפה כל שער הובקע מסי הבקיע 672 שערים בברצלונה, 32 בפריז סן ז'רמן ויותר מ-100 באינטר מיאמי. את השער ה-100 שלו במיאמי הוא כבש ב-16/09/2026, בזכייה בגביע הקמפאונס. את שער הקריירה ה-900 הוא כבש ב-18/03/2026, והפך לשחקן השני בהיסטוריה שהגיע ל-900. רונאלדו הבקיע 5 שערים בספורטינג ליסבון, 145 במנצ'סטר יונייטד (בשתי תקופות), 450 בריאל מדריד, 101 ביובנטוס ויותר מ-130 באל-נאסר. הוא נמצא 21 שערים מ-1,000, מספר שאף שחקן לא הגיע אליו ברשמי. 📅 התקופות: שתי קריירות במקביל 2004-2009: העלייה רונאלדו פרץ ראשון. במנצ'סטר יונייטד הוא זכה בשלוש אליפויות אנגליה, בליגת האלופות 2008 ובכדור הזהב הראשון שלו. מסי עלה לקבוצה הבוגרת של ברצלונה ב-2004, ועד 2009 כבר היה כוכב העל של הקבוצה של פפ גווארדיולה. 2009-2018: הקלאסיקו הגדול תשע שנים שבהן שניהם שיחקו בספרד, באותה ליגה, ונפגשו כמה פעמים בעונה. זו התקופה שבנתה את הוויכוח. בין 2008 ל-2017 רק הם זכו בכדור הזהב, עשר שנים ברצף, עד שלוקה מודריץ' שבר את הרצף ב-2018. 2018-2023: יציאה מספרד רונאלדו עבר ליובנטוס וזכה בשתי אליפויות איטליה. מסי עזב את ברצלונה ב-2021 לפריז, וב-2022 הגיע לפסגה עם ארגנטינה: אלוף העולם בקטאר, והשחקן המצטיין של הטורניר. 2023 עד היום: אמריקה וסעודיה רונאלדו חתם באל-נאסר בינואר 2023, ובמאי 2026 זכה סוף סוף באליפות סעודיה, עם צמד במחזור האחרון. מסי חתם באינטר מיאמי ביולי 2023, זכה ב-MLS Cup בדצמבר 2025, ובמונדיאל 2026 הוביל את ארגנטינה לגמר, שבו הפסידה לספרד 1-0 בהארכה. כריסטיאנו רונאלדו, 2018. צילום: Анна Нэсси, רישיון CC BY-SA 3.0, ויקישיתוף 🎯 הסגנונות: שני סוגים של גאונות מסי: המכונה של המשחק מסי (1.70 מטר) הוא כדרור, מוסר וכובש באותו שחקן. הוא משחק בין הקווים, מושך שלושה שחקנים ומשחרר את המסירה. בגלל זה יש לו יותר מ-400 בישולים. בעיטות חופשיות: 76 שערים מבעיטה חופשית בקריירה, שניים פחות מהשיא העולמי. רונאלדו: הסיומת המושלמת רונאלדו (1.87 מטר) התחיל ככנף מהיר עם תרגילים, והפך לחלוץ שחי ברחבה. ראשיות, בעיטות משתי הרגליים, ניתור ותזמון. הוא מלך השערים של כל הזמנים בליגת האלופות (140) ובנבחרות (146). הכושר והמשמעת שלו הם חלק מהסיפור: בגיל 41 הוא עדיין כובש בקביעות. 🌍 מונדיאל 2026: הפרק האחרון? שניהם שיחקו במונדיאל השישי שלהם. מסי כבש 8 שערים, היה מעורב בשער (כבש או בישל) בכל שבעת המשחקים של ארגנטינה, והגיע לגמר. רונאלדו כבש צמד מול אוזבקיסטן, והפך לשחקן הראשון שכובש בשישה מונדיאלים. אחר כך כבש בפנדל מול קרואטיה, השער הראשון שלו אי פעם בשלב הנוקאאוט. פורטוגל הודחה בשמינית הגמר מול ספרד, 1-0 משער בדקה ה-91. מסי מועמד גם לכדור הזהב 2026, שיוענק ב-26/10/2026 בלונדון. רונאלדו לא ברשימת 30 המועמדים. ⚖️ אז מי יותר טוב? הסיכום הניטרלי בעד מסי: 8 כדורי זהב, תואר עולמי, יותר בישולים, יותר תארים קבוצתיים, ומונדיאל 2022 שבו הוא היה השחקן הטוב בטורניר. בעד רונאלדו: הכי הרבה שערים בהיסטוריה, שיא שערים בנבחרות ובליגת האלופות, 5 ליגות אלופות, והצלחה בארבע ליגות שונות (אנגליה, ספרד, איטליה, סעודיה). מה המספרים לא מראים: מסי בילה רוב הקריירה במועדון אחד שנבנה סביבו. רונאלדו הוכיח את עצמו בכל מקום שעבר אליו. מי שמעריך יצירתיות וכדורגל שלם יבחר במסי. מי שמעריך שערים, אריכות ימים והישגים בכל ליגה יבחר ברונאלדו. שתי הבחירות הגיוניות. ומי מחזיק ב"מי יותר עשיר"? לפי פורבס 2026, רונאלדו הספורטאי הכי מרוויח בעולם, בפעם הרביעית ברצף: 300 מיליון דולר בשנה, מול 140 מיליון של מסי. ❓ שאלות נפוצות מי כבש יותר שערים, מסי או רונאלדו? רונאלדו. נכון לסוף ספטמבר 2026 יש לו 979 שערים רשמיים, ולמסי כ-931. כמה כדורי זהב יש למסי ולרונאלדו? למסי 8 כדורי זהב, שיא כל הזמנים. לרונאלדו 5. האם רונאלדו זכה במונדיאל? לא. רונאלדו לא זכה בגביע העולם. התארים שלו עם פורטוגל הם יורו 2016 וליגת האומות 2019 ו-2025. מסי זכה במונדיאל 2022. מי יותר עשיר, מסי או רונאלדו? לפי רשימת פורבס 2026, רונאלדו הרוויח 300 מיליון דולר בשנה ומסי 140 מיליון. רונאלדו במקום הראשון, מסי במקום השלישי. מי הגואט (GOAT), מסי או רונאלדו? אין תשובה רשמית. במספרי התארים האישיים מסי מוביל, ובשערים רונאלדו מוביל. בסקר למטה תוכלו להצביע בעצמכם. באיזו קבוצה משחקים מסי ורונאלדו היום? מסי משחק באינטר מיאמי בליגה האמריקאית, עם חוזה עד 2028. רונאלדו משחק באל-נאסר בסעודיה, עם חוזה עד קיץ 2027. 💬 מי לדעתכם? עכשיו תורכם. מסי או רונאלדו? הצביעו בסקר וכתבו בתגובה נימוק אחד: נתון, משחק או רגע שהכריע אצלכם. ועוד שאלה לדיון: מי מהשניים יפרוש קודם? מקורות: ESPN (מעקבי השערים של מסי ורונאלדו, 09/2026), ויקיפדיה האנגלית (רשימות שערי הנבחרת), פורבס (רשימת הספורטאים המרוויחים 2026), דיווחי מונדיאל 2026 של ESPN ו-NBC. 📚 קראו גם בפורוםגמר מונדיאל 2026 - ספרד מול ארגנטינה: מי ניצחה ומה חשבתם?ליגת האלופות 2026/27 - הפורמט, לוח זמנים, איפה רואים בישראל ומתי הגמראיפה רואים ספורט בישראל 2026/27 - ערוצים, מחירים ואפליקציות לכל ליגה

  15. [השוואה] חבילות ספורט 2026 - yes, HOT, סלקום TV, פרטנר TV ו-STING: מה כולל ומה המחיר

    Evyatar פרסם אשכול ב- ספורט
    עודכן לאחרונה: 02/10/2026 בישראל יש שלוש חבילות ספורט מרכזיות: ספורט 1 של צ'רלטון (89.90-99.90 ₪ לחודש), ספורט 5 פרימיום של ערוץ הספורט (49-65.50 ₪ לחודש) וחבילת ONE (26.90-29.90 ₪ ב-yes ובסטינג). הספק הזול ביותר לשתי החבילות הגדולות הוא פרטנר TV, והיקר ביותר הוא yes. איזו חבילה צריך? זה תלוי רק בדבר אחד: איזו ליגה אתם רוצים לראות. ההשוואה הזו מסודרת לפי חבילה ולפי ספק, עם מה שכלול בכל אחת. כל המחירים נכונים לאוקטובר 2026. מחיר שלא הצלחנו לאמת מסומן "לבדוק". אצטדיון בלומפילד, תל אביב. צילום: Little Savage, ויקישיתוף, רישיון CC BY-SA 4.0 📺 שלוש חבילות הספורט: מה כלול בכל אחת חבילהשל מיערוציםמה משודר (עיקרי) ספורט 1צ'רלטוןספורט 1, 2, 3, 4 וספורט 6 (הושק בינואר 2026)רוב משחקי ליגת העל בכדורגל, פרמייר ליג, בונדסליגה, הליגה האירופית והקונפרנס, הליגה הפורטוגלית, גביע ה-FA, ליגת הכדורסל הספרדית, יורוקאפ, טניס מאסטרס 1000 ספורט 5 פרימיוםערוץ הספורט5 מקס, 5 גולד, 5 לייב, 5 4K, 5 סטארסליגת האלופות, NBA, יורוליג, המשחק המרכזי של ליגת העל בכדורגל, ליגת העל בכדורסל, פורמולה 1, UFC, טניס, הליגה הצרפתית חבילת ONEONEONE, ONE2, ONE DOCO, ONE EDGEהליגה הספרדית (עשרה משחקים בשבוע, כולל ברצלונה וריאל), הליגה האיטלקית (ב-ONE2), ONE Championship נכון לאוקטובר 2026, לפי לוחות השידורים, אתר yes ופרסומי הגופים. תכולת חבילת ספורט 5 פרימיום לפי פרסום ynet מאוקטובר 2026. 💰 טבלת המחירים לפי ספק ספקספורט 1ספורט 5 פרימיוםחבילת ONEספורט 1 בנייד yes99.90 ₪65.50 ₪29.90 ₪ (או 7 ₪ ליום)לפי yes כן, אבל דווח על מחלוקת עם צ'רלטון. לבדוק HOT / NEXT92.90 ₪60 ₪מחיר משתנה, לבדוקכן סלקום TV93 ₪ (למצטרפים חדשים)57 ₪ מ-14/10/2026 (עד אז 52.44 ₪)מחיר משתנה, לבדוקלא פרטנר TV89.90 ₪49 ₪מחיר משתנה, לבדוקכן STING TVמחיר משתנה, לבדוק64 ₪26.90 ₪לבדוק FreeTVמחיר משתנה, לבדוקכלול במנוי: 49.90 ₪ (2 מסכים) או 64.90 ₪ (5 מסכים)לבדוקלבדוק נבדק לאחרונה: 02/10/2026. מחירי ספורט 1 לפי ynet כלכלה (התייקרות סלקום לפני המונדיאל, והתייקרויות yes ו-HOT בתחילת 2026). מחירי ספורט 5 פרימיום לפי ynet כלכלה, אוקטובר 2026. מחירי ONE לפי אתר yes. המחירים לחודש, כתוספת על חבילת הבסיס, ויכולים להשתנות במבצעים ובשימור לקוחות. 🔍 ספק אחרי ספק yes yes היא הספק היקר ביותר בשתי חבילות הספורט הגדולות: ספורט 1 ב-99.90 ₪ וספורט 5 פרימיום ב-65.50 ₪. לפי yes, ההתייקרות של ספורט 1 נועדה גם לפתוח את כל חמשת ערוצי ספורט 1 לצפייה בנייד ובטאבלט. מנגד, בתחילת 2026 דווח על מחלוקת בין yes לצ'רלטון סביב הצפייה בנייד, אז לפני שמזמינים בשביל הטלפון כדאי לוודא מול yes. חבילת ONE עולה 29.90 ₪ לחודש, ויש גם מחיר יומי של 7 ₪ ליום, שמתאים למי שרוצה לראות קלאסיקו אחד. בפברואר 2026 yes העלתה גם ב-5 ₪ את רוב חבילות הפרימיום שאינן ספורט. HOT ו-NEXT ספורט 1 ב-HOT עלה מ-82.60 ₪ ל-92.90 ₪ בתחילת 2026, ובמקביל HOT פתחה את כל ערוצי ספורט 1 לצפייה בנייד (TO GO). ספורט 5 פרימיום עולה 60 ₪. סלקום TV בסלקום ספורט 1 עלה ל-93 ₪ למצטרפים חדשים לפני המונדיאל, וספורט 5 פרימיום עולה ב-14/10/2026 מ-52.44 ₪ ל-57 ₪. הבעיה העיקרית בסלקום: לפי הפרסומים, אין בה צפייה בנייד ובטאבלט בערוצי הספורט. מי שרואה הרבה משחקים בטלפון צריך לקחת את זה בחשבון. פרטנר TV פרטנר היא הזולה בשתי החבילות הגדולות: ספורט 1 ב-89.90 ₪ כולל צפייה בנייד, וספורט 5 פרימיום ב-49 ₪. מי שרוצה גם ספורט 1 וגם ספורט 5 פרימיום ישלם בפרטנר 138.90 ₪ לחודש, לעומת 165.40 ₪ ב-yes. STING TV סטינג היא שירות הסטרימינג של yes. ספורט 5 פרימיום עולה בה 64 ₪, וחבילת ONE עולה 26.90 ₪, זולה ב-3 ₪ מאשר ב-yes. את המחיר העדכני של ספורט 1 בסטינג לא הצלחנו לאמת. FreeTV ב-FreeTV ספורט 5 פרימיום כלול במחיר המנוי: 49.90 ₪ לחודש לכל התוכן בשני מסכים, או 64.90 ₪ לחמישה מסכים. למי שהספורט היחיד שמעניין אותו הוא ליגת האלופות, NBA ויורוליג, זו יכולה להיות האופציה הזולה ביותר. את שאר חבילות הספורט ב-FreeTV לא אימתנו. ⚽ איזו חבילה מתאימה לכם אתם אוהדים של...החבילה שאתם צריכים ליגת העל בכדורגל (כל משחקי הקבוצה)ספורט 1 + ספורט 5 פרימיום (המשחק המרכזי של המחזור בספורט 5) פרמייר ליגספורט 1 ליגת האלופותספורט 5 פרימיום ברצלונה, ריאל מדריד או הליגה האיטלקיתחבילת ONE בונדסליגה או הליגה האירופיתספורט 1 NBA, יורוליג, ליגת העל בכדורסלספורט 5 פרימיום UFC ופורמולה 1ספורט 5 פרימיום אוהד של מכבי, הפועל או בית"ר בכדורגל שרוצה לראות כל משחק צריך בפועל שתי חבילות, כי ליגת העל מתחלקת בין צ'רלטון לערוץ הספורט. אוהד של קבוצה אירופית אחת בדרך כלל מסתדר עם חבילה אחת. 🔄 מה השתנה ב-2026 חבילת הבסיס: מועצת הכבלים והלוויין ביטלה את החובה של HOT ו-yes לשדר ספורט חי בספורט 5 שבחבילת הבסיס ובספורט 5+, חובה שהייתה בתוקף מ-2009. בפועל, פחות ספורט חי נשאר בבסיס, ויותר עובר לחבילות בתשלום. ספורט 1 בנייד: צ'רלטון הרחיבה בתחילת 2026 את הצפייה בנייד מ-2 ערוצים לכל 5 הערוצים, ודורשת מהספקים לשלם על כל המנויים. זו אחת הסיבות להתייקרות אצל כל הספקים. ספורט 6: ערוץ חדש של צ'רלטון, באפיק 64, מינואר 2026. 💡 טיפים לחיסכון מנוי יומי: לחלק מהחבילות יש מחיר ליום. מי שרוצה לראות משחק אחד בחודש לא צריך מנוי מלא. חודש ראשון חינם: yes מציעה כרגע חודש ראשון ללא עלות על חבילת ONE. אם לוקחים, לרשום ביומן תזכורת לבטל לפני החיוב. לבטל בקיץ: רוב הליגות בהפסקה ביוני-יולי. אם אין טורניר גדול, אפשר לחסוך חודשיים של מנוי. להתמקח: המחירים בטבלה הם מחירי מחירון. בשיחת ניתוק או במעבר בין ספקים מקבלים לא פעם הנחה. שווה לבקש. אנחנו לא ממליצים ולא מקשרים לשידורים פיראטיים, IPTV או ערוצי טלגרם. זה לא חוקי, וזה גם הדרך הכי מהירה להכניס וירוס למחשב או לטלפון. ❓ שאלות נפוצות כמה עולה חבילת ספורט 1? בין 89.90 ₪ (פרטנר) ל-99.90 ₪ (yes) לחודש. בסלקום 93 ₪ למצטרפים חדשים, וב-HOT ‏92.90 ₪. כמה עולה ספורט 5 פרימיום? בין 49 ₪ (פרטנר) ל-65.50 ₪ (yes) לחודש. ב-FreeTV הוא כלול במנוי של 49.90 ₪. כמה עולה ערוץ ONE? ב-yes חבילת ONE עולה 29.90 ₪ לחודש (או 7 ₪ ליום), ובסטינג 26.90 ₪. אצל שאר הספקים המחיר משתנה, לבדוק מולם. איזה ספק הכי זול לחבילות ספורט? פרטנר TV, גם בספורט 1 (89.90 ₪) וגם בספורט 5 פרימיום (49 ₪), נכון לאוקטובר 2026. אפשר לראות ספורט 1 בטלפון? כן ב-HOT ובפרטנר, ולפי yes גם אצלה (כדאי לוודא, כי דווח על מחלוקת עם צ'רלטון). בסלקום, לפי הפרסומים, ערוצי הספורט לא זמינים בנייד. מה ההבדל בין ספורט 1 לספורט 5? אלה שני גופי שידור שונים. ספורט 1 (צ'רלטון) מחזיק בפרמייר ליג ובבונדסליגה, ספורט 5 (ערוץ הספורט) בליגת האלופות, ב-NBA וביורוליג. 📌 מקורות ynet כלכלה (התייקרות ספורט 5 פרימיום בסלקום, אוקטובר 2026; התייקרות ספורט 1 בסלקום; התייקרויות yes), TheMarker (צ'רלטון ו-TO GO, דצמבר 2025), אתר yes (חבילת ONE ב-yes ובסטינג), אתר הפרמייר ליג (גופי השידור 2025-28), וויקיפדיה (ערכי צ'רלטון וערוץ הספורט). 📚 קראו גם בפורוםאיפה רואים ספורט בישראל 2026/27 - ערוצים, מחירים ואפליקציות לכל ליגהאיפה רואים NBA בישראל 2026/27 - ערוץ, אפליקציה ומחיר (העונה נפתחת 20/10)ליגת האלופות 2026/27 - הפורמט, לוח זמנים, איפה רואים בישראל ומתי הגמר💬 ועכשיו אליכם כמה אתם משלמים בחודש על ספורט, ואצל איזה ספק? הצלחתם לקבל הנחה בשיחת ניתוק? כתבו בתגובות, וכל מחיר שתדווחו יעזור לנו לעדכן את הטבלה.

  16. [מדריך] איפה רואים NBA בישראל 2026/27 - ערוץ, אפליקציה ומחיר (העונה נפתחת 20/10)

    Evyatar פרסם אשכול ב- ספורט
    עודכן לאחרונה: 02/10/2026 משחקי ה-NBA משודרים בישראל בערוצי ערוץ הספורט (ספורט 5), כולל 5 סטארס ושאר ערוצי ספורט 5. עונת 2026/27 נפתחת ב-20 באוקטובר 2026, ובשעון ישראל רוב המשחקים מתחילים בין 02:00 ל-05:30 לפנות בוקר. כדי לא לפספס משחקים כדאי להחזיק את חבילת ספורט 5 פרימיום, שעולה 49-65.50 ₪ לחודש לפי הספק. העונה הזו מעניינת במיוחד אצלנו: דני אבדיה מגיע אליה אחרי עונת אולסטאר ראשונה בפורטלנד, ובן שרף ודני וולף פותחים עונה שנייה בברוקלין. כאן תמצאו איפה רואים, כמה זה עולה, באיזו שעה וגם את התאריכים החשובים. דני אבדיה ב-2022, עוד במדי וושינגטון. צילום: All-Pro Reels, ויקישיתוף, רישיון CC BY-SA 2.0 📺 איפה רואים NBA בישראל: התשובה הקצרה שאלהתשובה (נכון לאוקטובר 2026) מי משדר NBA בישראל?ערוץ הספורט (ספורט 5) באילו ערוצים?ספורט 5, 5 סטארס ושאר ערוצי ספורט 5 (5+, 5 מקס, 5 גולד) אצל איזה ספק?כל ספקי הטלוויזיה: yes, HOT, סלקום TV, פרטנר TV, סטינג, FreeTV כמה עולה?ספורט 5 פרימיום: 49-65.50 ₪ לחודש (פירוט למטה) יש אפשרות בלי ספק טלוויזיה?NBA League Pass, השירות הרשמי של הליגה. המחיר והזמינות בישראל לא אומתו אצלנו מתי מתחילה העונה?20/10/2026 (בשעון ישראל: 20/10 בערב ו-21/10 לפנות בוקר) ערוץ הספורט כבר משדר את משחקי ההכנה של העונה. לפי לוח השידורים, למשל, טורונטו נגד מיאמי שודר ב-5 סטארס ב-03/10/2026 ב-02:00 לפנות בוקר. 💰 כמה עולה לראות NBA חלק ממשחקי ה-NBA משודרים בספורט 5, וחלק בערוצי הפרימיום כמו 5 סטארס. לכן מי שרוצה לראות את רוב המשחקים צריך את חבילת ספורט 5 פרימיום. אלה המחירים לחודש, נכון לאוקטובר 2026: ספקספורט 5 פרימיום לחודש פרטנר TV49 ₪ FreeTVכלול במנוי: 49.90 ₪ ל-2 מסכים, 64.90 ₪ ל-5 מסכים סלקום TV57 ₪ מ-14/10/2026 (לפני כן 52.44 ₪). אין צפייה בנייד HOT / NEXT60 ₪ סטינג TV64 ₪ yes65.50 ₪ המחירים לפי פרסום בכלכלה של ynet על התייקרות סלקום, אוקטובר 2026. מחיר משתנה, לבדוק מול הספק לפני הזמנה. מה עם League Pass? NBA League Pass הוא שירות הסטרימינג הרשמי של הליגה, עם אפליקציה לטלפון, למחשב ולטלוויזיה חכמה. בארה"ב הוא עולה 16.99 דולר לחודש או 109.99 דולר לעונה. המחיר משתנה לפי מדינה, ואת המחיר והתנאים בישראל לא הצלחנו לאמת, אז תבדקו באפליקציה הרשמית של ה-NBA לפני שאתם משלמים. היתרון: כל משחק, גם כאלה שלא משודרים בטלוויזיה בישראל. החיסרון: שדרים באנגלית, בלי שידור בעברית. שימו לב: משחקים בלעדיים לאמזון מעונת 2025/26 אמזון פריים וידאו היא אחד מגופי השידור הרשמיים של ה-NBA, עם משחקים בלעדיים. בפלייאוף האחרון, חלק ממשחקי הסדרה של פורטלנד מול סן אנטוניו הוכרזו כבלעדיים לאמזון בלי שידור בישראל, ורק אחרי מחאה של האוהדים אחד מהם שוחרר לערוץ הספורט ברגע האחרון. איך זה ייראה בעונה הזו עוד לא פורסם. 🗓️ התאריכים החשובים של עונת 2026/27 אירועתאריך (ארה"ב)בשעון ישראל פתיחת העונה: סלטיקס נגד פיסטונס20/10/2026, 15:00 שעון החוף המזרחי20/10, 22:00 פתיחת העונה: 76ers נגד ניקס20/10/2026, 19:0021/10, 02:00 לפנות בוקר פתיחת העונה: ת'אנדר נגד ספרס20/10/2026, 21:3021/10, 04:30 לפנות בוקר ברוקלין (שרף ווולף) נגד שארלוט, בבית21/10/2026, 19:3022/10, 02:30 לפנות בוקר פורטלנד (אבדיה) נגד פיניקס, בבית21/10/202622/10 לפנות בוקר (שעה מדויקת לא אומתה) תחילת שלב הבתים בגביע ה-NBA30/10/2026 גמר גביע ה-NBA, אינדיאנפוליס11/12/2026 משחקי חג המולד (5 משחקים)25/12/2026מהערב של 25/12 עד הבוקר של 26/12 משחק האולסטאר, פיניקס21/02/2027 איך ממירים שעה: בדרך כלל ההפרש בין החוף המזרחי של ארה"ב לישראל הוא 7 שעות, ולחוף המערבי (פורטלנד, לוס אנג'לס) 10 שעות. בסוף אוקטובר ובמרץ ההפרש קטן בשעה לכמה ימים, כי ישראל וארה"ב משנות שעון בתאריכים שונים. משחק בית של פורטלנד ב-19:00 שעון מקומי מתחיל אצלנו בסביבות 05:00 לפנות בוקר. 🇮🇱 הישראלים ב-NBA בעונת 2026/27 דני אבדיה, פורטלנד טרייל בלייזרס קבוצה: פורטלנד טרייל בלייזרס (מיולי 2024, אחרי טרייד מוושינגטון) עמדה: פורוורד העונה שעברה (2025/26): 24.2 נקודות, 6.9 ריבאונדים ו-6.7 אסיסטים למשחק הישג: נבחר לראשונה למשחק האולסטאר חוזה: השנה השלישית בחוזה של 4 שנים (55 מיליון דולר, נחתם בוושינגטון ב-2023). בעונה הזו הוא מרוויח כ-13.1 מיליון דולר המשחק הראשון: 21/10/2026 בבית מול פיניקס העונה שעברה הייתה הפריצה הגדולה של אבדיה. הוא הצטרף לניקולה יוקיץ' ולוקה דונצ'יץ' כשחקן היחיד שהגיע לממוצעים של 24 נקודות, 6 ריבאונדים ו-6 אסיסטים, ופורטלנד עלתה לפלייאוף דרך הפליי-אין. השאלה הגדולה של העונה החדשה: פורטלנד צירפה את דמיאן לילארד (שחוזר לקבוצה) ואת ג'ה מוראנט, ושניהם רגילים להחזיק את הכדור. מה זה יעשה לתפקיד של אבדיה כמוביל כדור? אבדיה עצמו אמר לקראת העונה שהוא רוצה לעשות "את הצעד הבא". בתקשורת האמריקאית החוזה שלו מתואר כזול מאוד ביחס ליכולת שלו, וזה הופך כל עונה טובה שלו לסיפור גם מבחינה כספית. בן שרף ודני וולף, ברוקלין נטס שרף ווולף נבחרו שניהם בסיבוב הראשון של דראפט 2025 על ידי ברוקלין (שרף בבחירה 26, וולף בבחירה 27). זו הייתה הפעם הראשונה ששני ישראלים נבחרו בסיבוב הראשון של אותו דראפט. ברוקלין בונה את עצמה מחדש עם סגל צעיר, ולפי הניתוחים לקראת העונה, שרף צפוי להיות הרכז השלישי ווולף הפורוורד השלישי ברוטציה. המשימה של שניהם העונה: לשפר את הקליעה מחוץ לקשת. ברוקלין פותחת ב-21/10 בבית מול שארלוט. 🎥 תקצירים ערוץ הספורט מעלה תקצירים של משחקי ה-NBA, כולל משחקי הישראלים, לאתר ולאפליקציה שלו. אצלנו בפורום אנחנו מעלים תקצירים של המשחקים הגדולים של אבדיה, שרף ווולף, עם כמה מילים על המשחק. ❓ שאלות נפוצות איפה רואים NBA בישראל? בערוצי ערוץ הספורט: ספורט 5, 5 סטארס ושאר ערוצי ספורט 5, אצל כל ספקי הטלוויזיה. מתי מתחילה עונת ה-NBA 2026/27? ב-20/10/2026 עם שלושה משחקים. המשחק הראשון, בוסטון נגד דטרויט, מתחיל ב-22:00 שעון ישראל. מתי המשחק הראשון של דני אבדיה? ב-21/10/2026 (שעון ארה"ב), בבית מול פיניקס סאנס. בישראל זה יהיה לפנות בוקר של 22/10. כמה עולה לראות NBA בטלוויזיה? חבילת ספורט 5 פרימיום עולה בין 49 ₪ (פרטנר) ל-65.50 ₪ (yes) לחודש, נכון לאוקטובר 2026. אפשר לראות NBA באפליקציה? כן, דרך האפליקציה של ספק הטלוויזיה (אם הספק מציע צפייה בנייד) או דרך NBA League Pass, שזמינותו ומחירו בישראל לא אומתו אצלנו. באיזה ערוץ משחקי פורטלנד? משחקים נבחרים משודרים בערוצי ספורט 5. את השיבוץ לכל משחק בודקים בלוח השידורים של ערוץ הספורט בשבוע של המשחק. 📌 מקורות ESPN (לוח עונת 2026/27 ותאריכים מרכזיים), Yahoo Sports (פרופיל אבדיה לקראת העונה, 17/09/2026), וואלה ספורט (שרף ווולף בברוקלין), ישראל היום (משחקי הפלייאוף ואמזון), ynet כלכלה (מחירי ספורט 5 פרימיום), לוח השידורים של LiveGames. 📚 קראו גם בפורוםאיפה רואים ספורט בישראל 2026/27 - ערוצים, מחירים ואפליקציות לכל ליגהחבילות ספורט 2026 - yes, HOT, סלקום TV, פרטנר TV ו-STING: מה כולל ומה המחירליגת האלופות 2026/27 - הפורמט, לוח זמנים, איפה רואים בישראל ומתי הגמרישראלים ב-NBA (2026) - כמה ישראלים משחקים בליגה, מי שיחקו ודני אבדיה💬 ועכשיו אליכם אתם קמים באמצע הלילה למשחקים של אבדיה, או מסתפקים בתקציר בבוקר? ומה התחזית שלכם: פורטלנד עם לילארד, מוראנט ואבדיה מגיעה רחוק בפלייאוף? כתבו בתגובות.

  17. [מדריך] איפה רואים ספורט בישראל 2026/27 - ערוצים, מחירים ואפליקציות לכל ליגה

    Evyatar פרסם אשכול ב- ספורט
    עודכן לאחרונה: 02/10/2026 בעונת 2026/27 רוב הספורט בטלוויזיה בישראל מתחלק בין שלושה גופים: ערוץ הספורט (ספורט 5) משדר את ליגת האלופות, ה-NBA, היורוליג, UFC ופורמולה 1. צ'רלטון (ספורט 1-6) משדרת את הפרמייר ליג, הבונדסליגה, הליגה האירופית ואת רוב משחקי ליגת העל. ONE משדר את הליגה הספרדית והאיטלקית. חבילת ספורט 1 עולה בערך 90-100 ₪ לחודש, וספורט 5 פרימיום עולה בערך 49-65 ₪, תלוי בספק. זה דף המרכז של פורום הספורט. אנחנו מעדכנים אותו בתחילת כל חודש ובכל פתיחת עונה. אם ראיתם שמשהו השתנה (ערוץ, מחיר, ספק), כתבו בתגובות ונעדכן. אצטדיון סמי עופר, חיפה. צילום: Eldar Eldadi (אלדר אלדדי), ויקישיתוף, רישיון CC BY-SA 4.0 📺 הטבלה הראשית: איפה רואים כל ליגה הטבלה מרכזת את 14 התחרויות שהכי מחפשים בישראל. "גוף משדר" הוא מי שמחזיק בזכויות. "ערוצים" הם הערוצים שבהם המשחקים מופיעים בלוח השידורים. נכון לאוקטובר 2026. תחרותגוף משדר בישראלערוציםפלטפורמה / אפליקציהמחיר משוער לחודש ליגת העל בכדורגלצ'רלטון (בעלת הזכויות) + ערוץ הספורט (המשחק המרכזי)ספורט 1-4, והמשחק המרכזי של המחזור בערוצי ספורט 5כל ספקי הטלוויזיה; צפייה בנייד תלויה בספקספורט 1: ‏89.90-99.90 ₪; ספורט 5 פרימיום: ‏49-65.50 ₪ ליגת האלופותערוץ הספורטערוצי ספורט 5כל ספקי הטלוויזיהספורט 5 פרימיום: ‏49-65.50 ₪ הליגה האירופיתצ'רלטוןספורט 1-4כל ספקי הטלוויזיהספורט 1: ‏89.90-99.90 ₪ פרמייר ליגצ'רלטון (זכויות 2025-2028)ספורט 1-4כל ספקי הטלוויזיהספורט 1: ‏89.90-99.90 ₪ לה ליגה (הליגה הספרדית)ONEONEכל ספקי הטלוויזיהחבילת ONE ב-yes: ‏29.90 ₪, בסטינג: ‏26.90 ₪; בספקים אחרים לא אומת סרייה A (הליגה האיטלקית)ONEONE2כל ספקי הטלוויזיהבתוך חבילת ONE (כמו למעלה) בונדסליגהצ'רלטוןספורט 1-4כל ספקי הטלוויזיהספורט 1: ‏89.90-99.90 ₪ NBAערוץ הספורטספורט 5, 5 סטארס ושאר ערוצי ספורט 5ספקי הטלוויזיה; League Pass הרשמי של ה-NBA (מחיר בישראל לא אומת)ספורט 5 פרימיום: ‏49-65.50 ₪ יורוליגערוץ הספורט (בלעדי עד 2030/31)ספורט 5, 5+, 5 סטארסכל ספקי הטלוויזיהספורט 5 פרימיום: ‏49-65.50 ₪ ליגת העל בכדורסלערוץ הספורטערוצי ספורט 5כל ספקי הטלוויזיהספורט 5 פרימיום: ‏49-65.50 ₪ נבחרת ישראל בכדורגל (ליגת האומות)ערוץ הספורטספורט 5כל ספקי הטלוויזיהתלוי בחבילה (ספורט 5) UFC / MMAערוץ הספורטספורט 5+ לייבכל ספקי הטלוויזיהספורט 5 פרימיום: ‏49-65.50 ₪ טניס גראנד סלאםערוץ הספורט (לפי ויקיפדיה; שידור טורניר אוסטרליה 2027 לא אומת)ערוצי ספורט 5כל ספקי הטלוויזיהספורט 5 פרימיום: ‏49-65.50 ₪ פורמולה 1ערוץ הספורטספורט 5+ לייבכל ספקי הטלוויזיהספורט 5 פרימיום: ‏49-65.50 ₪ נבדק לאחרונה: 02/10/2026. השיבוץ לערוצים נלקח מלוחות השידורים של תחילת אוקטובר 2026 ומהודעות הגופים. מחירים משתנים לפעמים בלי הודעה מוקדמת, ולכן תמיד כדאי לבדוק מול הספק לפני שמזמינים. 💰 כמה עולות חבילות הספורט (אוקטובר 2026) חבילת ספורט היא תוספת בתשלום על חבילת הטלוויזיה הבסיסית. בישראל יש שלוש חבילות ספורט מרכזיות: ספורט 1 של צ'רלטון, ספורט 5 פרימיום של ערוץ הספורט, וחבילת ONE. ספקספורט 1 (צ'רלטון)ספורט 5 פרימיוםצפייה בנייד yes99.90 ₪65.50 ₪לפי yes כן, אבל דווח על מחלוקת עם צ'רלטון. לבדוק HOT / NEXT92.90 ₪60 ₪ספורט 1 כן פרטנר TV89.90 ₪49 ₪ספורט 1 כן סלקום TV93 ₪ (למצטרפים חדשים)57 ₪ (מ-14/10/2026, לפני כן 52.44 ₪)לא סטינג TVלא אומת64 ₪לא אומת FreeTVלא אומתכלול במנוי: 49.90 ₪ ל-2 מסכים, 64.90 ₪ ל-5 מסכיםלא אומת נכון לאוקטובר 2026, לפי פרסומים בכלכלה של ynet ובאתרי הספקים. רוצים את הפירוט המלא, מה כלול בכל חבילה ואיזו מתאימה לאיזה אוהד? זה בהשוואת החבילות שלנו (ברשימה למטה). ⚽ כדורגל: מה צריך לדעת על כל ליגה ליגת העל 2026/27 ליגת העל נפתחה ב-22/08/2026 עם 14 קבוצות. צ'רלטון מחזיקה בזכויות השידור של הליגה בהסכם ארוך טווח, ולכן רוב המשחקים בכל מחזור משודרים בספורט 1-4. המשחק המרכזי של כל מחזור משודר בערוצי ספורט 5. מי שרוצה לראות כל משחק של הקבוצה שלו צריך בפועל את שתי החבילות. ליגת האלופות 2026/27 ערוץ הספורט משדר את ליגת האלופות כבר שנים רבות, וגם העונה. שלב הליגה כולל 36 קבוצות ו-8 מחזורים, עד סוף ינואר 2027. הגמר ייערך ב-05/06/2027 במטרופוליטנו במדריד. פרמייר ליג, בונדסליגה והליגה האירופית שלושתן אצל צ'רלטון. לפי אתר הפרמייר ליג, צ'רלטון היא בעלת הזכויות בישראל במחזור הזכויות 2025-2028. בינואר 2026 צ'רלטון השיקה גם את ספורט 6 (אפיק 64), ובלוח השידורים של תחילת אוקטובר הוא משדר בין היתר טניס ופאדל. הליגה הספרדית והאיטלקית ONE משדר כל שבוע עשרה משחקים מהליגה הספרדית בשידור ישיר, כולל המשחקים של ברצלונה וריאל מדריד. הליגה האיטלקית משודרת ב-ONE2. ב-yes חבילת ONE עולה 29.90 ₪ לחודש, ובסטינג 26.90 ₪. נבחרת ישראל משחקי הנבחרת בליגת האומות משודרים בספורט 5. המשחק הבא: אירלנד נגד ישראל, ביום ראשון 04/10/2026 ב-21:45 שעון ישראל. 🏀 כדורסל: NBA, יורוליג וליגת העל NBA: ערוץ הספורט הוא הבית של ה-NBA בישראל, וכבר משדר את משחקי ההכנה של העונה החדשה (למשל טורונטו נגד מיאמי ב-5 סטארס, 03/10/2026). העונה הסדירה נפתחת ב-20/10/2026. חשוב לדעת: בעונה שעברה חלק ממשחקי הפלייאוף היו בלעדיים לאמזון פריים וידאו ולא שודרו בישראל, עד שאחד מהם שוחרר ברגע האחרון. יש לנו מדריך NBA נפרד עם כל הפרטים על אבדיה, וולף ושרף. יורוליג: ערוץ הספורט מחזיק בזכויות הבלעדיות עד עונת 2030/31, כולל הפיינל פור. העונה גם מכבי תל אביב וגם הפועל תל אביב משחקות ביורוליג. ליגת העל בכדורסל: משודרת בערוצי ספורט 5. 🥊 UFC, פורמולה 1 וטניס UFC: אירועי UFC משודרים בספורט 5+ לייב, בדרך כלל בלילה ולפנות בוקר לפי שעון ישראל. אירועי ONE Championship (ארגון אחר, לא UFC) משודרים בחלקם בחינם ביוטיוב הרשמי של הארגון. פורמולה 1: מקצי הדירוג והמרוצים משודרים בספורט 5+ לייב. טניס: הטניס מפוצל. טורנירי ATP 500 משודרים בערוצי ספורט 5, טורנירי מאסטרס 1000 ו-WTA 1000 בערוצי צ'רלטון (ספורט 4 וספורט 6). לפי ויקיפדיה, טורנירי הגראנד סלאם שייכים לערוץ הספורט. את השידור של אליפות אוסטרליה בינואר 2027 עוד לא אימתנו, ונעדכן כשיתפרסם לוח שידורים. 🔄 מה השתנה ב-2026 ביטול חובת השידור בחבילת הבסיס: מועצת הכבלים והלוויין ביטלה את החובה של HOT ו-yes לשדר ספורט חי בערוץ ספורט 5 שבחבילת הבסיס ובספורט 5+. החובה הזו הייתה בתוקף מ-2009. המשמעות: יותר ויותר משחקים עוברים לערוצים בתשלום. התייקרויות: חבילת ספורט 1 התייקרה אצל כל הספקים הגדולים בתחילת 2026, ובסלקום למצטרפים חדשים לפני המונדיאל. ספורט 5 פרימיום בסלקום מתייקר ב-14/10/2026 ל-57 ₪. צפייה בנייד: צ'רלטון הרחיבה את הצפייה בנייד (TO GO) לכל חמשת ערוצי ספורט 1, אבל לא כל ספק מציע אותה. בסלקום אין צפייה בנייד בערוצי צ'רלטון. ספורט 6: ערוץ חדש של צ'רלטון שהושק בינואר 2026 באפיק 64. DAZN: שירות הסטרימינג הבינלאומי החל למכור מינויים בישראל. התוכן והמחיר העדכניים שלו בישראל לא אומתו אצלנו, ולכן הוא לא בטבלה. 💡 איך לחסוך על חבילות ספורט (בדרך חוקית) לבחור לפי הליגה שלכם: אוהד פרמייר ליג צריך את ספורט 1. אוהד ליגת האלופות או NBA צריך את ספורט 5 פרימיום. אוהד ברצלונה או ריאל צריך רק את ONE, שהוא הזול מכולם. לבדוק מנוי יומי: לחלק מהחבילות יש מחיר ליום אחד. ב-yes, למשל, ערוצי ONE עולים 7 ₪ ליום. מי שרוצה לראות רק משחק אחד גדול יכול לחסוך. לשאול על הצטרפות: לפעמים יש חודש ראשון ללא עלות (yes מציעה כרגע חודש ראשון חינם על חבילת ONE). לבטל לפני שהמחיר המלא נכנס. להשוות ספקים: ההפרש בין הספק הזול ליקר בספורט 1 הוא 10 ₪ בחודש, ובספורט 5 פרימיום יותר מ-16 ₪. בשנה זה יכול להצטבר למאות שקלים. אנחנו לא מפרסמים ולא מקשרים לשידורים פיראטיים או לקבוצות טלגרם. הם לא חוקיים, הם מלאים בפרסומות ובתוכנות זדוניות, והם פוגעים בכסף שמגיע בסוף לקבוצות. ❓ שאלות נפוצות איפה רואים NBA בישראל? בערוצי ערוץ הספורט (ספורט 5, 5 סטארס ושאר הערוצים). העונה הסדירה 2026/27 נפתחת ב-20/10/2026. באיזה ערוץ משודרת ליגת האלופות? בערוצי ספורט 5 של ערוץ הספורט, שמחזיק בזכויות גם בעונת 2026/27. איפה רואים את הפרמייר ליג בישראל? בערוצי ספורט 1-4 של צ'רלטון, שמחזיקה בזכויות עד 2028. כמה עולה חבילת ספורט 1? בין 89.90 ₪ (פרטנר) ל-99.90 ₪ (yes) לחודש, נכון לאוקטובר 2026. כמה עולה ספורט 5 פרימיום? בין 49 ₪ (פרטנר) ל-65.50 ₪ (yes) לחודש. בסלקום המחיר עולה ל-57 ₪ ב-14/10/2026. באיזה ערוץ UFC ופורמולה 1? שניהם בספורט 5+ לייב של ערוץ הספורט. 📚 המדריכים שלנו אלה המדריכים שאנחנו כותבים בפורום הספורט. הרשימה מתעדכנת בכל פרסום: [מדריך] איפה רואים NBA בישראל 2026/27 - ערוץ, אפליקציה ומחיר (העונה נפתחת 20/10) [השוואה] חבילות ספורט 2026 - yes, HOT, סלקום TV, פרטנר TV ו-STING: מה כולל ומה המחיר [מדריך] איפה רואים ליגת האלופות 2026/27 - ערוץ, לוח מחזורים והגמר במדריד [מדריך] ליגת העל 2026/27 - כל מה שצריך לדעת: 14 הקבוצות, שיטת הפלייאוף ומי עולה לאירופה [מדריך] איפה רואים יורוליג 2026/27 - מכבי והפועל, ערוץ ותאריכי הדרבי [סקירה] לוחמי MMA ישראלים 2026 - רקורד וקרב הבא [סקירה] כדור הזהב 2026 - המועמדים, תאריך הטקס ומי ייקח [סקירה] דני אבדיה - הקריירה, הנתונים, החוזה ומה צפוי בעונת 2026/27 📌 מקורות לוח השידורים של LiveGames (02-08/10/2026), אתר הפרמייר ליג (רשימת גופי השידור 2025-28), אתר yes (חבילת ONE), ynet כלכלה (מחירי ספורט 1 וספורט 5 פרימיום), וויקיפדיה (ערכי ערוץ הספורט, צ'רלטון ו-ONE). 📚 קראו גם בפורוםאיפה רואים NBA בישראל 2026/27 - ערוץ, אפליקציה ומחיר (העונה נפתחת 20/10)חבילות ספורט 2026 - yes, HOT, סלקום TV, פרטנר TV ו-STING: מה כולל ומה המחירליגת האלופות 2026/27 - הפורמט, לוח זמנים, איפה רואים בישראל ומתי הגמריורוליג 2026/27 - מכבי תל אביב והפועל תל אביב: לוח משחקים, סגל ואיפה רואיםנבחרת ישראל בכדורגל 2026 - המשחקים הבאים, הסגל, המאמן ואיפה רואיםמסי או רונאלדו - ההשוואה המלאה במספרים (2026)לוחמי MMA ישראלים 2026 - מי הם ואיפה הם נלחמים (UFC, ONE, PFL)תוכנית אימונים לחדר כושר למתחילים - 3 ימים בשבוע (טבלה להדפסה)אימון בבית בלי ציוד - אימון חזה, בטן וגוף מלא למתחילים (עם סרטונים)ליגת העל 26/27 (2026) - הקבוצות, שיטת הפלייאוף, מי עולה לאירופה ואיפה רואיםישראלים ב-NBA (2026) - כמה ישראלים משחקים בליגה, מי שיחקו ודני אבדיה💬 ועכשיו אליכם איזו חבילת ספורט יש לכם בבית, ואצל איזה ספק? ומה הליגה שבגללה אתם משלמים? כתבו בתגובות, ומי שמצא מחיר זול יותר ממה שכתוב בטבלה, תעדכנו אותנו.

  18. [מדריך] קריאטין - מה זה, האם זה בטוח, כמה לקחת ומתי (2026)

    Evyatar פרסם אשכול ב- ספורט
    עודכן לאחרונה: 02/10/2026 קריאטין (Creatine) הוא חומר טבעי שהגוף מייצר בעצמו ושנמצא גם בבשר ובדגים. כתוסף תזונה, קריאטין מונוהידראט הוא התוסף הנחקר ביותר לשיפור ביצועים במאמצים קצרים ועצימים. לפי האגודה הבינלאומית לתזונת ספורט (ISSN), למבוגרים בריאים מנה של 3-5 גרם ביום נחשבת בטוחה ויעילה. מתחת לגיל 18: לא לוקחים קריאטין בלי רופא. במדריך: מה קריאטין עושה בגוף, כמה לקחת ביום ומתי, האם צריך העמסה, תופעות לוואי, מיתוסים מול מה שהמחקר באמת אומר, ולמי זה לא מתאים. בלי המלצה על מותג ובלי קישורים לחנויות. צילום: Awkwafaba, ויקישיתוף, CC BY-SA 4.0 🧪 מה זה קריאטין? קריאטין הוא תרכובת שהגוף בונה מחומצות אמינו, בעיקר בכבד ובכליות. כ-95% מהקריאטין בגוף נמצא בשרירי השלד. בשריר, הקריאטין נשמר בצורה של קריאטין-פוספט, שעוזר לחדש מהר את ה-ATP, "הדלק" של התכווצות השריר. זה חשוב במיוחד במאמצים של כמה שניות: סט במכון, ספרינט, קפיצה. כשלוקחים קריאטין כתוסף, מאגרי הקריאטין בשריר עולים. התוצאה: אפשר לעשות עוד חזרה או שתיים בסט, להתאושש קצת יותר מהר בין מאמצים, ולאורך זמן, ביחד עם אימוני כוח, לבנות יותר מסת שריר. קריאטין לא בונה שריר לבד. בלי אימונים הוא כמעט לא עושה כלום. 💊 כמה קריאטין לקחת ביום? (מבוגרים בלבד) שיטהכמהכמה זמןהערות מנה יומית קבועה (הכי פשוט)3-5 גרם ביוםכל יוםהשרירים מגיעים לרוויה בתוך כ-3-4 שבועות העמסה (לא חובה)כ-0.3 גרם לכל ק"ג משקל גוף ביום, מחולק ל-4 מנות5-7 ימים, ואז 3-5 גרם ביוםמגיעים לרוויה מהר יותר. לחלק מהאנשים זה גורם לאי נוחות בבטן הנתונים לפי עמדת ISSN על קריאטין. "גרם" זה המשקל של אבקת קריאטין מונוהידראט, לא של מנה של תערובת. האם צריך העמסה? לא. העמסה רק מקצרת את הזמן עד שהשרירים מלאים. מי שלוקח 3-5 גרם ביום מגיע לאותה נקודה, רק אחרי כמה שבועות. האם צריך "הפסקות" (מחזורים)? לפי הסקירות של ISSN, אין צורך מחקרי בהפסקות. כשמפסיקים, הרמות בשריר חוזרות לאט לרמה הרגילה בתוך כמה שבועות. ⏰ מתי לקחת קריאטין? המחקר על תזמון לא חד-משמעי. ההבדלים בין לפני אימון, אחרי אימון או בכל שעה אחרת קטנים, אם בכלל. מה שכן חשוב: לקחת כל יום, גם בימים בלי אימון. אפשר לקחת עם ארוחה. לפי ISSN, צריכה ביחד עם פחמימות (או פחמימות וחלבון) מגבירה מעט את הכניסה של קריאטין לשריר, אבל זה לא תנאי. 🛡️ האם קריאטין בטוח? מיתוסים מול מחקר לפי עמדת ISSN, קריאטין מונוהידראט נחקר במאות מחקרים, ונמצא בטוח למבוגרים בריאים גם בשימוש ארוך (מחקרים של עד 5 שנים). הנה השאלות שהכי מחפשים: מיתוסמה המחקר אומר "קריאטין הורס כליות"אצל אנשים בריאים לא נמצאו ראיות לפגיעה בתפקוד הכליות. מי שיש לו מחלת כליות, לא לוקח בלי רופא. "קריאטין זה סטרואיד"לא. קריאטין הוא חומר שנמצא באוכל ובגוף, ואין לו פעולה הורמונלית של סטרואיד. "קריאטין גורם להתייבשות ולהתכווצויות"המחקרים לא מצאו שהוא מגביר התייבשות או התכווצויות שרירים. עדיין צריך לשתות מספיק, כמו בכל אימון. "קריאטין גורם לנשירת שיער"הטענה נשענת על מחקר קטן אחד מ-2009 שלא שוחזר, ובו לא נמדדה נשירת שיער בכלל. אין היום ראיות שקריאטין גורם להתקרחות. "קריאטין משמין"עלייה של בערך 1-2 ק"ג בשבועות הראשונים היא תופעה ידועה, ומקורה בעיקר במים שנאגרים בתוך השריר. זה לא שומן. ⚠️ תופעות לוואי ומי צריך להתייעץ עם רופא תופעת הלוואי הכי נפוצה: עלייה במשקל הגוף, בעיקר מים בשריר. חלק מהאנשים מדווחים על אי נוחות בבטן, בעיקר כשלוקחים מנה גדולה בבת אחת (למשל בהעמסה). חלוקה למנות קטנות עם אוכל בדרך כלל עוזרת. בדיקות דם: קריאטין יכול להעלות את רמת הקריאטינין בבדיקת דם, שמשמשת להערכת תפקוד כליות. אם אתם לוקחים קריאטין, ספרו לרופא לפני בדיקות. להתייעץ עם רופא לפני שמתחילים אם: יש מחלת כליות או כבד, סוכרת, לחץ דם גבוה, מחלה כרונית אחרת, נוטלים תרופות קבועות, או בהריון ובהנקה. ובאופן כללי: אם יש בעיה רפואית - להתייעץ עם רופא. 🧒 קריאטין לבני נוער: לא בלי רופא מתחת לגיל 18 לא לוקחים קריאטין בלי התייעצות עם רופא ובלי ידיעת ההורים. אנחנו לא ממליצים על תוספים לקטינים. גם ה-ISSN, שתומך בקריאטין למבוגרים, מסייג את השימוש אצל צעירים לספורטאים תחרותיים בפיקוח, שכבר אוכלים תזונה מאוזנת, מבינים איך משתמשים בתוסף ולא חורגים מהמינון, ועם מעורבות של רופא. ברוב המוצרים יש גם אזהרה שהם לא מיועדים למתחת לגיל 18. מה כן עושה את ההבדל בגיל ההתבגרות: אימונים קבועים עם טכניקה טובה, אוכל מסודר עם מספיק חלבון מארוחות רגילות, שינה של 8-10 שעות וסבלנות. הגוף עדיין גדל, וזה היתרון הכי גדול שיש לכם. 🛒 איזה סוג קריאטין? קריאטין מונוהידראט (Creatine Monohydrate) הוא הסוג שנחקר הכי הרבה ושעליו מבוססים כמעט כל הנתונים במדריך הזה. סוגים אחרים (כמו HCl או "באפרד") נמכרים בדרך כלל ביותר כסף, ולפי ISSN אין להם יתרון מוכח על מונוהידראט. כשבוחרים מוצר: לחפש אבקה שהרכיב היחיד בה הוא קריאטין מונוהידראט, ממקור מוכר ועם תווית ברורה. להיזהר מתערובות עם הרבה רכיבים, "בוסטרים" וממריצים. ❓ שאלות נפוצות כמה קריאטין לקחת ביום? למבוגרים בריאים 3-5 גרם קריאטין מונוהידראט ביום. העמסה של כ-0.3 גרם לק"ג ל-5-7 ימים אפשרית אבל לא נחוצה. מתי הכי טוב לקחת קריאטין, לפני או אחרי אימון? זה כמעט לא משנה. העיקר לקחת כל יום באותה כמות, ואפשר עם ארוחה. מה תופעות הלוואי של קריאטין? הנפוצה ביותר היא עלייה של 1-2 ק"ג, בעיקר מים בשריר. לפעמים אי נוחות בבטן במנות גדולות. במבוגרים בריאים לא נמצאו ראיות לפגיעה בכליות. האם מותר לקחת קריאטין בגיל 15 או 16? לא בלי רופא. מתחת לגיל 18 לא לוקחים קריאטין בלי התייעצות עם רופא וידיעת ההורים, ועדיף להתמקד באימונים, אוכל ושינה. האם קריאטין עובד בלי אימונים? כמעט לא. קריאטין עוזר לעשות יותר עבודה באימון, והשריר נבנה מהאימון עצמו. מה קורה כשמפסיקים לקחת קריאטין? רמות הקריאטין בשריר יורדות בהדרגה לרמה הרגילה בתוך כמה שבועות, ומשקל המים שנאגר יורד. השריר שנבנה באימונים לא "נעלם" בגלל ההפסקה. 📚 קראו גם בפורוםתוכנית אימונים לחדר כושר למתחילים - 3 ימים בשבוע (טבלה להדפסה)אימון בבית בלי ציוד - אימון חזה, בטן וגוף מלא למתחילים (עם סרטונים)כמה חלבון צריך ביום (2026) - חישוב לפי משקל, למתאמנים ולנוער, וטבלת חלבון במזונות💬 ועכשיו אליכם לקחתם פעם קריאטין? הרגשתם הבדל באימונים, או שזה היה בעיקר עוד 2 ק"ג על המשקל? ומי שמתחת לגיל 18, מה הכי עזר לכם להתקדם בלי תוספים? בפורום הספורט יש גם סרטון הסבר על קריאטין שאפשר לצפות בו. המדריך הוא מידע כללי המבוסס על סקירות מדעיות, ואינו ייעוץ רפואי. אם יש בעיה רפואית - להתייעץ עם רופא. 📚 מקורות Kreider ואחרים, International Society of Sports Nutrition position stand: safety and efficacy of creatine supplementation in exercise, sport, and medicine. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 2017. Antonio ואחרים, Common questions and misconceptions about creatine supplementation: what does the scientific evidence really show? Journal of the International Society of Sports Nutrition, 2021.

  19. [מדריך] תוכנית אימונים לחדר כושר למתחילים - 3 ימים בשבוע (טבלה להדפסה)

    Evyatar פרסם אשכול ב- ספורט
    עודכן לאחרונה: 02/10/2026 תוכנית אימונים לחדר כושר למתחילים היא 3 אימוני גוף מלא (Full Body) בשבוע, בימים לא רצופים, עם 5 תרגילים בכל אימון, 2-3 סטים של 8-12 חזרות ומנוחה של 1-2 דקות בין סטים. מחליפים בין אימון A לאימון B, ומוסיפים משקל רק כשכל החזרות יוצאות בטכניקה נקייה. זה בדיוק הכיוון של ההנחיות של ACSM (הקולג' האמריקאי לרפואת ספורט) למתחילים, וזה עובד גם לגברים וגם לנשים. במדריך: טבלת אימון להדפסה, חימום, איך מתקדמים 8 שבועות, דגשי טכניקה לכל תרגיל, מתי לעצור, ושאלות שכולם שואלים בהתחלה. צילום: RickyBennison, ויקישיתוף, CC0 (נחלת הכלל) 📌 התוכנית בקצרה כמה פעמים בשבוע: 3, למשל ראשון, שלישי וחמישי. יום מנוחה בין אימון לאימון. כמה זמן כל אימון: בערך 45-60 דקות כולל חימום. מבנה: אימון A ואימון B לסירוגין. שבוע אחד A-B-A, השבוע שאחריו B-A-B. סטים וחזרות: 2-3 סטים של 8-12 חזרות בתרגילים הגדולים, 10-15 בתרגילים הקטנים. מנוחה: 90-120 שניות בתרגילים הגדולים (סקוואט, לחיצה, משיכה), 60 שניות בתרגילי בטן וקטנים. כמה קשה: לסיים כל סט כשנשארו לכם עוד 2-3 חזרות "במיכל". לא צריך להגיע לכישלון. 📋 טבלת האימונים להדפסה אימון A #תרגילסטיםחזרותמנוחה 1גובלט סקוואט (סקוואט עם משקולת יד אחת מול החזה)38-1290-120 שנ' 2לחיצת חזה במכונה או לחיצת חזה עם משקולות יד38-1290-120 שנ' 3פולי עליון (משיכה לחזה)38-1290-120 שנ' 4דדליפט רומני עם משקולות יד2-310-1290 שנ' 5פלאנק (סטטי)320-40 שניות60 שנ' אימון B #תרגילסטיםחזרותמנוחה 1לחיצת רגליים במכונה (Leg Press)310-1290-120 שנ' 2חתירה בכבל בישיבה38-1290-120 שנ' 3לחיצת כתפיים עם משקולות יד בישיבה2-38-1290 שנ' 4גשר ישבן (Glute Bridge) על הרצפה2-312-1560 שנ' 5דד באג (שכיבה על הגב, הורדת יד ורגל נגדיות)38-10 לכל צד60 שנ' טיפ להדפסה: מדפיסים את הדף, ובכל אימון כותבים ליד כל תרגיל את המשקל ואת מספר החזרות שיצאו. בלי רישום אי אפשר לדעת מתי להוסיף משקל. 🔥 חימום לפני כל אימון (8-10 דקות) חימום מעלה את הדופק ואת טמפרטורת השרירים ומכין את המפרקים לטווח התנועה של האימון. 1. אירובי קל (5 דקות): אופניים, הליכה מהירה על הליכון או אליפטיקל, בקצב שבו עוד אפשר לדבר. 2. תנועתיות (2-3 דקות): סיבובי כתפיים, הנפות רגליים קדימה ולצדדים, 10 סקוואטים בלי משקל, 10 "חתול-גמל" על הברכיים. 3. סטים של חימום: בתרגיל הראשון עושים 1-2 סטים קלים, בערך חצי מהמשקל של סט העבודה, 8-10 חזרות. רק אחרי זה מתחילים את הסטים שבטבלה. 📈 איך מתקדמים: 8 השבועות הראשונים התקדמות הדרגתית (Progressive Overload) היא העיקרון שבגללו התוכנית עובדת. הגוף מסתגל לעומס, ולכן צריך להעלות אותו לאט ובקביעות. שבועותמה עושיםהמטרה 1-22 סטים לכל תרגיל, משקל קל שמרגיש "קל מדי"ללמוד טכניקה, להכיר את המכונות, לתת לגוף להתרגל 3-43 סטים בתרגילים הגדולים, אותו משקל או קצת יותרלהגדיל נפח בהדרגה 5-8מוסיפים משקל לפי "כלל 2 החזרות" (למטה)כוח ומסת שריר אחרי 8ממשיכים באותה שיטה כל עוד יש התקדמות. אפשר להחליף תרגיל אחד בווריאציה דומההתקדמות עקבית כלל 2 החזרות: כשמצליחים לעשות בכל הסטים 1-2 חזרות מעל הטווח העליון (למשל 13-14 במקום 12), בטכניקה טובה, מעלים את המשקל בצעד הקטן ביותר שיש במכון. ההנחיות של ACSM מדברות על תוספת של בערך 2-10%. אחרי ההעלאה חוזרים לתחתית הטווח (8 חזרות) ומתחילים לטפס שוב. שבוע קל: אם המשקלים נתקעים שבועיים ברצף, או שהגוף עייף מאוד, עושים שבוע אחד עם 2 סטים בלבד ומשקל קצת נמוך יותר, ואז חוזרים לתוכנית. 🎯 דגשי טכניקה לכל תרגיל גובלט סקוואט מחזיקים משקולת צמוד לחזה, רגליים ברוחב כתפיים ובהונות פונות מעט החוצה. יורדים כאילו מתיישבים על כיסא, הברכיים הולכות בכיוון הבהונות, העקבים נשארים על הרצפה והגב ישר. יורדים עד העומק שבו הגב התחתון עוד לא מתעגל. לחיצת חזה שכמות "בכיסים האחוריים" (משוכות לאחור ולמטה), כפות הרגליים על הרצפה. מורידים בשליטה עד לגובה החזה ודוחפים חזרה בלי לנעול מרפקים בכוח. המרפקים בזווית של בערך 45 מעלות מהגוף, לא פתוחים לגמרי לצדדים. פולי עליון מושכים את המוט לכיוון החלק העליון של החזה, לא מאחורי הראש. מתחילים את התנועה מהורדת השכמות, בלי להישען הרבה אחורה ובלי לתלוש את המשקל עם הגב. דדליפט רומני ברכיים כפופות מעט וקבועות. דוחפים את האגן אחורה, המשקולות "מחליקות" צמוד לרגליים, ויורדים עד שמרגישים מתיחה בירך האחורית, בערך עד אמצע השוק. הגב נשאר ישר לאורך כל התנועה. זה התרגיל שהכי שווה ללמוד מול מדריך. לחיצת רגליים הגב התחתון צמוד למשענת כל הזמן. יורדים עד שהברכיים בערך ב-90 מעלות, בלי שהאגן יתרומם מהמושב, ולא נועלים ברכיים בסוף הדחיפה. חתירה בכבל יושבים זקוף, מושכים את הידית לבטן ומקרבים את השכמות. לא מתנדנדים קדימה ואחורה כדי להזיז משקל. לחיצת כתפיים יושבים עם משענת, הבטן מכווצת, דוחפים את המשקולות מעל הראש בלי לקמר את הגב התחתון. אם יש כאב בכתף, מורידים משקל או מדלגים ומתייעצים. פלאנק, גשר ישבן ודד באג בפלאנק הגוף בקו ישר, האגן לא צונח ולא מתרומם. בגשר ישבן דוחפים דרך העקבים ומכווצים ישבן למעלה, בלי לקמר את הגב. בדד באג הגב התחתון נשאר צמוד לרצפה, ומורידים יד ורגל נגדיות לאט. התרגילים האלה בונים יציבות של מרכז הגוף, ולא "שורפים שומן בבטן". אין דבר כזה הורדת שומן ממקום מסוים. ⚠️ בטיחות: מתי לעצור ולהתייעץ אם יש לכם בעיה רפואית (לב, לחץ דם, סוכרת, אסתמה, פציעה קודמת, ניתוח), אתם בהריון, או שלא התאמנתם הרבה זמן, להתייעץ עם רופא לפני שמתחילים. עוצרים מיד ופונים לרופא אם יש: כאב או לחץ בחזה, סחרחורת או תחושת עילפון, קוצר נשימה חריג, דפיקות לב לא רגילות, או כאב חד במפרק (שונה מ"שריפה" רגילה בשריר). כללי בטיחות במכון: 1. טכניקה לפני משקל. עדיף לבקש ממדריך המכון לעבור איתכם על התרגילים באימון הראשון. 2. נשימה רגילה. לא עוצרים נשימה לאורך הסט. 3. כאבי שרירים יום-יומיים אחרי אימון חדש (DOMS) הם רגילים. כאב חד, נפיחות או כאב שלא עובר אינם רגילים. 4. שינה ואוכל מסודר חשובים לא פחות מהאימון. לא צריך תוספים כדי להתחיל. 5. בלי ניסיונות של "מקסימום חזרה אחת" בחודשים הראשונים. לבני נוער: אימוני כוח מתאימים גם לגילאי נוער. ארגון הבריאות העולמי ממליץ לילדים ולבני נוער על ממוצע של 60 דקות פעילות ביום, כולל חיזוק שרירים 3 פעמים בשבוע. מתחת לגיל 18 עדיף להתאמן עם מדריך מוסמך, להתמקד בטכניקה ובמשקלים מתונים, ולהתייעץ עם רופא אם יש בעיה רפואית. בלי תוספי תזונה ובלי דיאטות קיצוניות. המדריך מבוסס על הנחיות ACSM ו-WHO ונכתב כמידע כללי. הוא לא תחליף לבדיקה רפואית או לליווי של מאמן מוסמך. ❓ שאלות נפוצות כמה פעמים בשבוע צריך להתאמן בחדר כושר כמתחילים? 2-3 פעמים בשבוע מספיקות. ההנחיות של ACSM ממליצות למתחילים על 2-3 אימוני כוח בשבוע, ו-3 אימוני גוף מלא נותנים לכל שריר עבודה כמה פעמים בשבוע עם יום מנוחה ביניהם. האם יש תוכנית אימונים שונה לנשים? לא באמת. השרירים עובדים אותו דבר, והתוכנית הזאת מתאימה לנשים בדיוק כמו לגברים. אפשר להתאים את בחירת התרגילים להעדפה אישית, למשל להוסיף עוד סט של גשר ישבן. מה עדיף למתחילים, Full Body או פיצול (AB/ABC)? למי שמתאמן 3 פעמים בשבוע, Full Body פשוט יותר ומאמן כל שריר כמה פעמים בשבוע. פיצולים מתאימים יותר כשמתאמנים 4 ימים ומעלה. תוך כמה זמן רואים תוצאות? שיפור בכוח מרגישים בדרך כלל כבר בשבועות הראשונים, בעיקר כי מערכת העצבים לומדת את התנועות. שינוי נראה במראה לוקח בדרך כלל כמה חודשים של אימונים קבועים, שינה ותזונה מסודרת. כמה זמן לנוח בין סטים? בתרגילים הגדולים 90-120 שניות, ובתרגילים הקטנים ובבטן בערך דקה. מנוחה קצרה מדי פוגעת במספר החזרות בסט הבא. צריך תוספים כדי להתחיל? לא. מתחילים מתקדמים מאימונים קבועים, אוכל מסודר עם מספיק חלבון ושינה. תוספים הם לא חובה, ומתחת לגיל 18 לא לוקחים תוספים בלי רופא. 📚 קראו גם בפורוםאימון בבית בלי ציוד - אימון חזה, בטן וגוף מלא למתחילים (עם סרטונים)תוכנית אימונים לחדר כושר לנשים מתחילות (2026) - 3 ימים בשבוע (טבלה)קריאטין - מה זה, האם זה בטוח, כמה לקחת ומתי (2026)לוחמי MMA ישראלים 2026 - מי הם ואיפה הם נלחמים (UFC, ONE, PFL)קליסטניקס למתחילים (2026) - מה זה, תוכנית אימון בחינם ואיך לעשות מתח מאפסכמה חלבון צריך ביום (2026) - חישוב לפי משקל, למתאמנים ולנוער, וטבלת חלבון במזונות💬 ועכשיו אליכם כמה זמן אתם כבר מתאמנים, ומה התרגיל שהכי היה לכם קשה ללמוד? מתחילים עכשיו? כתבו בתגובות באיזה יום אתם עושים את אימון A הראשון, ונעקוב יחד אחרי ההתקדמות. בפורום הספורט יש גם סרטוני אימון ביתי, בטן וקליסטניקס למי שמעדיף להתאמן בבית. 📚 מקורות ACSM, עמדה רשמית: Progression Models in Resistance Training for Healthy Adults (2009). ACSM, עמדה רשמית מעודכנת: Resistance Training Prescription for Muscle Function, Hypertrophy, and Physical Performance in Healthy Adults (Medicine & Science in Sports & Exercise, אפריל 2026). ארגון הבריאות העולמי (WHO): הנחיות לפעילות גופנית ולהתנהגות יושבנית (2020).

  20. [פרשת השבוע] פרשת נח תשפ"ז - תקציר, דבר תורה, פרשה לילדים ואור החיים הקדוש

    Evyatar פרסם אשכול ב- אור החיים
    עודכן לאחרונה: 02/10/2026 פרשת נח נקראת בשבת 17 באוקטובר 2026, ו' בחשוון תשפ"ז. זו הפרשה השנייה בתורה (בראשית ו, ט - יא, לב, 153 פסוקים). היא מספרת על נח הצדיק, על התיבה והמבול, על הברית והקשת בענן, על מגדל בבל, ועל הדורות עד אברם. ההפטרה היא "רני עקרה" (ישעיהו נד), שבה מופיעים המילים "כי מי נח זאת לי". באשכול הזה: תקציר לפי העליות עם פסוקים, דבר תורה קצר, הפרשה לילדים בשפה פשוטה, פינת "אור החיים הקדוש על הפרשה" עם מקור, ההפטרה וזמני השבת. 📌 פרשת נח בקצרה מתי: שבת 17/10/2026, ו' בחשוון תשפ"ז. איפה בתורה: בראשית ו, ט - יא, לב (153 פסוקים). הפטרה: ישעיהו נד, א - נה, ה (אשכנז), ישעיהו נד, א-י (ספרד). במשפט אחד: העולם מתמלא חמס, נח בונה תיבה ומציל את משפחתו ואת בעלי החיים, ה' מבטיח שלא יהיה עוד מבול, ובני האדם מתפזרים אחרי מגדל בבל. הפרשה הבאה: פרשת לך לך, שבת 24/10/2026. 📖 תקציר פרשת נח לפי העליות ראשון: הציווי לבנות תיבה (ו, ט-כב) הפרשה פותחת: "אלה תולדת נח נח איש צדיק תמים היה בדרתיו את האלהים התהלך נח" (בראשית ו, ט). הארץ "מלאה חמס" (ו, יג), וה' מצווה את נח לבנות תיבה: "שלש מאות אמה ארך התבה חמשים אמה רחבה ושלשים אמה קומתה" (ו, טו). נח צריך להכניס אליה את משפחתו ושניים מכל בעלי החיים, זכר ונקבה. שני: הכניסה לתיבה ותחילת המבול (ז, א-טז) מהבהמות הטהורות נח לוקח שבעה זוגות, ומהשאר זוג אחד (ז, ב). המבול מתחיל "בשנת שש מאות שנה לחיי נח בחדש השני בשבעה עשר יום לחדש" (ז, יא), והגשם יורד "ארבעים יום וארבעים לילה" (ז, יב). כולם נכנסים, "ויסגר ה' בעדו" (ז, טז). שלישי: המים עולים ויורדים (ז, יז - ח, יד) המים מכסים את ההרים, וכל מה שחי על היבשה מת. "ויגברו המים על הארץ חמשים ומאת יום" (ז, כד). התיבה נחה "על הרי אררט" (ח, ד). נח שולח את העורב ואחר כך את היונה, שחוזרת עם "עלה זית טרף בפיה" (ח, יא). לבסוף הארץ מתייבשת. רביעי: היציאה מהתיבה והברכה (ח, טו - ט, ז) נח יוצא מהתיבה ובונה מזבח. ה' מבטיח: "לא אסף לקלל עוד את האדמה בעבור האדם" (ח, כא). נח ובניו מתברכים "פרו ורבו ומלאו את הארץ" (ט, א), מקבלים היתר לאכול בשר (ט, ג), ואיסור חמור על שפיכות דמים, "כי בצלם אלהים עשה את האדם" (ט, ו). חמישי: הברית והקשת (ט, ח-יז) ה' כורת ברית עם נח, עם זרעו ועם כל החיים: "ולא יהיה עוד מבול לשחת הארץ" (ט, יא). אות הברית הוא הקשת: "את קשתי נתתי בענן והיתה לאות ברית ביני ובין הארץ" (ט, יג). שישי: הכרם, בני נח ושבעים האומות (ט, יח - י, לב) "ויחל נח איש האדמה ויטע כרם" (ט, כ). נח משתכר, חם רואה את ערוות אביו, ושם ויפת מכסים אותו בכבוד, "ופניהם אחרנית" (ט, כג). נח מברך ומקלל, ומת בגיל 950 (ט, כט). פרק י מונה את צאצאי שם, חם ויפת, שמהם יצאו האומות, ובהם נמרוד, "גבר ציד לפני ה'" (י, ט). שביעי: מגדל בבל ותולדות שם (יא, א-לב) כל בני האדם מדברים שפה אחת, ואומרים: "הבה נבנה לנו עיר ומגדל וראשו בשמים ונעשה לנו שם פן נפוץ על פני כל הארץ" (יא, ד). ה' מבלבל את שפתם ומפזר אותם, ולכן המקום נקרא בבל. הפרשה נגמרת ברשימת הדורות משם עד תרח, אבי אברם, שיוצא מאור כשדים ומת בחרן (יא, לב). 💡 דבר תורה קצר לפרשת נח: צדיק עם חלון על המילה "בדרתיו" כתב רש"י (בראשית ו, ט) שתי דעות של חז"ל: "יש מרבותינו דורשים אותו לשבח... ויש שדורשים אותו לגנאי". לפי הדעה הראשונה, אם נח היה צדיק גם בדור כל כך רע, בדור טוב הוא היה גדול עוד יותר. לפי השנייה, הוא היה צדיק רק בהשוואה לדור שלו. שתי הדעות מסכימות על דבר אחד: קשה מאוד להיות טוב כשכולם סביבך הולכים בדרך אחרת. נח הצליח בזה, ובזכותו העולם המשיך להתקיים. אבל בתוך הציווי לבנות את התיבה יש פרט קטן: "צהר תעשה לתבה" (ו, טז), פתח לאור. גם מי שסוגר את עצמו כדי לא להיסחף אחרי הסביבה צריך חלון, כדי לראות את העולם שבחוץ ולהכניס אליו אור. השבוע אפשר לשאול את עצמנו: איפה אני שומר על עצמי, ואיפה אני גם פותח חלון ועוזר למי שבחוץ? 🧒 פרשת נח לילדים לפני הרבה מאוד שנים, האנשים בעולם התנהגו רע מאוד: גנבו, רבו והציקו אחד לשני. רק איש אחד, נח, היה צדיק וטוב. ה' אמר לנח: "בנה תיבה גדולה", מין ספינה ענקית מעץ, כי עומד לבוא מבול, הרבה מאוד מים שיכסו את כל העולם. נח בנה את התיבה, ונכנס אליה עם אשתו, שלושת בניו, שם, חם ויפת, ונשותיהם. איתם נכנסו גם בעלי חיים מכל הסוגים, זוגות זוגות. ארבעים יום וארבעים לילה ירד גשם, והמים כיסו אפילו את ההרים. אבל כל מי שהיה בתיבה היה מוגן. כשהגשם נגמר, נח שלח יונה לבדוק אם המים ירדו. היונה חזרה עם עלה של עץ זית במקור, ונח הבין שיש שוב אדמה יבשה. כשיצאו מהתיבה, ה' הבטיח שלא יהיה עוד מבול כזה, ונתן סימן: הקשת בענן. בכל פעם שרואים קשת, זוכרים את ההבטחה. בסוף הפרשה אנשים רצו לבנות מגדל גבוה עד השמים. ה' בלבל את השפה שלהם, הם לא הבינו זה את זה, והתפזרו בכל העולם. 3 שאלות לשולחן השבת: איך לדעתכם הרגישו נח ובעלי החיים כל כך הרבה זמן בתוך התיבה? למה דווקא יונה עם עלה זית הפכה לסימן של שלום ותקווה? מה קרה כשאנשים לא הבינו זה את זה? מה עוזר לנו להבין אחד את השני? 📜 אור החיים הקדוש על פרשת נח רבי חיים בן עטר, "אור החיים הקדוש" (1696-1743), מחכמי מרוקו שעלה לירושלים ונפטר בה בט"ו בתמוז ה'תק"ג, מקדיש לפסוק הראשון של הפרשה כמה פירושים. הנה שניים מהם, על אותו פסוק: "אלה תולדת נח" (בראשית ו, ט). 1. להציל את עצמך, או גם את הדור (אור החיים, בראשית ו, ט) אור החיים מביא מדרש (דברים רבה יא, ג) על ויכוח בין נח למשה: "נח אומר למשה אני גדול ממך, ומשה אומר לו אתה הצלת עצמך ולא היה בך כח להציל את דורך" בשפה פשוטה: לפי הפירוש הזה, הפסוק "אלה תולדת נח, נח" מדגיש את נח לבדו: זכויותיו הועילו לו ולמשפחתו, אבל הוא לא הצליח להחזיר את בני דורו למוטב. משה, לפי המדרש, הצליח להציל גם את דורו. הלימוד לנו: צדקות אמיתית מנסה להשפיע גם על אחרים. 2. צדיק בלי דוגמה מסביב (אור החיים, בראשית ו, ט) בהמשך אותו פירוש, אור החיים מציע כיוון הפוך, שבא דווקא להגדיל את שבחו של נח. צדיקים שהיו לפניו יכלו ללמוד מוסר מצדיקים אחרים בדורם, "מה שאין כן נח שכל דורותיו הגם שהיו רשעים היה צדיק" בשפה פשוטה: לנח לא היה ממי ללמוד. כל הסביבה שלו הייתה רעה, והוא בחר בטוב לבד. שני הפירושים יחד מלמדים מסר שלם: חשוב לשמור על עצמך גם כשאין לך דוגמה, ואחר כך לנסות להיות הדוגמה בשביל אחרים. המקור: פירוש אור החיים על התורה (נחלת הכלל), לפי הנוסח באתר ספריא. 📜 ההפטרה: "רני עקרה" ההפטרה של פרשת נח היא מישעיהו פרק נד: לאשכנזים נד, א - נה, ה, ולספרדים נד, א-י. היא פותחת במילים "רני עקרה לא ילדה" (ישעיהו נד, א), נבואת נחמה לירושלים שהייתה כמו אישה בודדה וחוזרת להתמלא בבנים. הקשר לפרשה מפורש בתוך ההפטרה: "כי מי נח זאת לי אשר נשבעתי מעבר מי נח עוד על הארץ, כן נשבעתי מקצף עליך ומגער בך" (ישעיהו נד, ט). כמו שה' נשבע שלא יביא עוד מבול, כך הוא מבטיח שהברית עם עם ישראל לא תתבטל: "וחסדי מאתך לא ימוש וברית שלומי לא תמוט" (נד, י). 🕯️ כניסת השבת ויציאתה זמני הדלקת הנרות משתנים לפי העיר. לשבת פרשת נח, לפי לוח Hebcal: עירהדלקת נרות, שישי 16/10/2026צאת השבת, 17/10/2026 ירושלים17:2618:41 תל אביב17:4718:43 חיפה17:3518:42 באר שבע17:4818:43 זמני ההדלקה לפי ברירת המחדל של Hebcal: בירושלים 40 דקות לפני השקיעה, בחיפה 30 דקות, ובתל אביב ובבאר שבע 18 דקות. בהרבה קהילות נוהגים לפי לוח אחר, לכן בדקו את הלוח המקומי של בית הכנסת או העירייה. ❓ שאלות נפוצות מתי קוראים את פרשת נח בתשפ"ז? בשבת 17/10/2026, ו' בחשוון תשפ"ז. זו השבת השנייה אחרי שמחת תורה. מה ההפטרה של פרשת נח? "רני עקרה", ישעיהו נד, א - נה, ה לאשכנזים, וישעיהו נד, א-י לספרדים. בהפטרה מופיע הפסוק "כי מי נח זאת לי" (נד, ט). כמה זמן היה נח בתיבה? המבול התחיל בי"ז בחודש השני (ז, יא), ונח יצא מהתיבה בכ"ז בחודש השני של השנה הבאה (ח, יד), כלומר בערך שנה שלמה. הגשם עצמו ירד ארבעים יום וארבעים לילה (ז, יב). מה תקציר פרשת נח לילדים? האנשים התנהגו רע, ורק נח היה צדיק. ה' ציווה עליו לבנות תיבה, ונח נכנס אליה עם משפחתו ובעלי החיים. אחרי המבול ה' הבטיח שלא יהיה עוד מבול ונתן את הקשת כסימן, ובסוף הפרשה בני האדם בנו את מגדל בבל והתפזרו. כמה פסוקים יש בפרשת נח? 153 פסוקים, מבראשית ו, ט ועד יא, לב. מה הקשר בין הקשת לפרשת נח? הקשת בענן היא אות הברית שה' כרת עם נח ועם כל הארץ, שלא יהיה עוד מבול שישחית את העולם: "את קשתי נתתי בענן" (ט, יג). 📚 קראו גם בפורוםפרשת בראשית תשפ"ז - תקציר, דבר תורה, פרשה לילדים ואור החיים הקדושפרשת השבוע תשפ"ז - כל הפרשות לפי תאריך (לוח 5787)איזו ברכה מברכים על...? טבלת ברכות ראשונות ואחרונות לכל מאכלפרשת לך לך תשפ"ז - תקציר, דבר תורה, פרשה לילדים ואור החיים הקדוש💬 ועכשיו אליכם לפי מה שלמדתם, נח היה צדיק גדול או צדיק "רק בדור שלו"? ואיזו שאלה מהפרשה עבדה הכי טוב אצלכם בשולחן השבת? כתבו בתגובות. הלוח המלא של כל הפרשות לפי תאריך נמצא באשכול הנעוץ: [מדריך] פרשת השבוע תשפ"ז - כל הפרשות לפי תאריך (לוח 5787). הפרשה הקודמת: פרשת בראשית. הפרשה הבאה: פרשת לך לך, שבת 24/10/2026. הדברים נועדו ללימוד ולהסבר כללי. לשאלה מעשית יש לשאול רב.

  21. [פרשת השבוע] פרשת בראשית תשפ"ז - תקציר, דבר תורה, פרשה לילדים ואור החיים הקדוש

    Evyatar פרסם אשכול ב- אור החיים
    עודכן לאחרונה: 02/10/2026 פרשת בראשית נקראת בשבת 10 באוקטובר 2026, כ"ט בתשרי תשפ"ז. זו הפרשה הראשונה בתורה (בראשית א, א - ו, ח, 146 פסוקים). היא מספרת על בריאת העולם בשישה ימים ועל השבת, על אדם וחוה בגן עדן, על קין והבל, ועל הדורות עד נח. ההפטרה השנה היא "מחר חודש" (שמואל א כ, יח-מב), כי ראש חודש חשוון חל ביום ראשון. באשכול הזה: תקציר לפי העליות עם פסוקים, דבר תורה קצר, הפרשה לילדים בשפה פשוטה, פינת "אור החיים הקדוש על הפרשה" עם מקור, ההפטרה וזמני השבת. 📌 פרשת בראשית בקצרה מתי: שבת 10/10/2026, כ"ט בתשרי תשפ"ז. שבת מברכים חודש חשוון. איפה בתורה: בראשית א, א - ו, ח (146 פסוקים). הפטרה: "מחר חודש", שמואל א כ, יח-מב (השנה). בשנים אחרות: ישעיהו מב, ה - מג, י (אשכנז) או מב, ה-כא (ספרד). במשפט אחד: העולם נברא טוב, האדם קיבל בחירה, ואחרי כמה דורות של קלקול רק נח "מצא חן בעיני ה'". הפרשה הבאה: פרשת נח, שבת 17/10/2026. 📖 תקציר פרשת בראשית לפי העליות ראשון: שבעת ימי הבריאה (א, א - ב, ג) הפרשה פותחת: "בראשית ברא אלהים את השמים ואת הארץ" (בראשית א, א). ביום הראשון נברא האור, בשני הרקיע, בשלישי היבשה והצמחים, ברביעי המאורות, בחמישי הדגים והעופות, ובשישי בעלי החיים והאדם, "בצלם אלהים ברא אתו" (א, כז). בסוף היום השישי נאמר "והנה טוב מאד" (א, לא). ביום השביעי ה' שבת, "ויברך אלהים את יום השביעי ויקדש אתו" (ב, ג). זה המקור לקדושת השבת. שני: האדם בגן עדן (ב, ד-יט) ה' יוצר את האדם מעפר האדמה ונופח בו נשמת חיים. האדם מוכנס לגן עדן "לעבדה ולשמרה" (ב, טו), ומקבל ציווי אחד: לא לאכול מעץ הדעת טוב ורע. ה' אומר "לא טוב היות האדם לבדו" (ב, יח), ומביא אליו את בעלי החיים. שלישי: חוה, הנחש והחטא (ב, כ - ג, כא) האדם קורא שמות לכל בעלי החיים, ואז נבראת האישה מצלעו. הנחש משכנע את האישה לאכול מעץ הדעת, והיא נותנת גם לאדם. ה' קורא לאדם "איכה" (ג, ט), כלומר "איפה אתה?". כל אחד מהשלושה מקבל עונש: הנחש, האישה והאדם. ה' עושה להם כותנות עור. רביעי: הגירוש מגן עדן, קין והבל (ג, כב - ד, יח) אדם וחוה מגורשים מגן עדן, וכרובים שומרים על הדרך לעץ החיים. נולדים קין והבל. מנחתו של הבל מתקבלת ושל קין לא, וקין הורג את אחיו. כשה' שואל "אי הבל אחיך", קין עונה "השמר אחי אנכי" (ד, ט). קין נענש בנדודים, ונמנים צאצאיו. חמישי: בני למך (ד, יט-כב) למך נושא שתי נשים, עדה וצלה. מבניו יוצאים יבל, אבי יושבי האוהלים והמקנה, יובל, "אבי כל תפש כנור ועוגב", ותובל קין, "לטש כל חרש נחשת וברזל" (ד, כב). כלומר, כאן מתחילים בתורה המקצועות והאומנויות. שישי: שת ודורות האדם (ד, כג - ה, כד) לאדם ולחוה נולד בן נוסף, שת. "זה ספר תולדת אדם" (ה, א) פותח רשימה של עשרה דורות מאדם עד נח, עם שנות חייהם. על חנוך נאמר: "ויתהלך חנוך את האלהים ואיננו כי לקח אתו אלהים" (ה, כד). שביעי: הדרך אל המבול (ה, כה - ו, ח) מתושלח, למך ולידתו של נח. הרשע בעולם גובר: "וכל יצר מחשבת לבו רק רע כל היום" (ו, ה), וה' מחליט למחות את האדם מעל האדמה. הפרשה נגמרת במשפט של תקווה: "ונח מצא חן בעיני ה'" (ו, ח). 💡 דבר תורה קצר לפרשת בראשית: השאלה הראשונה בתורה השאלה הראשונה שה' שואל את האדם בתורה היא מילה אחת: "איכה" (בראשית ג, ט). ה' יודע איפה האדם מתחבא. השאלה לא נועדה לו, אלא לאדם עצמו: איפה אתה עומד עכשיו, ואיך הגעת לכאן. שתי עליות אחר כך מגיעה השאלה השנייה, לקין: "אי הבל אחיך" (ד, ט). התשובה של קין, "השמר אחי אנכי", היא בדיוק מה שהתורה מלמדת שאסור לומר. כלומר, בתחילת התורה יש שתי שאלות שמלוות אותנו כל השנה: איפה אני, ואיפה האחר שלידי. המשנה בסנהדרין (ד, ה) מסבירה למה האדם נברא יחיד, ומסכמת: "לפיכך כל אחד ואחד חיב לומר, בשבילי נברא העולם". זו לא גאווה אלא אחריות: אם העולם נברא בשבילי, גם מה שקורה בו נוגע לי. פרשת בראשית היא הזמן לפתוח את השנה עם שתי השאלות האלה, ולענות עליהן בכנות. 🧒 פרשת בראשית לילדים בהתחלה לא היה כלום. ה' ברא את העולם בשישה ימים. ביום הראשון הוא ברא את האור. ביום השני את השמים. ביום השלישי את הים, את היבשה, את העצים והפרחים. ביום הרביעי את השמש, הירח והכוכבים. ביום החמישי את הדגים והציפורים. וביום השישי את כל החיות, ובסוף את האדם. ביום השביעי ה' נח, וזו השבת. האדם הראשון, אדם, גר בגן יפה מאוד שנקרא גן עדן, ואיתו חוה. היה להם רק כלל אחד: לא לאכול מעץ אחד מיוחד. נחש ערמומי שכנע את חוה לאכול, והיא נתנה גם לאדם. ה' קרא לאדם: "איפה אתה?", והם היו צריכים לצאת מגן עדן. לאדם ולחוה נולדו שני בנים, קין והבל. קין כעס על אחיו ופגע בו. מאז אנחנו לומדים שכל אחד אחראי גם על האחים והחברים שלו. בסוף הפרשה אנשים רבים התנהגו לא יפה, אבל איש אחד, נח, היה טוב, וה' אהב אותו. 3 שאלות לשולחן השבת: מה נברא בכל אחד משבעת הימים? נסו לזכור לפי הסדר. למה לדעתכם ה' שאל את אדם "איפה אתה?", אם הוא כבר ידע? מה זה אומר להיות "שומר" של אח או של חבר? תנו דוגמה מהשבוע שלכם. 📜 אור החיים הקדוש על פרשת בראשית "אור החיים" הוא פירוש על התורה שכתב רבי חיים בן עטר, מגדולי חכמי מרוקו (נולד בסאלה בשנת ה'תנ"ו, 1696). הוא הדפיס את ספריו באיטליה בדרכו לארץ ישראל, הקים ישיבה בירושלים ונפטר בה בט"ו בתמוז ה'תק"ג (1743). בגלל הספר הוא נקרא עד היום "אור החיים הקדוש". הנה שני רעיונות קצרים שלו על הפרשה. 1. "נעשה אדם": לשון של ענווה (אור החיים, בראשית א, כו) "ואמר נעשה כי הוא מקור הענוה, לזה דבר בלשון רבים, כי כן ידבר יחיד העניו" בשפה פשוטה: למה ה' אומר "נעשה" ברבים, כאילו הוא מתייעץ? אור החיים מסביר שזו דרך הדיבור של אדם עניו, שמשתף אחרים גם כשהוא יכול להחליט לבד. כבר בבריאת האדם התורה מלמדת אותנו איך לדבר. 2. "טוב מאד": העולם מחכה לאדם (אור החיים, בראשית א, לא) "באמצעות בריאת האדם נראה מעשהו בכללותו כי טוב הוא, כי אם אין אדם מה תועלת בכל התקון ובכל הבריאה" בשפה פשוטה: רק אחרי שהאדם נברא נאמר "טוב מאד", ולא רק "טוב". לפי אור החיים, הבריאה כולה מקבלת משמעות דרך האדם, שמכיר בטוב ומודה עליו. ובהמשך דבריו הוא מוסיף שהמילה "מאד" רומזת שהאדם יכול לעלות במעשיו "ממדרגה למדרגה, אשרי אנוש יעשה זאת". המקור: פירוש אור החיים על התורה (נחלת הכלל), לפי הנוסח באתר ספריא. 📜 ההפטרה: "מחר חודש" ההפטרה הרגילה של בראשית היא "כה אמר האל ה'" (ישעיהו מב, ה). השנה קוראים במקומה את הפטרת "מחר חודש" (שמואל א כ, יח-מב), כי ראש חודש חשוון חל ביום ראשון ושני, 11-12/10/2026. ההפטרה פותחת במילים "ויאמר לו יהונתן מחר חדש" (שמואל א כ, יח), ומספרת על הברית והחברות בין יהונתן לדוד, ועל הפרידה ביניהם. 🕯️ כניסת השבת ויציאתה זמני הדלקת הנרות משתנים לפי העיר. לשבת פרשת בראשית, לפי לוח Hebcal: עירהדלקת נרות, שישי 09/10/2026צאת השבת, 10/10/2026 ירושלים17:3418:49 תל אביב17:5518:51 חיפה17:4418:50 באר שבע17:5618:51 זמני ההדלקה לפי ברירת המחדל של Hebcal: בירושלים 40 דקות לפני השקיעה, בחיפה 30 דקות, ובתל אביב ובבאר שבע 18 דקות. בהרבה קהילות נוהגים לפי לוח אחר, לכן בדקו את הלוח המקומי של בית הכנסת או העירייה. ❓ שאלות נפוצות מתי קוראים את פרשת בראשית בתשפ"ז? בשבת 10/10/2026, כ"ט בתשרי תשפ"ז, השבת הראשונה אחרי שמחת תורה. את העלייה הראשונה (בראשית א, א - ב, ג) קוראים כבר בשמחת תורה, והעולה לקריאה הזאת נקרא "חתן בראשית". מה ההפטרה של פרשת בראשית? השנה "מחר חודש", שמואל א כ, יח-מב, כי ראש חודש חשוון חל ביום ראשון. ההפטרה הרגילה היא ישעיהו מב, ה - מג, י לאשכנזים, וישעיהו מב, ה-כא לספרדים. כמה פסוקים יש בפרשת בראשית? 146 פסוקים, מבראשית א, א ועד ו, ח. מה תקציר פרשת בראשית לילדים? ה' ברא את העולם בשישה ימים ונח ביום השביעי. אדם וחוה גרו בגן עדן, אכלו מהעץ האסור ויצאו מהגן. קין פגע באחיו הבל, ובסוף הפרשה רק נח היה צדיק. מה המסר של פרשת בראשית? יש הרבה מסרים, אחד מהם: העולם נברא טוב, והאדם קיבל בחירה ואחריות. השאלות "איכה" ו"אי הבל אחיך" מזכירות לבדוק איפה אני עומד ואיך אני מתנהג עם מי שלידי. 📚 קראו גם בפורוםפרשת נח תשפ"ז - תקציר, דבר תורה, פרשה לילדים ואור החיים הקדושפרשת השבוע תשפ"ז - כל הפרשות לפי תאריך (לוח 5787)קריאת שמע על המיטה - הנוסח המלא, מתי אומרים ומה המשמעות💬 ועכשיו אליכם איזה פסוק בפרשת בראשית מדבר אליכם הכי הרבה השנה? ואיך אתם מסבירים לילדים את השאלה "איכה"? כתבו בתגובות, ומי שיש לו שיעור טוב על הפרשה, מוזמן לשתף. הלוח המלא של כל הפרשות לפי תאריך נמצא באשכול הנעוץ: [מדריך] פרשת השבוע תשפ"ז - כל הפרשות לפי תאריך (לוח 5787). הפרשה הבאה: פרשת נח, שבת 17/10/2026. הדברים נועדו ללימוד ולהסבר כללי. לשאלה מעשית יש לשאול רב.

  22. [אשכול שבת] פרשת השבוע תשפ"ז - כל הפרשות לפי תאריך (לוח 5787)

    Evyatar פרסם אשכול ב- אור החיים
    עודכן לאחרונה: 02/10/2026 השבת הקרובה, 3 באוקטובר 2026 (כ"ב בתשרי), חל בארץ שמיני עצרת ושמחת תורה, ולכן אין פרשה רגילה: מסיימים את התורה בפרשת וזאת הברכה ומתחילים מיד מחדש בבראשית. בשבת שאחריה, 10 באוקטובר 2026 (כ"ט בתשרי), קוראים את פרשת בראשית, ובשבת 17 באוקטובר 2026 את פרשת נח. פרשת השבוע היא קטע מהתורה שקוראים בבית הכנסת בכל שבת, כך שבמשך שנה אחת מסיימים את כל חמשת חומשי התורה. בדף הזה ריכזנו את כל הפרשות של שנת תשפ"ז (5787) לפי תאריך לועזי ועברי, עם הפרקים וההפטרה של כל שבת, לפי המנהג בארץ ישראל. כל התאריכים נבדקו מול לוח Hebcal. 📌 בקצרההשבת הקרובה (03/10/2026): שמחת תורה בארץ. בחו"ל זה שמיני עצרת, ושמחת תורה ביום ראשון 04/10. פרשת בראשית: שבת 10/10/2026, כ"ט בתשרי. פרשת נח: שבת 17/10/2026, ו' בחשוון. שנת תשפ"ז היא שנה מעוברת (אדר א' ואדר ב'), ולכן השנה כמעט כל הפרשות נקראות לבד. רק מטות-מסעי ונצבים-וילך מחוברות. הפרשה האחרונה של השנה: נצבים-וילך, שבת 25/09/2027. ראש השנה תשפ"ח חל בשבת 02/10/2027. 📅 פרשת השבוע לפי תאריך: הלוח המלא של תשפ"זהטבלה לפי מנהג ארץ ישראל. בעמודת ההפטרה מופיע קודם מנהג אשכנז, ומתחתיו מנהג ספרד כשהוא שונה. בשבתות מיוחדות (שבת חנוכה, שבת ראש חודש, ארבע הפרשיות) מוסיפים קריאת מפטיר מיוחדת, והיא מופיעה בעמודת ההערות. נכון לאוקטובר 2026. שבת תאריך עברי פרשה פרקים הפטרה הערות 10/10/2026 כ"ט בתשרי פרשת בראשית בראשית א, א - ו, ח שמואל א כ, יח-מב שבת מחר חודש (ראש חודש חשוון ביום ראשון ושני), לכן ההפטרה "מחר חודש" ולא ההפטרה הרגילה של בראשית 17/10/2026 ו' בחשוון פרשת נח בראשית ו, ט - יא, לב ישעיהו נד, א - נה, ה ספרד: ישעיהו נד, א-י 24/10/2026 י"ג בחשוון פרשת לך לך בראשית יב, א - יז, כז ישעיהו מ, כז - מא, טז 31/10/2026 כ' בחשוון פרשת וירא בראשית יח, א - כב, כד מלכים ב ד, א-לז ספרד: מלכים ב ד, א-כג 07/11/2026 כ"ז בחשוון פרשת חיי שרה בראשית כג, א - כה, יח מלכים א א, א-לא 14/11/2026 ד' בכסלו פרשת תולדות בראשית כה, יט - כח, ט מלאכי א, א - ב, ז 21/11/2026 י"א בכסלו פרשת ויצא בראשית כח, י - לב, ג הושע יב, יג - יד, י ספרד: הושע יא, ז - יב, יב 28/11/2026 י"ח בכסלו פרשת וישלח בראשית לב, ד - לו, מג עובדיה א, א-כא 05/12/2026 כ"ה בכסלו פרשת וישב בראשית לז, א - מ, כג זכריה ב, יד - ד, ז שבת חנוכה, היום הראשון של חנוכה. מפטיר: במדבר ז, א-יז 12/12/2026 ב' בטבת פרשת מקץ בראשית מא, א - מד, יז מלכים א ז, מ-נ שבת חנוכה, היום השמיני ("זאת חנוכה"). מפטיר: במדבר ז, נד - ח, ד 19/12/2026 ט' בטבת פרשת ויגש בראשית מד, יח - מז, כז יחזקאל לז, טו-כח 26/12/2026 ט"ז בטבת פרשת ויחי בראשית מז, כח - נ, כו מלכים א ב, א-יב 02/01/2027 כ"ג בטבת פרשת שמות שמות א, א - ו, א ישעיהו כז, ו - כח, יג; כט, כב-כג ספרד: ירמיהו א, א - ב, ג 09/01/2027 א' בשבט פרשת וארא שמות ו, ב - ט, לה ישעיהו סו, א-כד שבת ראש חודש שבט. מפטיר: במדבר כח, ט-טו 16/01/2027 ח' בשבט פרשת בא שמות י, א - יג, טז ירמיהו מו, יג-כח 23/01/2027 ט"ו בשבט פרשת בשלח שמות יג, יז - יז, טז שופטים ד, ד - ה, לא ספרד: שופטים ה, א-לא שבת שירה, וגם ט"ו בשבט 30/01/2027 כ"ב בשבט פרשת יתרו שמות יח, א - כ, כג ישעיהו ו, א - ז, ו; ט, ה-ו ספרד: ישעיהו ו, א-יג 06/02/2027 כ"ט בשבט פרשת משפטים שמות כא, א - כד, יח שמואל א כ, יח-מב שבת מחר חודש (ראש חודש אדר א') 13/02/2027 ו' באדר א' פרשת תרומה שמות כה, א - כז, יט מלכים א ה, כו - ו, יג 20/02/2027 י"ג באדר א' פרשת תצוה שמות כז, כ - ל, י יחזקאל מג, י-כז 27/02/2027 כ' באדר א' פרשת כי תשא שמות ל, יא - לד, לה מלכים א יח, א-לט ספרד: מלכים א יח, כ-לט 06/03/2027 כ"ז באדר א' פרשת ויקהל שמות לה, א - לח, כ מלכים ב יב, א-יז ספרד: מלכים ב יא, יז - יב, יז שבת שקלים. מפטיר: שמות ל, יא-טז 13/03/2027 ד' באדר ב' פרשת פקודי שמות לח, כא - מ, לח מלכים א ז, נא - ח, כא ספרד: מלכים א ז, מ-נ 20/03/2027 י"א באדר ב' פרשת ויקרא ויקרא א, א - ה, כו שמואל א טו, ב-לד ספרד: שמואל א טו, א-לד שבת זכור. מפטיר: דברים כה, יז-יט 27/03/2027 י"ח באדר ב' פרשת צו ויקרא ו, א - ח, לו יחזקאל לו, טז-לח ספרד: יחזקאל לו, טז-לו שבת פרה. מפטיר: במדבר יט, א-כב 03/04/2027 כ"ה באדר ב' פרשת שמיני ויקרא ט, א - יא, מז יחזקאל מה, טז - מו, יח ספרד: יחזקאל מה, יח - מו, טו שבת החודש. מפטיר: שמות יב, א-כ 10/04/2027 ג' בניסן פרשת תזריע ויקרא יב, א - יג, נט מלכים ב ד, מב - ה, יט 17/04/2027 י' בניסן פרשת מצורע ויקרא יד, א - טו, לג מלאכי ג, ד-כד שבת הגדול 24/04/2027 י"ז בניסן שבת חול המועד פסח (אין פרשה רגילה) שמות לג, יב - לד, כו יחזקאל לז, א-יד קוראים גם שיר השירים. מפטיר: במדבר כח, יט-כה 01/05/2027 כ"ד בניסן פרשת אחרי מות ויקרא טז, א - יח, ל עמוס ט, ז-טו ספרד: יחזקאל כב, א-טז 08/05/2027 א' באייר פרשת קדושים ויקרא יט, א - כ, כז ישעיהו סו, א-כד שבת ראש חודש אייר. מפטיר: במדבר כח, ט-טו 15/05/2027 ח' באייר פרשת אמור ויקרא כא, א - כד, כג יחזקאל מד, טו-לא 22/05/2027 ט"ו באייר פרשת בהר ויקרא כה, א - כו, ב ירמיהו לב, ו-כז 29/05/2027 כ"ב באייר פרשת בחוקותי ויקרא כו, ג - כז, לד ירמיהו טז, יט - יז, יד 05/06/2027 כ"ט באייר פרשת במדבר במדבר א, א - ד, כ שמואל א כ, יח-מב שבת מחר חודש (ראש חודש סיוון) 12/06/2027 ז' בסיוון פרשת נשא במדבר ד, כא - ז, פט שופטים יג, ב-כה יום אחרי שבועות. בחו"ל: שבועות יום ב' 19/06/2027 י"ד בסיוון פרשת בהעלותך במדבר ח, א - יב, טז זכריה ב, יד - ד, ז בחו"ל: פרשת נשא 26/06/2027 כ"א בסיוון פרשת שלח לך במדבר יג, א - טו, מא יהושע ב, א-כד בחו"ל: פרשת בהעלותך 03/07/2027 כ"ח בסיוון פרשת קורח במדבר טז, א - יח, לב שמואל א יא, יד - יב, כב בחו"ל: פרשת שלח לך 10/07/2027 ה' בתמוז פרשת חוקת במדבר יט, א - כב, א שופטים יא, א-לג בחו"ל: פרשת קורח 17/07/2027 י"ב בתמוז פרשת בלק במדבר כב, ב - כה, ט מיכה ה, ו - ו, ח בחו"ל: פרשת חוקת-בלק 24/07/2027 י"ט בתמוז פרשת פינחס במדבר כה, י - ל, א ירמיהו א, א - ב, ג הראשונה מ"שלוש דפורענותא" (אחרי י"ז בתמוז) 31/07/2027 כ"ו בתמוז פרשת מטות-מסעי במדבר ל, ב - לו, יג ירמיהו ב, ד-כח; ג, ד ספרד: ירמיהו ב, ד-כח; ד, א-ב 07/08/2027 ד' באב פרשת דברים דברים א, א - ג, כב ישעיהו א, א-כז שבת חזון, לפני תשעה באב 14/08/2027 י"א באב פרשת ואתחנן דברים ג, כג - ז, יא ישעיהו מ, א-כו שבת נחמו, הראשונה משבע דנחמתא 21/08/2027 י"ח באב פרשת עקב דברים ז, יב - יא, כה ישעיהו מט, יד - נא, ג 28/08/2027 כ"ה באב פרשת ראה דברים יא, כו - טז, יז ישעיהו נד, יא - נה, ה 04/09/2027 ב' באלול פרשת שופטים דברים טז, יח - כא, ט ישעיהו נא, יב - נב, יב 11/09/2027 ט' באלול פרשת כי תצא דברים כא, י - כה, יט ישעיהו נד, א-י 18/09/2027 ט"ז באלול פרשת כי תבוא דברים כו, א - כט, ח ישעיהו ס, א-כב 25/09/2027 כ"ג באלול פרשת נצבים-וילך דברים כט, ט - לא, ל ישעיהו סא, י - סג, ט מה קורה אחרי נצבים-וילך? ראש השנה תשפ"ח חל בשבת וביום ראשון, 02-03/10/2027. פרשת האזינו נקראת בשבת שובה, 09/10/2027 (ח' בתשרי תשפ"ח). פרשת וזאת הברכה נקראת בשמחת תורה: בארץ בשבת 23/10/2027, ובחו"ל ביום ראשון 24/10/2027. פרשת בראשית של השנה הבאה: שבת 30/10/2027. 🌍 למה בחו"ל קוראים לפעמים פרשה אחרת?בחו"ל חוגגים יום טוב שני של גלויות. כשהיום הנוסף של החג חל בשבת, קוראים בה קריאת חג ולא את פרשת השבוע. בארץ ממשיכים כרגיל, וכך נוצר פער של שבוע. בתשפ"ז הפער נוצר פעם אחת: שבועות חל ביום שישי 11/06/2027. בארץ השבת שאחריו, 12/06, היא שבת רגילה וקוראים בה את פרשת נשא. בחו"ל זה יום שני של שבועות. מכאן ואילך חו"ל נמצאים פרשה אחת "מאחור" במשך חמש שבתות, עד שבת 17/07/2027: בה מחברים בחו"ל את חוקת-בלק, ובארץ קוראים את בלק לבד. מאותה שבת כולם שוב קוראים את אותה פרשה. מי שנוסע לחו"ל או חוזר לארץ בתקופה הזאת עשוי לשמוע פרשה פעמיים או לפספס פרשה. יש בזה מנהגים שונים, ולשאלה מעשית כדאי לשאול רב. 📖 פרשות כפולות בשנה מעוברת: למה השנה כמעט אין חיבורים?בתורה יש 54 פרשות. בשנה רגילה אין מספיק שבתות פנויות לקריאה, ולכן מחברים עד שבעה זוגות של פרשות ("פרשות כפולות"). שנה מעוברת ארוכה בחודש שלם (אדר א'), כלומר בערך ארבע שבתות נוספות, ולכן אפשר לקרוא כמעט כל פרשה בנפרד. זוג פרשות בשנה רגילה בתשפ"ז (מעוברת), בארץ ויקהל ופקודי בדרך כלל מחוברות נפרדות: 06/03 ו-13/03/2027 תזריע ומצורע בדרך כלל מחוברות נפרדות: 10/04 ו-17/04/2027 אחרי מות וקדושים בדרך כלל מחוברות נפרדות: 01/05 ו-08/05/2027 בהר ובחוקותי בדרך כלל מחוברות נפרדות: 22/05 ו-29/05/2027 חוקת ובלק מחוברות רק בחו"ל, בשנים מסוימות בארץ נפרדות. בחו"ל מחוברות ב-17/07/2027 מטות ומסעי מחוברות ברוב השנים מחוברות: 31/07/2027 נצבים וילך תלוי ביום שבו חל ראש השנה הבא מחוברות: 25/09/2027 בסך הכול יש בתשפ"ז 50 שבתות עם פרשת שבוע, מבראשית ועד נצבים-וילך, ועוד שבת חול המועד פסח (24/04/2027) שבה קוראים קריאה מיוחדת ולא פרשה. 🕎 קריאות החגים בתשפ"זבחגים ובימי צום קוראים קטע מיוחד במקום פרשת השבוע או בנוסף לה. הטבלה לפי מנהג ארץ ישראל. חג / יום תאריך קריאה בתורה הפטרה שמחת תורה (בארץ, בשבת) 03/10/2026, כ"ב בתשרי דברים לג, א - לד, יב; בראשית א, א - ב, ג. מפטיר: במדבר כט, לה - ל, א יהושע א, א-יח חנוכה (8 ימים) נר ראשון בערב שבת 04/12/2026, יום שמיני בשבת 12/12/2026 בכל יום קטע מקרבנות הנשיאים (במדבר ז). בשבת חנוכה הראשונה: במדבר ז, א-יז שבת חנוכה א': זכריה ב, יד - ד, ז. שבת חנוכה ב': מלכים א ז, מ-נ צום עשרה בטבת יום ראשון 20/12/2026 שמות לב, יא-יד; לד, א-י במנחה: ישעיהו נה, ו - נו, ח פורים קטן יום ראשון 21/02/2027, י"ד באדר א' אין קריאה מיוחדת - תענית אסתר יום שני 22/03/2027 שמות לב, יא-יד; לד, א-י במנחה: ישעיהו נה, ו - נו, ח פורים יום שלישי 23/03/2027 (מגילה גם בליל 22/03). שושן פורים בירושלים: 24/03 שמות יז, ח-טז, ומגילת אסתר - פסח, יום ראשון יום חמישי 22/04/2027, ט"ו בניסן שמות יב, כא-נא; במדבר כח, טז-כה יהושע ג, ה-ז; ה, ב - ו, א; ו, כז ספרד: יהושע ה, ב - ו, א; ו, כז שביעי של פסח יום רביעי 28/04/2027 שמות יג, יז - טו, כו (שירת הים); במדבר כח, יט-כה שמואל ב כב, א-נא שבועות יום שישי 11/06/2027, ו' בסיוון שמות יט, א - כ, כג (עשרת הדברות); במדבר כח, כו-לא; מגילת רות יחזקאל א, א-כח; ג, יב צום י"ז בתמוז יום חמישי 22/07/2027 שמות לב, יא-יד; לד, א-י במנחה: ישעיהו נה, ו - נו, ח תשעה באב יום חמישי 12/08/2027 (מגילת איכה בליל 11/08) דברים ד, כה-מ ירמיהו ח, יג - ט, כג ראש השנה תשפ"ח 02-03/10/2027 (שבת וראשון) יום א': בראשית כא, א-לד. יום ב': בראשית כב, א-כד. מפטיר: במדבר כט, א-ו יום א': שמואל א א, א - ב, י. יום ב': ירמיהו לא, ב-כ יום כיפור יום שני 11/10/2027 ויקרא טז, א-לד; במדבר כט, ז-יא. במנחה: ויקרא יח, א-ל ישעיהו נז, יד - נח, יד. במנחה: ספר יונה ומיכה ז, יח-כ בחנוכה, בשבתות מיוחדות ובראש חודש יש פרטים נוספים (למשל ראש חודש טבת שחל בתוך חנוכה, 10-11/12/2026). מי שעולה לתורה או קורא הפטרה, כדאי לוודא מול הגבאי או הלוח של בית הכנסת, כי יש הבדלי מנהג בין קהילות. 📚 הפרשות שלנולכל פרשה יש אצלנו אשכול אחד עם תקציר, דבר תורה קצר, גרסה לילדים ופינת "אור החיים הקדוש על הפרשה". הרשימה מתעדכנת כל שבוע: [פרשת השבוע] פרשת בראשית תשפ"ז - תקציר, דבר תורה, פרשה לילדים ואור החיים הקדוש (שבת 10/10/2026) [פרשת השבוע] פרשת נח תשפ"ז - תקציר, דבר תורה, פרשה לילדים ואור החיים הקדוש (שבת 17/10/2026) פרשת לך לך (שבת 24/10/2026) - בקרוב פרשת וירא (שבת 31/10/2026) - בקרוב ❓ שאלות נפוצותאיזה פרשה השבוע?בשבת 03/10/2026 אין פרשה רגילה, כי בארץ חל שמחת תורה וקוראים את וזאת הברכה ואת תחילת בראשית. בשבת 10/10/2026 קוראים את פרשת בראשית, ובשבת 17/10/2026 את פרשת נח. את השורה הזאת אנחנו מעדכנים בכל יום ראשון. איך יודעים מה פרשת השבוע לפי תאריך?מחפשים בטבלה את תאריך השבת הקרובה (יום שבת שאחרי התאריך שלכם). הפרשה של אותה שבת היא "פרשת השבוע" של כל הימים שלפניה, מיום ראשון עד שישי. מתי קוראים את פרשת בראשית בתשפ"ז?בשבת 10/10/2026, כ"ט בתשרי תשפ"ז, השבת הראשונה אחרי שמחת תורה. את הפסוקים הראשונים שלה (בראשית א, א - ב, ג) קוראים כבר בשמחת תורה, מיד אחרי סיום התורה. פרשת בראשית של השנה הבאה תיקרא בשבת 30/10/2027. מה פרשת השבוע הבא?הפרשה של השבוע הבא מופיעה בשורה שאחרי השבת הקרובה בטבלה. נכון לעכשיו: אחרי בראשית (10/10) מגיעה פרשת נח (17/10), ואחריה לך לך (24/10). כמה פרשות יש בתורה?54 פרשות. בתשפ"ז קוראים פרשה ב-50 שבתות: שני זוגות מחוברים (מטות-מסעי, נצבים-וילך), האזינו נקראה עוד לפני בראשית (19/09/2026), ווזאת הברכה נקראת בשמחת תורה. למה ההפטרה של בראשית השנה היא "מחר חודש"?כי ראש חודש חשוון חל ביום ראשון ושני שאחרי השבת (11-12/10/2026). כשראש חודש חל ביום ראשון, קוראים בשבת שלפניו את ההפטרה "ויאמר לו יהונתן מחר חדש" (שמואל א כ, יח) במקום ההפטרה הרגילה של הפרשה. 📚 קראו גם בפורוםפרשת בראשית תשפ"ז - תקציר, דבר תורה, פרשה לילדים ואור החיים הקדושפרשת נח תשפ"ז - תקציר, דבר תורה, פרשה לילדים ואור החיים הקדושקריאת שמע על המיטה - הנוסח המלא, מתי אומרים ומה המשמעותאיזו ברכה מברכים על...? טבלת ברכות ראשונות ואחרונות לכל מאכלאמונה וביטחון - מה ההבדל, מקורות ואיך מחזקים (חובות הלבבות, שער הביטחון)פרשת לך לך תשפ"ז - תקציר, דבר תורה, פרשה לילדים ואור החיים הקדושאור החיים הקדוש (2026) - מי היה רבי חיים בן עטר, איפה קבור ומתי ההילולהברכת הלבנה (2026) - מה זה קידוש לבנה, הנוסח המלא ועד מתי מברכים החודש💬 ועכשיו אליכםבאיזה בית כנסת אתם שומעים את קריאת התורה, ויש פרשה שאתם מחכים לה במיוחד השנה? ספרו בתגובות, ואם מצאתם טעות בלוח, כתבו לנו ונתקן. הלוח נועד לעזרה כללית. מנהגי ההפטרות והקריאות משתנים בין קהילות, ולשאלה מעשית יש לשאול רב.

  23. [מדריך] אמונה וביטחון - מה ההבדל, מקורות ואיך מחזקים (חובות הלבבות, שער הביטחון)

    Evyatar פרסם אשכול ב- אור החיים
    אמונה היא הידיעה שיש בורא שמנהיג את העולם. ביטחון הוא מה שהידיעה הזאת עושה ללב: רוגע, כי סומכים על ה' שיעשה את הטוב ביותר עבורנו. במילים פשוטות, אמונה היא בראש וביטחון הוא בלב. המקור המרכזי בנושא הוא "שער הביטחון", השער הרביעי בספר חובות הלבבות (Chovot HaLevavot, Duties of the Heart) של רבנו בחיי אבן פקודה. במדריך: ההגדרות, המקורות בלשונם, ההבדל בין ביטחון להשתדלות, ודרכים מעשיות להתחזק. עודכן לאחרונה: 02/10/2026. כל הציטוטים נבדקו מול המקורות (תנ"ך, גמרא, רמב"ם וחובות הלבבות בתרגום אבן תיבון). 📌 בקצרה אמונה: לדעת שיש בורא, שהוא ברא את העולם ומשגיח עליו. ביטחון: "מנוחת נפש הבוטח", שהלב סומך על ה' (חובות הלבבות, שער הביטחון פרק א). ההבדל: אפשר להאמין ועדיין לדאוג. ביטחון הוא השלב שבו האמונה מורידה את הדאגה. ביטחון לא אומר לשבת בבית: חובות הלבבות מחייב לעבוד ולהשתדל, ולדעת שהתוצאה בידי ה'. איך מחזקים: לימוד קבוע, הודיה יומית, תפילה במילים שלך, והתבוננות במה שכבר עבר עליך. 📖 מה זה אמונה? אמונה היא היסוד של כל התורה. הרמב"ם פותח את ספרו הגדול, משנה תורה, במשפט: "יְסוֹד הַיְסוֹדוֹת וְעַמּוּד הַחָכְמוֹת לֵידַע שֶׁיֵּשׁ שָׁם מָצוּי רִאשׁוֹן. וְהוּא מַמְצִיא כָּל נִמְצָא" (הלכות יסודי התורה א, א). שימו לב למילה "לידע": אצל הרמב"ם אמונה היא ידיעה, לא רק הרגשה. אמונה היא גם דרך חיים. הגמרא (מכות כד ע"א) מתארת איך הנביאים "העמידו" את כל המצוות על עיקרים מעטים, ובסוף "בא חבקוק והעמידן על אחת שנאמר וצדיק באמונתו יחיה" (חבקוק ב, ד). 🛡️ מה זה ביטחון? ביטחון הוא מנוחת הנפש של מי שסומך על ה'. זו ההגדרה בחובות הלבבות: "אַךְ מַהוּת הַבִּטָּחוֹן הִיא מְנוּחַת נֶפֶשׁ הַבּוֹטֵחַ וְשֶׁיִּהְיֶה לִבּוֹ סָמוּךְ עַל מִי שֶׁבָּטַח עָלָיו שֶׁיַּעֲשֶׂה הַטּוֹב וְהַנָּכוֹן לוֹ" (שער הביטחון, פרק א). הפסוקים שחובות הלבבות מביא כבר בפתיחת השער: "בָּרוּךְ הַגֶּבֶר אֲשֶׁר יִבְטַח בַּה' וְהָיָה ה' מִבְטַחוֹ" (ירמיהו יז, ז). "אַשְׁרֵי הַגֶּבֶר אֲשֶׁר שָׂם ה' מִבְטַחוֹ" (תהלים מ, ה). ועוד שלושה פסוקים שכדאי להכיר בעל פה: "בְּטַח בַּה' וַעֲשֵׂה טוֹב" (תהלים לז, ג). "הַשְׁלֵךְ עַל ה' יְהָבְךָ וְהוּא יְכַלְכְּלֶךָ" (תהלים נה, כג). "בְּטַח אֶל ה' בְּכׇל לִבֶּךָ וְאֶל בִּינָתְךָ אַל תִּשָּׁעֵן" (משלי ג, ה). ⚖️ אמונה וביטחון - מה ההבדל? אמונהביטחון איפה זה יושבבשכל, בהכרהבלב, בהרגשה השאלה שהיא עונה עליההאם יש מי שמנהיג את העולם?האם אני רגוע ביחס למה שיקרה לי? מקור מרכזירמב"ם, יסודי התורה א, אחובות הלבבות, שער הביטחון פסוק מייצג"וצדיק באמונתו יחיה" (חבקוק ב, ד)"ברוך הגבר אשר יבטח בה'" (ירמיהו יז, ז) מה קורה כשהיא חסרההעולם נראה כמו מקרהמאמינים, ועדיין מודאגים ולחוצים הגמרא נותנת דוגמה חדה לפער בין השניים: "כל מי שיש לו פת בסלו ואומר מה אוכל למחר אינו אלא מקטני אמנה" (סוטה מח ע"ב). אדם כזה מאמין בה', אבל הביטחון שלו חלש: יש לו לחם להיום והוא כבר דואג למחר. 📜 שער הביטחון בחובות הלבבות - מה יש בו? חובות הלבבות נכתב בערבית בסוף המאה ה-11 בספרד, על ידי רבנו בחיי אבן פקודה, ותורגם לעברית על ידי רבי יהודה אבן תיבון ב-1161. הספר בנוי מעשרה "שערים", וכל אחד עוסק בחובה אחרת של הלב. השער הרביעי, שער הביטחון, הוא כנראה המפורסם שבהם. התועלת: מנוחת הנפש בהקדמה לשער מונה רבנו בחיי את התועלות של הביטחון, והראשונה היא "מְנוּחַת נַפְשׁוֹ". הוא מסביר שמי שבוטח בחוכמה ובתחבולות שלו או בעושר שלו, עלול להתייגע לריק ולראות את מה שבטח בו נלקח ממנו, ולכן הביטחון האמיתי הוא בה' לבדו. שבעת התנאים: למה דווקא על ה'? בפרק ב שואל רבנו בחיי: מתי אדם בוטח במישהו? ועונה ש"הַסִּבּוֹת אֲשֶׁר בָּהֶן יִתָּכֵן הַבִּטָּחוֹן... הֵן שֶׁבַע". בתמצית ובמילים שלנו: #התנאי (בתמצית)שאלה לעצמך 1הוא מרחם ואוהב אותיהאם ה' רוצה בטובתי? 2הוא לא מתעלם ממני ולא מתעצלהאם הוא שם לב אליי? 3הוא חזק ואף אחד לא יכול למנוע ממנוהאם הוא יכול לעזור? 4הוא יודע מה באמת טוב ליהאם הוא יודע מה אני צריך, גם כשאני לא יודע? 5הוא דאג לי מהיום שנולדתימה כבר הוא עשה בשבילי עד היום? 6הכול בידיו, ואף אחד אחר לא יכול להזיק או להועיל בלעדיולמי אני באמת צריך לפחד? 7החסד שלו קבוע ולא נפסק, גם למי שלא ראויהאם אני צריך "להרוויח" את העזרה שלו? והמסקנה שלו: "וְכַאֲשֶׁר נַחְקֹר עַל אֵלֶּה הַשִּׁבְעָה תְּנָאִים לֹא נִמְצָאֵם כְּלָל בַּבְּרוּאִים וְנִמְצָאֵם כֻּלָּם בַּבּוֹרֵא יִתְעַלֶּה" (שער הביטחון, פרק ב). אין בן אדם שעומד בכל השבעה. רק בה'. ביטחון והשתדלות: לעבוד, ולדעת מי נותן חובות הלבבות לא מלמד לשבת בבית ולחכות. בפרק ג הוא מסביר שהבורא ציווה את האדם לחזר על הסיבות כדי להביא את פרנסתו, ואחת הסיבות לכך: אילו לא היה צריך לטרוח, היה האדם "בּוֹעֵט וְרוֹדֵף אַחַר הָעֲבֵרוֹת". הוא מביא את המשנה "יָפֶה תַּלְמוּד תּוֹרָה עִם דֶּרֶךְ אֶרֶץ" (אבות ב, ב). ההבדל הוא בראש: האדם עובד, ובכל זאת "אַל יַחְשֹׁב כִּי טַרְפּוֹ מָעֳמָד עַל סִבָּה יְדוּעָה", כלומר שהפרנסה תלויה דווקא במקום העבודה הזה, ו"יֵדַע כִּי הַסִּבּוֹת כֻּלָּן אֵצֶל הַבּוֹרֵא שָׁווֹת" (שער הביטחון, פרק ג). המשמעות המעשית: עושים את המוטל עלינו, ולא נבהלים כשדלת אחת נסגרת. עוד שם (פרק ג): מי שמבקש שה' יעזור לו, צריך גם הוא להשתדל לקיים את מה שה' ביקש ממנו, במצוות ובשמירה מעבירות. 💪 איך מחזקים אמונה וביטחון? 7 רעיונות מעשיים לימוד קבוע, קטן: פסקה אחת ביום משער הביטחון. השער קצר יחסית, ואפשר לסיים אותו בכמה חודשים. רשימת "מה כבר עבר עליי": התנאי החמישי של רבנו בחיי הוא להיזכר איך ה' דאג לנו מהיום הראשון. לכתוב 3 רגעים כאלה מהחיים שלכם, ולחזור אליהם ברגע קשה. הודיה כל ערב: לפני השינה, 3 דברים טובים מהיום. זה מתחבר יפה לקריאת שמע על המיטה (יש לנו מדריך נפרד עליה בפורום). "השלך על ה' יהבך": כשמשהו מטריד, לומר את הפסוק (תהלים נה, כג) ולדבר עם ה' במילים שלכם, כמו עם אבא. לא צריך נוסח. להפריד בין המאמץ לתוצאה: לפני ראיון עבודה או מבחן, לעשות את כל ההכנה, ואז לומר לעצמכם: "את שלי עשיתי, התוצאה בידי ה'". לשים לב למילה "מחר": הגמרא בסוטה (מח ע"ב) מכוונת בדיוק לדאגה הזו. כשהמחשבה קופצת ל"מה יהיה", לחזור להיום. שיעור שבועי קבוע: לבחור רב אחד שמדבר אליכם ולשמוע שיעור אחד בשבוע על אמונה וביטחון. בפורום יש כבר עשרות כאלה (רשימה למטה). 🎧 שיעורים בפורום על אמונה וביטחון שיעורי וידאו שכבר עלו לפורום "אור החיים" ועוסקים בנושא. חפשו אותם לפי השם בחיפוש של הפורום: הרב יגאל כהן - האם מי שמאמין באמת מקבל? הרב יגאל כהן - איך להישאר באמונה בזמנים קשים הרב יגאל כהן - הכח האמיתי שלך הוא באמונה שלך הרב שניר גואטה - הדרך היחידה לנצח כל קושי: שיעור על אמונה וביטחון הרב שניר גואטה - איך לעבור כל ניסיון הרב זמיר כהן - מהי אמונה? הרב זמיר כהן - יגעת ומצאת מול אמונה וביטחון הרב בן ציון מוצפי - מהי אמונה ואיך משיגים אותה איך אני משליך על בורא עולם את הצרות שלי ואיך אני משתף אותו בבעיות האישיות שלי? הרב רונן שאולוב - סרטון אמונה וביטחון ❓ שאלות נפוצות מה ההבדל בין אמונה לביטחון? אמונה היא הידיעה שה' ברא את העולם ומנהיג אותו. ביטחון הוא מנוחת הנפש שנובעת ממנה, כלומר הלב סומך על ה' ולא דואג (חובות הלבבות, שער הביטחון, פרק א). מה זה שער הביטחון? זה השער הרביעי מתוך עשרה בספר חובות הלבבות של רבנו בחיי אבן פקודה. הוא מגדיר מה זה ביטחון, מסביר למה ראוי לבטוח רק בה', ועוסק ביחס בין ביטחון לבין השתדלות. אם יש לי ביטחון, אני צריך לעבוד? כן. לפי שער הביטחון (פרק ג) האדם חייב להשתדל בסיבות הפרנסה, אבל לא לחשוב שהפרנסה תלויה דווקא בסיבה מסוימת. העבודה היא הכלי, ה' הוא הנותן. מה המקור לאמונה בתורה? הרמב"ם פותח את משנה תורה ב"יסוד היסודות ועמוד החכמות לידע שיש שם מצוי ראשון" (יסודי התורה א, א). בגמרא (מכות כד ע"א) נאמר שחבקוק העמיד את כל התורה על "וצדיק באמונתו יחיה". איך מתחזקים באמונה בתקופה קשה? מתחילים מדבר אחד קטן: פסוק קבוע (כמו "השלך על ה' יהבך"), הודיה יומית, או שיעור שבועי. ואם הקושי כבד, חשוב לדבר גם עם רב או עם אדם קרוב, ולא להישאר לבד עם זה. המדריך נועד להסבר כללי ולא לפסיקת הלכה. לשאלה מעשית יש לשאול רב מוסמך. 📚 קראו גם בפורוםהרב יגאל כהן - איך משליכים על ה' את הצרות? שיעור באמונה וביטחוןקריאת שמע על המיטה - הנוסח המלא, מתי אומרים ומה המשמעותהרב יגאל כהן - איך להיות בשמחה תמיד (שיעור על שמחה ואמונה)פרשת השבוע תשפ"ז - כל הפרשות לפי תאריך (לוח 5787)💬 ועכשיו אליכם מה מחזק אתכם באמונה ובביטחון? פסוק, סיפור, שיעור מסוים או רגע מהחיים שבו הרגשתם שמישהו שומר עליכם? שתפו בתגובות, זה יכול לחזק עוד מישהו שקורא.

  24. [מדריך] איזו ברכה מברכים על...? טבלת ברכות ראשונות ואחרונות לכל מאכל

    Evyatar פרסם אשכול ב- אור החיים
    איזו ברכה מברכים? יש שש ברכות ראשונות ושלוש ברכות אחרונות, וכל מאכל שייך לאחת מהן לפי מה שהוא ואיך הוא גדל. על לחם מברכים "המוציא", על עוגות ופסטה "מזונות", על יין "הגפן", על פרי עץ "העץ", על ירקות ופירות האדמה "האדמה", ועל כל השאר "שהכל". בסוף אומרים ברכת המזון, "על המחיה" (ברכה מעין שלוש) או "בורא נפשות". למטה תמצאו טבלה של יותר מ-40 מאכלים (Brachot chart for food), עם סימון ברור איפה יש מחלוקת ומנהגים שונים. עודכן לאחרונה: 02/10/2026. הכללים מבוססים על המשנה (ברכות פרק ו) והשולחן ערוך (אורח חיים קסח, רב-רח). לשאלה מעשית יש לשאול רב. צילום: shlomi kakon, פיקיוויקי ישראל, מתוך ויקישיתוף, ברישיון CC BY 2.5 📌 בקצרה לחם: המוציא, ובסוף ברכת המזון. מאפים, עוגות, פסטה (מחמשת מיני דגן): מזונות, ובסוף על המחיה. יין ומיץ ענבים: הגפן, ובסוף על הגפן. ענבים, תאנים, רימונים, זיתים, תמרים: העץ, ובסוף על העץ. שאר פירות העץ: העץ, ובסוף בורא נפשות. ירקות ופירות האדמה: האדמה, ובסוף בורא נפשות. כל השאר (בשר, חלב, ביצים, משקאות, ממתקים): שהכל, ובסוף בורא נפשות. 📜 מאיפה הכללים? המקור במשנה הכלל הבסיסי מופיע במשנה, מסכת ברכות פרק ו משנה א: "כֵּיצַד מְבָרְכִין עַל הַפֵּרוֹת. עַל פֵּרוֹת הָאִילָן אוֹמֵר, בּוֹרֵא פְּרִי הָעֵץ, חוּץ מִן הַיַּיִן, שֶׁעַל הַיַּיִן אוֹמֵר בּוֹרֵא פְּרִי הַגָּפֶן. וְעַל פֵּרוֹת הָאָרֶץ אוֹמֵר בּוֹרֵא פְּרִי הָאֲדָמָה, חוּץ מִן הַפַּת, שֶׁעַל הַפַּת הוּא אוֹמֵר הַמּוֹצִיא לֶחֶם מִן הָאָרֶץ". ובמשנה ג שם: "עַל דָּבָר שֶׁאֵין גִּדּוּלוֹ מִן הָאָרֶץ אוֹמֵר שֶׁהַכֹּל... עַל הֶחָלָב וְעַל הַגְּבִינָה וְעַל הַבֵּיצִים אוֹמֵר שֶׁהַכֹּל". ויש גם "רשת ביטחון": במשנה ב שם נאמר "עַל כֻּלָּם אִם אָמַר שֶׁהַכֹּל נִהְיָה, יָצָא". ובשולחן ערוך (אורח חיים רד, יג): "כל דבר שהוא מסופק בברכתו יברך שהכל". 🍽️ שש הברכות הראשונות ברכההנוסחעל מהמקור המוציאברוך אתה ה' אלוקינו מלך העולם המוציא לחם מן הארץלחם, פיתה, חלה, לחמנייהמשנה ברכות ו, א מזונות... בורא מיני מזונותמאפים ותבשילים מחמשת מיני דגן (חיטה, שעורה, כוסמין, שיבולת שועל, שיפון): עוגה, עוגיות, פסטה, קרקריםשולחן ערוך קסח, ו-ז; רח, ב הגפן... בורא פרי הגפןיין ומיץ ענביםמשנה ברכות ו, א; שולחן ערוך רב, א העץ... בורא פרי העץפירות שגדלים על עץ שגזעו נשאר משנה לשנהשולחן ערוך רב, א האדמה... בורא פרי האדמהירקות, קטניות ופירות שגדלים מהאדמה או מצמח שאינו מתקיים כעץשולחן ערוך רג, א-ג שהכל... שהכל נהיה בדברומה שלא גדל מהאדמה (בשר, דגים, ביצים, חלב), משקאות, ומאכלים שצורתם השתנתה לגמרימשנה ברכות ו, ג; שולחן ערוך רד, א 🙏 שלוש הברכות האחרונות ברכה אחרונהעל מהמקור ברכת המזוןאחרי לחם (המוציא)דברים ח, י: "ואכלת ושבעת וברכת" ברכה מעין שלוש: על המחיה / על הגפן / על העץאחרי מזונות, יין ומיץ ענבים, וחמשת הפירות משבעת המינים: ענבים, תאנים, רימונים, זיתים ותמריםשולחן ערוך רח, א-ב בורא נפשותאחרי כל השאר: פירות עץ אחרים, ירקות, בשר, חלב, משקאותשולחן ערוך רז, א שימו לב לשיעור: ברכה אחרונה אומרים רק אם אכלו לפחות כזית (בזמן קצר), או שתו לפחות רביעית. על פחות מזה מברכים רק ברכה ראשונה (שולחן ערוך רי, א). לגבי השיעורים המדויקים בגרמים יש כמה שיטות, ולשאלה מעשית יש לשאול רב. 📋 הטבלה הגדולה: איזו ברכה על כל מאכל הטבלה מסודרת לפי סוג מאכל. איפה שכתוב ⚠️ יש מחלוקת, יש פוסקים ומנהגים שונים, וכדאי לברר לפי המנהג שלכם. מאכלברכה ראשונהברכה אחרונההערה 🍞 לחם ומאפים לחם, פיתה, חלה, לחמנייההמוציאברכת המזון עוגה, עוגיות, רוגלךמזונותעל המחיהמי שאוכל כמות גדולה שאחרים קובעים עליה סעודה מברך המוציא וברכת המזון (שולחן ערוך קסח, ו) בורקס, מאפה בצקמזונותעל המחיהתלוי בסוג הבצק ובכמות פיצהמזונות או המוציאעל המחיה או ברכת המזון⚠️ יש מחלוקת: יש פוסקים שבצק הפיצה הוא לחם גמור, ויש שמברכים מזונות כשאוכלים מעט. תלוי גם בכמות קרקרים, פריכיות חיטהמזונותעל המחיהפריכיות אורז או תירס: ראו בהמשך ביגלה, ביסלימזונותעל המחיהעשויים מחיטה פתיתים, פסטה, ספגטימזונותעל המחיהתבשיל מחמשת מיני דגן (שולחן ערוך רח, ב) דגני בוקר מחיטהמזונותעל המחיה דייסת שיבולת שועלמזונותעל המחיה⚠️ יש מחלוקת אם שיבולת השועל של היום היא אחד מחמשת המינים 🍚 אורז, תירס וחטיפים אורז מבושלמזונותבורא נפשות⚠️ יש מחלוקת: לפי שולחן ערוך (רח, ז) אורז מבושל שנתמעך הוא מזונות, ובמשנה ברורה (שם ס"ק כו) שאם הגרגרים שלמים לגמרי מברכים האדמה. המנהג הרווח: מזונות. הברכה האחרונה בכל מקרה בורא נפשות ולא על המחיה פריכיות אורז⚠️ יש מחלוקתבורא נפשותיש מברכים מזונות ויש האדמה, תלוי באופן הייצור. לשאלה מעשית יש לשאול רב תירס (קלח או גרגרים)האדמהבורא נפשות פופקורן⚠️ יש מחלוקתבורא נפשותיש מברכים האדמה (הגרגר ניכר) ויש שנוהגים שהכל קורנפלקס⚠️ יש מחלוקתבורא נפשותרבים מברכים שהכל כי התירס רוסק, ויש מברכים האדמה במבה⚠️ יש מחלוקתבורא נפשותפוסקים רבים: שהכל, כי צורת התירס השתנתה לגמרי. בילקוט יוסף: האדמה, כי זה התירס שגדל במיוחד לשם כך. בדיעבד, מי שבירך אחת מהן יצא צ'יפס, תפוצ'יפסהאדמהבורא נפשותחטיף שעשוי מתפוחי אדמה טחונים ומעוצבים: ⚠️ יש מחלוקת, ויש מברכים שהכל 🍇 שבעת המינים ופירות העץ ענבים, צימוקיםהעץעל העץמשבעת המינים תאניםהעץעל העץמשבעת המינים רימוןהעץעל העץמשבעת המינים זיתיםהעץעל העץמשבעת המינים תמריםהעץעל העץגם תמרים מעוכים (שולחן ערוך רב, ז) תפוח, אגס, אפרסק, שזיףהעץבורא נפשותשולחן ערוך רב, יב תפוז, קלמנטינה, מנגוהעץבורא נפשות אבוקדוהעץבורא נפשותגם מעוך, כל עוד לא רוסק לגמרי שקדים, אגוזי מלךהעץבורא נפשות 🍌 פירות האדמה בננההאדמהבורא נפשותשולחן ערוך רג, ג ("על המאוזי"ש בורא פרי האדמה") תות שדההאדמהבורא נפשותאין לו גזע שמתקיים משנה לשנה אבטיח, מלוןהאדמהבורא נפשות אננס, פפאיההאדמהבורא נפשותכך המנהג הרווח, יש דעות שונות בפרטים בוטניםהאדמהבורא נפשותקטנייה שגדלה באדמה 🥗 ירקות עגבנייה, מלפפון, גזרהאדמהבורא נפשות סלט ירקותהאדמהבורא נפשות תפוחי אדמה מבושלים, צ'יפס מטוגן, פירההאדמהבורא נפשותפירה מאבקה מוכנה: יש מברכים שהכל סלט חומוסהאדמהבורא נפשות⚠️ יש מחלוקת: יש מברכים שהכל כי הגרגרים נטחנו פטריותשהכלבורא נפשותשולחן ערוך רד, א ("כמיהין ופטריות") 🥚 חלבון, חלב ומאכלים מוכנים בשר, עוף, דגיםשהכלבורא נפשותשולחן ערוך רד, א ביצהשהכלבורא נפשותמשנה ברכות ו, ג חלב, גבינה, יוגורטשהכלבורא נפשותמשנה ברכות ו, ג 🍫 ממתקים שוקולדשהכלבורא נפשותכך המנהג הרווח סוכריות, גלידה, ארטיקשהכלבורא נפשותגלידה עם גביע וופל: הגביע מזונות, ויש בזה פרטים חלבה, טחינהשהכלבורא נפשותהשומשום נטחן לגמרי חמאת בוטניםשהכלבורא נפשות⚠️ יש מחלוקת, יש מברכים האדמה דבששהכלבורא נפשותשולחן ערוך רד, י ☕ משקאות מיםשהכלבורא נפשותרק כששותים לצמא (שולחן ערוך רד, ז) קפה, תהשהכלבורא נפשות⚠️ על משקה חם ששותים לאט יש דיון אם מגיעים לשיעור לברכה אחרונה מיץ תפוזים, מיץ פירות, שתייה קלהשהכלבורא נפשותמיץ מכל פרי חוץ מענבים וזיתים: שהכל (שולחן ערוך רב, ח) יין, מיץ ענביםהגפןעל הגפןשולחן ערוך רב, א בירהשהכלבורא נפשות הטבלה נכונה לאוקטובר 2026 ונועדה להתמצאות כללית. במוצרים מעובדים הברכה יכולה להשתנות לפי הרכב המוצר, ולכן יש לבדוק גם את סימון הברכה שעל האריזה (אם יש) ואת המנהג שלכם. 🧠 איך יודעים לבד? 4 כללים שעוזרים 1. עץ או אדמה? בשולחן ערוך (רג, ב) מוסבר שעץ לעניין ברכה הוא צמח שהגזע שלו נשאר משנה לשנה ומוציא פירות מהגזע. צמח שהעצים שלו כלים בחורף והוא חוזר וצומח מהשורשים מברכים עליו האדמה. כך למשל תות שדה ובננה. ואם מסופקים אם זה פרי עץ או פרי אדמה, מברכים האדמה, כי לפי המשנה (ברכות ו, ב) מי שבירך האדמה על פרי העץ יצא. 2. האם הצורה השתנתה? כל עוד הפרי או הירק ניכר, הברכה נשארת שלו. כשהוא נטחן או רוסק עד שאין לו צורה (כמו טחינה או חמאת בוטנים), רבים מברכים שהכל. כאן נמצאות רוב המחלוקות: במבה, קורנפלקס, פריכיות. 3. מה העיקר ומה הטפל? במאכל מעורב מברכים על העיקר, והוא פוטר את הטפל (שולחן ערוך רד, יב). לדוגמה, על עוגה עם קרם מברכים רק מזונות. וכשאוכלים לחם בתחילת ארוחה, ברכת המוציא פוטרת את רוב המאכלים שבתוך הסעודה. 4. מסופקים? שהכל "כל דבר שהוא מסופק בברכתו יברך שהכל" (שולחן ערוך רד, יג). זו הברכה שאפשר לחזור אליה כשלא יודעים. ❓ שאלות נפוצות איזו ברכה מברכים על פיצה? יש מחלוקת. יש פוסקים שמברכים מזונות כשאוכלים משולש או שניים, ויש שמברכים המוציא תמיד. ולפי השולחן ערוך (קסח, ו), מי שאוכל ממאפה כזה כמות שאחרים קובעים עליה סעודה מברך המוציא וברכת המזון. לשאלה מעשית יש לשאול רב. איזו ברכה מברכים על אורז? המנהג הרווח הוא מזונות לפני, ובורא נפשות אחרי (שולחן ערוך רח, ז). יש שמברכים האדמה כשגרגרי האורז שלמים ונפרדים. איזו ברכה על פירות? על פירות העץ (תפוח, תפוז, מנגו) מברכים העץ. על בננה, תות, אבטיח ומלון מברכים האדמה. ברכה אחרונה: בורא נפשות, חוץ מענבים, תאנים, רימונים, זיתים ותמרים, שאחריהם אומרים על העץ. מה ההבדל בין על המחיה לבורא נפשות? "על המחיה" (ברכה מעין שלוש) היא ברכה אחרונה על מזונות מחמשת מיני הדגן, ובגרסאות "על הגפן" ו"על העץ" על יין ועל פירות משבעת המינים. "בורא נפשות" היא הברכה הקצרה על כל השאר. מה ברכה מעין שלוש? זו ברכה אחת שמקצרת את שלוש הברכות העיקריות של ברכת המזון. אם אכלו גם מזונות וגם פירות משבעת המינים, כוללים את שניהם בברכה אחת: "על המחיה ועל הכלכלה ועל העץ ועל פרי העץ" (שולחן ערוך רח, יב). מה עושים אם בירכתי ברכה לא נכונה? לפי המשנה (ברכות ו, ב): מי שבירך על פרי העץ "האדמה" יצא, אבל מי שבירך על פרי האדמה "העץ" לא יצא, ומי שבירך שהכל על הכל יצא. לשאלה מעשית יש לשאול רב. המדריך נועד להסבר כללי ולא לפסיקת הלכה. לשאלה מעשית יש לשאול רב מוסמך. 📚 קראו גם בפורוםקריאת שמע על המיטה - הנוסח המלא, מתי אומרים ומה המשמעותאמונה וביטחון - מה ההבדל, מקורות ואיך מחזקים (חובות הלבבות, שער הביטחון)פרשת השבוע תשפ"ז - כל הפרשות לפי תאריך (לוח 5787)💬 ועכשיו אליכם על איזה מאכל אתם תמיד מתלבטים מה לברך? במבה, פיצה, או משהו אחר מהמטבח הביתי? כתבו בתגובות, ואם יש מאכל שחסר בטבלה, נוסיף אותו.

  25. [מדריך] קריאת שמע על המיטה - הנוסח המלא, מתי אומרים ומה המשמעות

    Evyatar פרסם אשכול ב- אור החיים
    קריאת שמע על המיטה (Kriat Shema al HaMita, "Bedtime Shema") היא התפילה הקצרה שאומרים בלילה ממש לפני השינה. הליבה שלה היא שני דברים: הפרשה הראשונה של "שמע ישראל" וברכת "המפיל חבלי שינה על עיני". סביבם נוהגים להוסיף מחילה לכל מי שפגע בנו, פסוקי שמירה ו"אדון עולם". המקור הוא בגמרא, מסכת ברכות ד ע"ב ו-ס ע"ב. כאן תמצאו את הנוסח המלא, מתי אומרים, מה ההבדלים בין עדות המזרח לאשכנז, ומה המשמעות של כל חלק. עודכן לאחרונה: 02/10/2026. הנוסח המלא הועתק מסידור נוסח אשכנז בוויקיטקסט, והמקורות נבדקו מול הגמרא והשולחן ערוך. 📌 בקצרה מה זה: קריאת הפרשה הראשונה של שמע (דברים ו, ד-ט) + ברכת המפיל, לפני השינה. מתי: כשנכנסים למיטה, כמה שיותר סמוך להירדמות. גם מי שכבר קרא שמע בתפילת ערבית. המקור: "אף על פי שקרא אדם קריאת שמע בבית הכנסת, מצוה לקרותו על מטתו" (ברכות ד ע"ב). אחרי ברכת המפיל לא אוכלים, לא שותים ולא מדברים, אלא נרדמים. לילדים: מספיק להתחיל מ"שמע ישראל" ו"המלאך הגואל" (פירוט בהמשך). 🌙 מה זה קריאת שמע על המיטה? קריאת שמע על המיטה היא קבלת עול מלכות שמים לפני השינה. אחרי יום שלם, האדם מסיים אותו באותם מילים שבהן פתח את הבוקר: "שמע ישראל ה' אלוקינו ה' אחד". ברכת המפיל היא ברכת שבח על השינה. מודים לה' על "חבלי השינה" שהוא מפיל על העיניים, ומבקשים לישון בשלום, בלי חלומות רעים, ולקום בבוקר. היא לא מחליפה את קריאת שמע של ערבית. מי שקרא שמע בערבית יצא ידי חובת קריאת שמע של לילה, ובכל זאת חז"ל ביקשו לחזור על שמע גם סמוך לשינה. 📜 המקורות: מה כתוב בגמרא ובשולחן ערוך מקורמה כתוב (ציטוט קצר)במילים פשוטות בבלי ברכות ד ע"ב"א"ר יהושע בן לוי אע"פ שקרא אדם ק"ש בביהכ"נ מצוה לקרותו על מטתו"גם מי שקרא שמע בבית הכנסת, קורא שוב במיטה. הראיה מהפסוק "אמרו בלבבכם על משכבכם ודומו סלה" (תהלים ד, ה) בבלי ברכות ה ע"א"כל הקורא ק"ש על מטתו כאלו אוחז חרב של שתי פיות בידו"קריאת שמע לפני השינה היא כמו נשק שמגן על האדם בבלי ברכות ה ע"א"כל הקורא קריאת שמע על מטתו מזיקין בדילין הימנו"מי שקורא שמע לפני השינה, המזיקים מתרחקים ממנו בבלי ברכות ה ע"א"אם נצחו מוטב ואם לאו יקרא קריאת שמע"קריאת שמע היא גם כלי במאבק מול היצר הרע, לפי הדרשה על "על משכבכם" בבלי ברכות ס ע"ב"הנכנס לישן על מטתו אומר משמע ישראל עד והיה אם שמוע ואומר ברוך המפיל..."כאן מופיע הסדר הבסיסי: הפרשה הראשונה של שמע, ואחריה ברכת המפיל שולחן ערוך אורח חיים רלט, א"קורא על מטתו פרשה ראשונה של שמע ומברך המפיל חבלי שינה על עיני"זו ההלכה. בהגהה שם נוסף שאחרי קריאת שמע על המיטה לא אוכלים, לא שותים ולא מדברים, וכן רשימת הפסוקים שנוהגים להוסיף עוד מקור שמסביר את הרצינות של הרגע: "שינה אחד מששים למיתה" (ברכות נז ע"ב). השינה היא מעין "פרידה קטנה", ולכן מפקידים את הנשמה בידי ה' לפני שנרדמים: "בידך אפקיד רוחי" (תהלים לא, ו). ⏰ מתי אומרים קריאת שמע על המיטה? סמוך לשינה: אומרים אותה כשכבר נכנסים למיטה או ממש לפניה, אחרי כל ההתארגנות. כך כתוב בהגהה בשולחן ערוך (רלט, א): לקרוא "סמוך למטתו". גם אחרי ערבית: מי שהתפלל ערבית בבית הכנסת אומר אותה שוב לפני השינה (ברכות ד ע"ב). אחרי ברכת המפיל לא מפסיקים: לכן יש שאומרים את ברכת המפיל בסוף הסדר, אחרי כל הפסוקים, כדי שתהיה ממש לפני ההירדמות. לא מצליחים להירדם? לפי ההגהה בשולחן ערוך (רלט, א), חוזרים וקוראים קריאת שמע שוב ושוב עד שנרדמים, כדי שהקריאה תהיה סמוכה לשינה. אחרי חצות הלילה: בסידורי עדות המזרח מובא שמי שאומר אחרי חצות, אומר את ברכת המפיל בלי שם ומלכות. במנהגים אחרים יש דעות שונות. בשבת וביום טוב: בנוסח עדות המזרח מדלגים על "יהי רצון... שלא אחטא עוד" שבתפילת המחילה, ולא אומרים וידוי. 🧭 סדר האמירה בטבלה #חלקמה אומריםחובה או מנהג 1רבונו של עולםמחילה לכל מי שפגע בנומנהג נפוץ 2ברכת המפילברכה על השינה (יש אומרים בסוף)מן הגמרא והשולחן ערוך 3שמע ישראלפרשה ראשונה (ויש אומרים את שלוש הפרשות)מן הגמרא והשולחן ערוך 4ויהי נועם, יושב בסתרתהלים צ, יז ותהלים צא"יושב בסתר" מובא בהגהה בשולחן ערוך 5ה' מה רבו צריתהלים גמובא בהגהה בשולחן ערוך 6השכיבנובלי החתימהמובא בהגהה בשולחן ערוך 7פסוקי שמירההמלאך הגואל, ברכת כהנים, הנה לא ינום, בשם ה'מנהג (חלקם מובאים בהגהה בשולחן ערוך) 8אדון עולם"בידו אפקיד רוחי בעת אישן ואעירה"מנהג 📖 הנוסח המלא - נוסח אשכנז הנוסח הבא הועתק כמו שהוא מסידור נוסח אשכנז בוויקיטקסט. מה שכתוב באותיות נטויות הוא הוראה, לא חלק מהתפילה. בנוסח עדות המזרח יש תוספות והבדלים, ופירטנו אותם בטבלה שאחרי הנוסח. 1. רבונו של עולם (מחילה לכל מי שפגע בנו) יש הנוהגים לומר: רִבּוֹנוֹ שֶׁל עוֹלָם הֲרֵינִי מוֹחֵל לְכָל מִי שֶׁהִכְעִיס וְהִקְנִיט אוֹתִי אוֹ שֶׁחָטָא כְּנֶגְדִּי, בֵּין בְּגוּפִי בֵּין בְּמָמוֹנִי בֵּין בִּכְבוֹדִי בֵּין בְּכָל אֲשֶׁר לִי, בֵּין בְּאֹנֶס בֵּין בְּרָצוֹן בֵּין בְּשׁוֹגֵג בֵּין בְּמֵזִיד, בֵּין בְּמַחֲשָׁבָה בֵּין בְּדִבּוּר בֵּין בְּמַעֲשֶׂה. בֵּין בְּגִלְגּוּל זֶה בֵּין בְּגִלְגּוּל אַחֵר, לְכָל בֶּן אָדָם, וְלֹא יֵעָנֵשׁ שׁוּם אָדָם בְּסִבָּתִי. יְהִי רָצוֹן מִלְּפָנֶיךָ יְיָ אֱלֹהַי וֵאלֹהֵי אֲבוֹתַי שֶׁלֹּא אֶחְטָא עוֹד, וְלֹא אֶחֱזוֹר בָּהֶם, וְלֹא אָשׁוּב עוֹד לְהַכְעִיסֶךָ, וְלֹא אֶעֱשֶׂה הָרַע בְּעֵינֶיךָ. וּמַה שֶׁחָטָאתִי לְפָנֶיךָ מְחוֹק בְּרַחֲמֶיךָ הָרַבִּים, אֲבָל לֹא עַל יְדֵי יִסּוּרִים וָחֳלָיִם רָעִים. יִהְיוּ לְרָצוֹן אִמְרֵי פִי וְהֶגְיוֹן לִבִּי לְפָנֶיךָ יְיָ צוּרִי וְגֹאֲלִי: (תהלים יט, טו) 2. ברכת המפיל יש האומרים את הברכה בסוף, סמוך לשינה. בָּרוּךְ אַתָּה יְיָ אֱלֹהֵינוּ מֶלֶך הָעוֹלָם הַמַּפִּיל חֶבְלֵי שֵׁנָה עַל עֵינַי וּתְנוּמָה עַל עַפְעַפָּי, וִיהִי רָצוֹן מִלְּפָנֶיךָ יְיָ אֱלֹהַי וֵאלֹהֵי אֲבוֹתַי שֶתַּשְׁכִּיבֵנִי לְשָׁלוֹם וְתַעֲמִידֵנִי לְשָׁלוֹם, וְאַל יְבַהֲלוּנִי רַעְיוֹנַי וַחֲלוֹמוֹת רָעִים וְהִרְהוּרִים רָעִים, וּתְהֵא מִטָּתִי שְׁלֵמָה לְפָנֶיךָ, וְהָאֵר עֵינַי פֶּן אִישַׁן הַמָּוֶת. כִּי אַתָּה הַמֵּאִיר לְאִישׁוֹן בַּת עָיִן. בָּרוּך אַתָּה יְיָ הַמֵּאִיר לָעוֹלָם כֻּלּוֹ בִּכְבוֹדוֹ. 3. קריאת שמע לפי מנהג אשכנז, מי שקורא שמע ביחיד מוסיף לפני הפסוק הראשון: (אֵל מֶלֶך נֶאֱמָן). פרשה ראשונה, דברים ו, ד-ט: שְׁמַע יִשְׂרָאֵל, יְיָ אֱלֹהֵינוּ יְיָ אֶחָד׃ בלחש: בָּרוּךְ שֵׁם כְּבוֹד מַלְכוּתוֹ לְעוֹלָם וָעֶד. וְאָהַבְתָּ אֵת יְיָ אֱלֹהֶיךָ, בְּכָל לְבָבְךָ וּבְכָל נַפְשְׁךָ וּבְכָל מְאֹדֶךָ׃ וְהָיוּ הַדְּבָרִים הָאֵלֶּה אֲשֶׁר אָנֹכִי מְצַוְּךָ הַיּוֹם עַל לְבָבֶךָ׃ וְשִׁנַּנְתָּם לְבָנֶיךָ וְדִבַּרְתָּ בָּם, בְּשִׁבְתְּךָ בְּבֵיתֶךָ וּבְלֶכְתְּךָ בַדֶּרֶךְ וּבְשָׁכְבְּךָ וּבְקוּמֶךָ׃ וּקְשַׁרְתָּם לְאוֹת עַל יָדֶךָ, וְהָיוּ לְטֹטָפֹת בֵּין עֵינֶיךָ׃ וּכְתַבְתָּם עַל מְזֻזוֹת בֵּיתֶךָ וּבִשְׁעָרֶיךָ׃ יש האומרים כאן גם את פרשת "והיה אם שמע" (דברים יא, יג-כא) ואת פרשת ציצית (במדבר טו, לז-מא): וְהָיָה אִם שָׁמֹעַ תִּשְׁמְעוּ אֶל מִצְוֹתַי אֲשֶׁר אָנֹכִי מְצַוֶּה אֶתְכֶם הַיּוֹם, לְאַהֲבָה אֶת יְיָ אֱלֹהֵיכֶם וּלְעָבְדוֹ, בְּכָל לְבַבְכֶם וּבְכָל נַפְשְׁכֶם׃ וְנָתַתִּי מְטַר אַרְצְכֶם בְּעִתּוֹ יוֹרֶה וּמַלְקוֹשׁ, וְאָסַפְתָּ דְגָנֶךָ וְתִירֹשְׁךָ וְיִצְהָרֶךָ׃ וְנָתַתִּי עֵשֶׂב בְּשָׂדְךָ לִבְהֶמְתֶּךָ, וְאָכַלְתָּ וְשָׂבָעְתָּ׃ הִשָּׁמְרוּ לָכֶם פֶּן יִפְתֶּה לְבַבְכֶם, וְסַרְתֶּם וַעֲבַדְתֶּם אֱלֹהִים אֲחֵרִים וְהִשְׁתַּחֲוִיתֶם לָהֶם׃ וְחָרָה אַף יְיָ בָּכֶם, וְעָצַר אֶת הַשָּׁמַיִם וְלֹא יִהְיֶה מָטָר, וְהָאֲדָמָה לֹא תִתֵּן אֶת יְבוּלָהּ, וַאֲבַדְתֶּם מְהֵרָה מֵעַל הָאָרֶץ הַטֹּבָה אֲשֶׁר יְיָ נֹתֵן לָכֶם׃ וְשַׂמְתֶּם אֶת דְּבָרַי אֵלֶּה עַל לְבַבְכֶם וְעַל נַפְשְׁכֶם, וּקְשַׁרְתֶּם אֹתָם לְאוֹת עַל יֶדְכֶם, וְהָיוּ לְטוֹטָפֹת בֵּין עֵינֵיכֶם׃ וְלִמַּדְתֶּם אֹתָם אֶת בְּנֵיכֶם לְדַבֵּר בָּם, בְּשִׁבְתְּךָ בְּבֵיתֶךָ וּבְלֶכְתְּךָ בַדֶּרֶךְ וּבְשָׁכְבְּךָ וּבְקוּמֶךָ׃ וּכְתַבְתָּם עַל מְזוּזוֹת בֵּיתֶךָ וּבִשְׁעָרֶיךָ׃ לְמַעַן יִרְבּוּ יְמֵיכֶם וִימֵי בְנֵיכֶם עַל הָאֲדָמָה אֲשֶׁר נִשְׁבַּע יְיָ לַאֲבֹתֵיכֶם לָתֵת לָהֶם, כִּימֵי הַשָּׁמַיִם עַל הָאָרֶץ׃ וַיֹּאמֶר יְיָ אֶל מֹשֶׁה לֵּאמֹר׃ דַּבֵּר אֶל בְּנֵי יִשְׂרָאֵל וְאָמַרְתָּ אֲלֵהֶם, וְעָשׂוּ לָהֶם צִיצִת עַל כַּנְפֵי בִגְדֵיהֶם לְדֹרֹתָם, וְנָתְנוּ עַל צִיצִת הַכָּנָף פְּתִיל תְּכֵלֶת׃ וְהָיָה לָכֶם לְצִיצִת, וּרְאִיתֶם אֹתוֹ וּזְכַרְתֶּם אֶת כָּל מִצְוֹת יְיָ וַעֲשִׂיתֶם אֹתָם, וְלֹא תָתוּרוּ אַחֲרֵי לְבַבְכֶם וְאַחֲרֵי עֵינֵיכֶם אֲשֶׁר אַתֶּם זֹנִים אַחֲרֵיהֶם׃ לְמַעַן תִּזְכְּרוּ וַעֲשִׂיתֶם אֶת כָּל מִצְוֹתָי, וִהְיִיתֶם קְדֹשִׁים לֵאלֹהֵיכֶם׃ אֲנִי יְיָ אֱלֹהֵיכֶם, אֲשֶׁר הוֹצֵאתִי אֶתְכֶם מֵאֶרֶץ מִצְרַיִם לִהְיוֹת לָכֶם לֵאלֹהִים, אֲנִי יְיָ אֱלֹהֵיכֶם׃ אֱמֶת. 4. פסוקים ותחינות יש נוהגים להוסיף קטעים אלו או חלקם. ויהי נועם ויושב בסתר (תהלים צ, יז - תהלים צא): וִיהִי נֹעַם אֲדֹנָי אֱלֹהֵינוּ עָלֵינוּ, וּמַעֲשֵׂה יָדֵינוּ כּוֹנְנָה עָלֵינוּ, וּמַעֲשֵׂה יָדֵינוּ כּוֹנְנֵהוּ׃ יֹשֵׁב בְּסֵתֶר עֶלְיוֹן, בְּצֵל שַׁדַּי יִתְלוֹנָן׃ אֹמַר לַייָ מַחְסִי וּמְצוּדָתִי, אֱלֹהַי אֶבְטַח בּוֹ׃ כִּי הוּא יַצִּילְךָ מִפַּח יָקוּשׁ, מִדֶּבֶר הַוּוֹת׃ בְּאֶבְרָתוֹ יָסֶךְ לָךְ וְתַחַת כְּנָפָיו תֶּחְסֶה, צִנָּה וְסֹחֵרָה אֲמִתּוֹ׃ לֹא תִירָא מִפַּחַד לָיְלָה, מֵחֵץ יָעוּף יוֹמָם׃ מִדֶּבֶר בָּאֹפֶל יַהֲלֹךְ, מִקֶּטֶב יָשׁוּד צׇהֳרָיִם׃ יִפֹּל מִצִּדְּךָ אֶלֶף וּרְבָבָה מִימִינֶךָ, אֵלֶיךָ לֹא יִגָּשׁ׃ רַק בְּעֵינֶיךָ תַבִּיט, וְשִׁלֻּמַת רְשָׁעִים תִּרְאֶה׃ כִּי אַתָּה יְיָ מַחְסִי, עֶלְיוֹן שַׂמְתָּ מְעוֹנֶךָ׃ לֹא תְאֻנֶּה אֵלֶיךָ רָעָה, וְנֶגַע לֹא יִקְרַב בְּאׇהֳלֶךָ׃ כִּי מַלְאָכָיו יְצַוֶּה לָּךְ, לִשְׁמׇרְךָ בְּכׇל דְּרָכֶיךָ׃ עַל כַּפַּיִם יִשָּׂאוּנְךָ, פֶּן תִּגֹּף בָּאֶבֶן רַגְלֶךָ׃ עַל שַׁחַל וָפֶתֶן תִּדְרֹךְ, תִּרְמֹס כְּפִיר וְתַנִּין׃ כִּי בִי חָשַׁק וַאֲפַלְּטֵהוּ, אֲשַׂגְּבֵהוּ כִּי יָדַע שְׁמִי׃ יִקְרָאֵנִי וְאֶעֱנֵהוּ, עִמּוֹ אָנֹכִי בְצָרָה, אֲחַלְּצֵהוּ וַאֲכַבְּדֵהוּ׃ אֹרֶךְ יָמִים אַשְׂבִּיעֵהוּ, וְאַרְאֵהוּ בִּישׁוּעָתִי׃ תהלים ג, ב-ט: יְיָ מָה רַבּוּ צָרָי, רַבִּים קָמִים עָלָי׃ רַבִּים אֹמְרִים לְנַפְשִׁי, אֵין יְשׁוּעָתָה לּוֹ בֵאלֹהִים סֶלָה׃ וְאַתָּה יְיָ מָגֵן בַּעֲדִי, כְּבוֹדִי וּמֵרִים רֹאשִי׃ קוֹלִי אֶל יְיָ אֶקְרָא, וַיַּעֲנֵנִי מֵהַר קׇדְשׁוֹ סֶלָה׃ אֲנִי שָׁכַבְתִּי וָאִישָׁנָה, הֱקִיצוֹתִי כִּי יְיָ יִסְמְכֵנִי׃ לֹא אִירָא מֵרִבְבוֹת עָם, אֲשֶׁר סָבִיב שָׁתוּ עָלָי׃ קוּמָה יְיָ, הוֹשִׁיעֵנִי אֱלֹהַי, כִּי הִכִּיתָ אֶת כׇּל אֹיְבַי לֶחִי, שִׁנֵּי רְשָׁעִים שִׁבַּרְתָּ׃ לַייָ הַיְשׁוּעָה, עַל עַמְּךָ בִרְכָתֶךָ סֶּלָה׃ השכיבנו (מברכות קריאת שמע של ערבית, בלי חתימה): הַשְׁכִּיבֵנוּ יְיָ אֱלֹהֵינוּ לְשָׁלוֹם, וְהַעֲמִידֵנוּ מַלְכֵּנוּ לְחַיִּים. וּפְרֹשׂ עָלֵינוּ סֻכַּת שְׁלוֹמֶךָ, וְתַקְּנֵנוּ בְּעֵצָה טוֹבָה מִלְּפָנֶיךָ, וְהוֹשִׁיעֵנוּ לְמַעַן שְׁמֶךָ. וְהָגֵן בַּעֲדֵנוּ וְהָסֵר מֵעָלֵינוּ אוֹיֵב דֶּבֶר וְחֶרֶב וְרָעָב וְיָגוֹן, וְהָסֵר שָׂטָן מִלְּפָנֵינוּ וּמֵאַחֲרֵינוּ, וּבְצֵל כְּנָפֶיךָ תַּסְתִּירֵנוּ. כִּי אֵל שׁוֹמְרֵנוּ וּמַצִּילֵנוּ אָתָּה, כִּי אֵל מֶלֶךְ חַנּוּן וְרַחוּם אָתָּה. וּשְׁמֹר צֵאתֵנוּ וּבוֹאֵנוּ לְחַיִּים וּלְשָׁלוֹם מֵעַתָּה וְעַד עוֹלָם. ברוך ה' ביום: בָּרוּךְ יְיָ בַּיּוֹם, בָּרוּךְ יְיָ בַּלָּיְלָה, בָּרוּךְ יְיָ בְּשָׁכְבֵנוּ, בָּרוּךְ יְיָ בְּקוּמֵנוּ. כִּי בְּיָדְךָ נַפְשׁוֹת הַחַיִּים וְהַמֵּתִים. אֲשֶׁר בְּיָדוֹ נֶפֶשׁ כָּל חָי וְרוּחַ כָּל בְּשַׂר אִישׁ׃ (איוב יב, י) בְּיָדְךָ אַפְקִיד רוּחִי, פָּדִיתָה אוֹתִי יְיָ אֵל אֱמֶת׃ (תהלים לא, ו) אֱלֹהֵינוּ שֶׁבַּשָּׁמַיִם, יַחֵד שִׁמְךָ וְקַיֵּם מַלְכוּתְךָ תָמִיד, וּמְלֹך עָלֵינוּ לְעוֹלָם וָעֶד. יִרְאוּ עֵינֵינוּ וְיִשְׂמַח לִבֵּנוּ וְתָגֵל נַפְשֵׁנוּ בִּישׁוּעָתְךָ בֶּאֱמֶת, בֶּאֱמֹר לְצִיּוֹן מָלַךְ אֱלֹהָיִךְ. יְיָ מֶלֶךְ. יְיָ מָלָךְ. יְיָ יִמְלֹךְ לְעוֹלָם וָעֶד׃ כִּי הַמַּלְכוּת שֶׁלְּךָ הִיא וּלְעוֹלְמֵי עַד תִּמְלךְ בְּכָבוֹד, כִּי אֵין לָנוּ מֶלֶךְ אֶלָּא אָתָּה. פסוקי שמירה. את הכפולים אומרים שלוש פעמים: הַמַּלְאָךְ הַגֹּאֵל אֹתִי מִכָּל רָע יְבָרֵךְ אֶת הַנְּעָרִים, וְיִקָּרֵא בָהֶם שְׁמִי וְשֵׁם אֲבֹתַי אַבְרָהָם וְיִצְחָק, וְיִדְגּוּ לָרֹב בְּקֶרֶב הָאָרֶץ׃ (בראשית מח, טז) וַיֹּאמֶר אִם שָׁמוֹעַ תִּשְׁמַע לְקוֹל יְיָ אֱלֹהֶיךָ וְהַיָּשָׁר בְּעֵינָיו תַּעֲשֶׂה וְהַאֲזַנְתָּ לְמִצְו‍ֹתָיו וְשָׁמַרְתָּ כָּל חֻקָּיו כָּל הַמַּחֲלָה אֲשֶׁר שַׂמְתִּי בְמִצְרַיִם לֹא אָשִׂים עָלֶיךָ כִּי אֲנִי יְיָ רֹפְאֶךָ׃ (שמות טו, כו) וַיֹּאמֶר יְיָ אֶל הַשָּׂטָן יִגְעַר יְיָ בְּךָ הַשָּׂטָן וְיִגְעַר יְיָ בְּךָ הַבֹּחֵר בִּירוּשָׁלָ͏ִם הֲלוֹא זֶה אוּד מֻצָּל מֵאֵשׁ (זכריה ג, ב) הִנֵּה מִטָּתוֹ שֶׁלִּשְׁלֹמֹה שִׁשִּׁים גִּבֹּרִים סָבִיב לָהּ, מִגִּבֹּרֵי יִשְׂרָאֵל׃ כֻּלָּם אֲחֻזֵי חֶרֶב, מְלֻמְּדֵי מִלְחָמָה, אִישׁ חַרְבּוֹ עַל יְרֵכוֹ, מִפַּחַד בַּלֵּילוֹת׃ (שה"ש ג, ז-ח) יְבָרֶכְךָ יְיָ וְיִשְׁמְרֶךָ׃ יָאֵר יְיָ פָּנָיו אֵלֶיךָ וִיחֻנֶּךָּ׃ יִשָּׂא יְיָ פָּנָיו אֵלֶיךָ וְיָשֵׂם לְךָ שָׁלוֹם׃ (במדבר ו, כד-כו) (שלוש פעמים) הִנֵּה לֹא יָנוּם וְלֹא יִישָׁן שׁוֹמֵר יִשְׂרָאֵל׃ (תהלים קכא, ד) (שלוש פעמים) לִישׁוּעָתְךָ קִוִּיתִי יְיָ׃ קִוִּיתִי יְיָ לִישׁוּעָתְךָ׃ יְיָ לִישׁוּעָתְךָ קִוִּיתִי׃ (בראשית מט, יח) (שלוש פעמים) בְּשֵׁם יְיָ אֱלֹהֵי יִשְׂרָאֵל, מִימִינִי מִיכָאֵל וּמִשְּׂמֹאלִי גַבְרִיאֵל וּמִלְּפָנַי אוּרִיאֵל וּמֵאֲחוֹרַי רְפָאֵל, וְעַל רֹאשִׁי שְׁכִינַת אֵל. (שלוש פעמים) תהלים קכח: שִׁיר הַמַּעֲלוֹת, אַשְׁרֵי כׇּל יְרֵא יְיָ הַהֹלֵךְ בִּדְרָכָיו׃ יְגִיעַ כַּפֶּיךָ כִּי תֹאכֵל, אַשְׁרֶיךָ וְטוֹב לָךְ׃ אֶשְׁתְּךָ כְּגֶפֶן פֹּרִיָּה בְּיַרְכְּתֵי בֵיתֶךָ, בָּנֶיךָ כִּשְׁתִלֵי זֵיתִים סָבִיב לְשֻׁלְחָנֶךָ׃ הִנֵּה כִי כֵן יְבֹרַךְ גָּבֶר יְרֵא יְיָ׃ יְבָרֶכְךָ יְיָ מִצִּיּוֹן וּרְאֵה בְּטוּב יְרוּשָׁלָ͏ִם כֹּל יְמֵי חַיֶּיךָ׃ וּרְאֵה בָנִים לְבָנֶיךָ, שָׁלוֹם עַל יִשְׂרָאֵל׃ רִגְזוּ וְאַל תֶּחֱטָאוּ אִמְרוּ בִלְבַבְכֶם עַל מִשְׁכַּבְכֶם וְדֹמּוּ סֶלָה׃ (תהלים ד, ה) (שלוש פעמים) 5. אדון עולם אֲדוֹן עוֹלָם אֲשֶׁר מָלַךְ בְּטֶרֶם כָּל יְצִיר נִבְרָא לְעֵת נַעֲשָׂה בְחֶפְצוֹ כֹּל אֲזַי מֶלֶךְ שְׁמוֹ נִקְרָא וְאַחֲרֵי כִּכְלוֹת הַכֹּל לְבַדּוֹ יִמְלֹךְ נוֹרָא וְהוּא הָיָה וְהוּא הֹוֶה וְהוּא יִהְיֶה בְּתִפְאָרָה וְהוּא אֶחָד וְאֵין שֵׁנִי לְהַמְשִׁיל לוֹ לְהַחְבִּירָה בְּלִי רֵאשִׁית בְּלִי תַכְלִית וְלוֹ הָעֹז וְהַמִּשְׂרָה וְהוּא אֵלִי וְחַי גוֹאֲלִי וְצוּר חֶבְלִי בְּעֵת צָרָה וְהוּא נִסִּי וּמָנוֹס לִי מְנָת כּוֹסִי בְּיוֹם אֶקְרָא בְּיָדוֹ אַפְקִיד רוּחִי בְּעֵת אִישָׁן וְאָעִירָה וְעִם רוּחִי גְּוִיָּתִי יְיָ לִי וְלֹא אִירָא 6. תהלים א-ד (רשות) יש הנוהגים לומר מזמורים אלו: אַשְרֵי הָאִישׁ אֲשֶׁר לֹא הָלַךְ בַּעֲצַת רְשָׁעִים, וּבְדֶרֶךְ חַטָּאִים לֹא עָמָד, וּבְמוֹשַׁב לֵצִים לֹא יָשָב׃ כִּי אִם בְּתוֹרַת יְיָ חֶפְצוֹ, וּבְתוֹרָתוֹ יֶהְגֶּה יוֹמָם וָלָיְלָה׃ וְהָיָה כְּעֵץ שָׁתוּל עַל פַּלְגֵי מָיִם, אֲשֶׁר פִּרְיוֹ יִתֵּן בְּעִתּוֹ, וְעָלֵהוּ לֹא יִבּוֹל וְכֹל אֲשֶׁר יַעֲשֶׂה יַצְלִיחַ׃ לֹא כֵן הָרְשָׁעִים, כִּי אִם כַּמֹּץ אֲשֶׁר תִּדְּפֶנּוּ רוּחַ׃ עַל כֵּן לֹא יָקֻמוּ רְשָׁעִים בַּמִּשְׁפָּט, וְחַטָּאִים בַּעֲדַת צַדִּיקִים׃ כִּי יוֹדֵעַ יְיָ דֶּרֶךְ צַדִּיקִים, וְדֶרֶךְ רְשָׁעִים תֹּאבֵד׃ (תהלים א) לָמָּה רָגְשׁוּ גוֹיִם, וּלְאֻמִּים יֶהְגּוּ רִיק׃ יִתְיַצְּבוּ מַלְכֵי אֶרֶץ וְרוֹזְנִים נוֹסְדוּ יָחַד, עַל יְיָ וְעַל מְשִׁיחוֹ׃ נְנַתְּקָה אֶת מוֹסְרוֹתֵימוֹ וְנַשְׁלִיכָה מִמֶּנּוּ עֲבֹתֵימוֹ׃ יוֹשֵׁב בַּשָּׁמַיִם יִשְׂחָק, אֲדֹנָי יִלְעַג לָמוֹ׃ אָז יְדַבֵּר אֵלֵימוֹ בְאַפּוֹ, וּבַחֲרוֹנוֹ יְבַהֲלֵמוֹ׃ וַאֲנִי נָסַכְתִּי מַלְכִּי, עַל צִיּוֹן הַר קׇדְשִי׃ אֲסַפְּרָה אֶל חֹק, יְיָ אָמַר אֵלַי בְּנִי אַתָּה, אֲנִי הַיּוֹם יְלִדְתִּיךָ׃ שְׁאַל מִמֶּנִּי וְאֶתְּנָה גוֹיִם נַחֲלָתֶךָ, וַאֲחֻזָּתְךָ אַפְסֵי אָרֶץ׃ תְּרֹעֵם בְּשֵׁבֶט בַּרְזֶל, כִּכְלִי יוֹצֵר תְּנַפְּצֵם׃ וְעַתָּה מְלָכִים הַשְׂכִּילוּ, הִוָּסְרוּ שֹׁפְטֵי אָרֶץ׃ עִבְדוּ אֶת יְיָ בְּיִרְאָה, וְגִילוּ בִּרְעָדָה׃ נַשְּׁקוּ בַר, פֶּן יֶאֱנַף וְתֹאבְדוּ דֶרֶךְ, כִּי יִבְעַר כִּמְעַט אַפּוֹ, אַשְׁרֵי כׇּל חוֹסֵי בוֹ׃ (תהלים ב) מִזְמוֹר לְדָוִד, בְּבׇרְחוֹ מִפְּנֵי אַבְשָׁלוֹם בְּנוֹ׃ יְיָ מָה רַבּוּ צָרָי, רַבִּים קָמִים עָלָי׃ רַבִּים אֹמְרִים לְנַפְשִׁי אֵין יְשׁוּעָתָה לּוֹ בֵאלֹהִים סֶלָה׃ וְאַתָּה יְיָ מָגֵן בַּעֲדִי, כְּבוֹדִי וּמֵרִים רֹאשִי׃ קוֹלִי אֶל יְיָ אֶקְרָא, וַיַּעֲנֵנִי מֵהַר קׇדְשׁוֹ סֶלָה׃ אֲנִי שָׁכַבְתִּי וָאִישָׁנָה, הֱקִיצוֹתִי כִּי יְיָ יִסְמְכֵנִי׃ לֹא אִירָא מֵרִבְבוֹת עָם, אֲשֶׁר סָבִיב שָׁתוּ עָלָי׃ קוּמָה יְיָ, הוֹשִׁיעֵנִי אֱלֹהַי, כִּי הִכִּיתָ אֶת כׇּל אֹיְבַי לֶחִי, שִׁנֵּי רְשָׁעִים שִׁבַּרְתָּ׃ לַייָ הַיְשׁוּעָה, עַל עַמְּךָ בִרְכָתֶךָ סֶּלָה׃ (תהלים ג) לַמְנַצֵּחַ בִּנְגִינוֹת מִזְמוֹר לְדָוִד׃ בְּקׇרְאִי עֲנֵנִי אֱלֹהֵי צִדְקִי, בַּצָּר הִרְחַבְתָּ לִּי, חׇנֵּנִי וּשְׁמַע תְּפִלָּתִי׃ בְּנֵי אִישׁ, עַד מֶה כְבוֹדִי לִכְלִמָּה תֶּאֱהָבוּן רִיק, תְּבַקְשׁוּ כָזָב סֶלָה׃ וּדְעוּ כִּי הִפְלָה יְיָ חָסִיד לוֹ, יְיָ יִשְׁמַע בְּקׇרְאִי אֵלָיו׃ רִגְזוּ וְאַל תֶּחֱטָאוּ, אִמְרוּ בִלְבַבְכֶם עַל מִשְׁכַּבְכֶם, וְדֹמּוּ סֶלָה׃ זִבְחוּ זִבְחֵי צֶדֶק, וּבִטְחוּ אֶל יְיָ׃ רַבִּים אֹמְרִים מִי יַרְאֵנוּ טוֹב, נְסָה עָלֵינוּ אוֹר פָּנֶיךָ יְיָ׃ נָתַתָּה שִׂמְחָה בְלִבִּי, מֵעֵת דְּגָנָם וְתִירוֹשָׁם רָבּוּ׃ בְּשָׁלוֹם יַחְדָּו אֶשְׁכְּבָה וְאִישָׁן, כִּי אַתָּה יְיָ לְבָדָד לָבֶטַח תּוֹשִׁיבֵנִי׃ (תהלים ד) מקור הנוסח: ויקיטקסט, "סידור/נוסח אשכנז/קריאת שמע שעל המיטה", ברישיון CC BY-SA. הטקסט עצמו (פסוקי התנ"ך והתפילה) הוא נחלת הכלל. 🔀 קריאת שמע על המיטה ספרדי (עדות המזרח) מול אשכנז - מה ההבדל? הליבה זהה בכל הנוסחים: שמע ישראל וברכת המפיל. ההבדלים הם בתוספות ובסדר. ההשוואה כאן מבוססת על הנוסחים שבסידורי ויקיטקסט (נוסח אשכנז ונוסח עדות המזרח). יש גם נוסח ספרד (של קהילות חסידיות), שקרוב בבסיסו לאשכנז. חלקנוסח אשכנזנוסח עדות המזרח פתיחהמתחילים ב"רבונו של עולם"מתחילים ב"לשם ייחוד", ואחריו "רבונו של עולם" רבונו של עולם"הריני מוחל... לכל בן אדם""הריני מוחל וסולח... לכל בר ישראל". בשבת וביום טוב מדלגים על "יהי רצון... שלא אחטא עוד" ברכת המפילנוסח קצר יחסיתנוסח ארוך, קרוב ללשון הגמרא (ברכות ס ע"ב), כולל "ותרגילני לדבר מצוה ואל תרגילני לדבר עברה". אחרי חצות יש אומרים בלי שם ומלכות לפני שמעביחיד מוסיפים "אל מלך נאמן"לא מוסיפים השכיבנו"השכיבנו ה' אלוקינו לשלום""השכיבנו אבינו לשלום", ויש נוהגים לומר אותו בלי חתימה פסוקיםויהי נועם, יושב בסתר, ה' מה רבו צרי, ברוך ה' ביום, פסוקי שמירה שלוש פעמים, אדון עולםיעלזו חסידים, הנה מטתו (שלוש פעמים), ברכת כהנים, יושב בסתר ועוד וידוילא חלק מהסדר בסידוראומרים "אנא... אשמנו בגדנו", חוץ מימים שלא אומרים בהם תחנון אנא בכחלא חלק מהסדר בסידוראומרים "אנא בכח" כל לילה המנהגים משתנים גם בתוך כל עדה. אם יש לכם סידור של המשפחה או של בית הכנסת, הכי טוב להמשיך לפיו. 💡 מה המשמעות של כל חלק? רבונו של עולם: הולכים לישון בלי טינה לפני השינה מוחלים לכל מי שפגע בנו, בגוף, בכסף או בכבוד, ומבקשים שאף אדם לא ייענש בגללנו. זה הרגל יומי של ניקוי הלב: לא לקחת את הכעס של היום אל הלילה. שמע ישראל: מסיימים את היום באמונה הפסוק "שמע ישראל" הוא קבלת עול מלכות שמים. בגמרא מסופר על רבי יהודה הנשיא, שבשעה שהעביר ידיו על פניו קיבל עליו עול מלכות שמים (ברכות יג ע"ב). מכאן המנהג לכסות את העיניים ביד בזמן אמירת הפסוק הראשון. המפיל: תודה על השינה השינה היא מתנה, לא מובנת מאליה. בברכה מבקשים "שתשכיבני לשלום ותעמידני לשלום", בלי מחשבות מטרידות וחלומות רעים, ושנזכה לקום בבוקר. פסוקי השמירה: "מפחד בלילות" "יושב בסתר עליון" (תהלים צא) ו"הנה מטתו שלשלמה... מפחד בלילות" (שיר השירים ג, ז-ח) עוסקים בשמירה בלילה. "המלאך הגואל" הוא הברכה של יעקב אבינו לאפרים ומנשה (בראשית מח, טז), ו"בשם ה' אלוקי ישראל, מימיני מיכאל..." מתאר את ההרגשה שה' שומר עלינו מכל צד. אדון עולם: "בידו אפקיד רוחי" הפיוט נגמר במילים "בְּיָדוֹ אַפְקִיד רוּחִי, בְּעֵת אִישָׁן וְאָעִירָה... יְיָ לִי וְלֹא אִירָא". זו בדיוק נקודת המבט של כל הסדר: ללכת לישון בלי פחד. 👶 קריאת שמע על המיטה לילדים - גרסה קצרה לילדים קטנים אין צורך בכל הסדר. משפחות רבות נוהגות לומר עם הילדים גרסה קצרה, ומוסיפות עוד קטע כשהם גדלים. הנה הצעה שבנויה רק מקטעים שמופיעים בנוסח שלמעלה: שמע ישראל עם יד על העיניים, ואחריו "ברוך שם כבוד מלכותו לעולם ועד" בלחש. "המלאך הגואל אותי מכל רע יברך את הנערים..." (בראשית מח, טז). רבים מכירים אותו גם בלחן. "בשם ה' אלוקי ישראל, מימיני מיכאל..." ילדים אוהבים לדמיין את ארבעת המלאכים מסביב למיטה. לילדים גדולים יותר: מוסיפים את ברכת המפיל ואת הפסוקים "ואהבת" עד "ובשעריך". טיפים מהבית: אותה שעה ואותו סדר בכל ערב, אור עמום, ולומר יחד ולא "להכתיב". אפשר לסיים בשאלה קצרה: "על מה אתה רוצה להגיד תודה היום?". ההרגל הקטן הזה הופך לאחד הרגעים השקטים והקרובים ביום. ❓ שאלות נפוצות מה ההבדל בין קריאת שמע על המיטה ספרדי לאשכנז? הליבה זהה: שמע ישראל וברכת המפיל. בנוסח עדות המזרח מוסיפים "לשם ייחוד", וידוי ו"אנא בכח", ונוסח ברכת המפיל ארוך יותר. בנוסח אשכנז מוסיפים "אל מלך נאמן" לפני שמע ומסיימים ב"אדון עולם". האם חייבים לומר את כל הנוסח? לפי השולחן ערוך (אורח חיים רלט, א), העיקר הוא הפרשה הראשונה של שמע וברכת המפיל. שאר הפסוקים הם מנהג חשוב שנהגו להוסיף. מה עושים אם דיברתי או אכלתי אחרי ברכת המפיל? לכתחילה לא מפסיקים אחרי ברכת המפיל, ולכן יש שאומרים אותה ממש בסוף. אם נוצר צורך להפסיק, לשאלה מעשית יש לשאול רב. אומרים קריאת שמע על המיטה גם אחרי חצות? כן, אומרים לפני השינה גם אם היא מאוחרת. בסידורי עדות המזרח מובא שאחרי חצות אומרים את ברכת המפיל בלי שם ומלכות, ויש בזה מנהגים שונים. אומרים קריאת שמע על המיטה בשבת? כן. בנוסח עדות המזרח מדלגים בשבת וביום טוב על חלק מתפילת המחילה ועל הווידוי. מאיזה גיל מלמדים ילדים לומר קריאת שמע על המיטה? אין גיל קבוע. משפחות רבות מתחילות עם הפסוק "שמע ישראל" ו"המלאך הגואל" כבר מגיל צעיר, ומוסיפות קטעים בהדרגה. המדריך נועד להסבר כללי ולא לפסיקת הלכה. לשאלה מעשית יש לשאול רב מוסמך. 📚 קראו גם בפורוםאמונה וביטחון - מה ההבדל, מקורות ואיך מחזקים (חובות הלבבות, שער הביטחון)איזו ברכה מברכים על...? טבלת ברכות ראשונות ואחרונות לכל מאכלפרשת השבוע תשפ"ז - כל הפרשות לפי תאריך (לוח 5787)💬 ועכשיו אליכם אתם אומרים קריאת שמע על המיטה כל לילה? מה הנוסח שלכם, ספרדי, אשכנזי או משהו מהבית של סבא וסבתא? ואם יש לכם ילדים, איזה קטע הם הכי אוהבים לומר לפני השינה? ספרו בתגובות.
4,840
אשכולות
17,530
הודעות בפורום
95
משתמשים רשומים
4
משתמשים מחוברים
Mu Classic

פורומי מערכת Mu Classic

⚡עדכוני שרת וקהילה⚡מדריכים ותמיכה טכניתמערכת הבאניםפניות לצוות המשחקפניות לצוות הפורוםדרושים ל-Mu Classic

Mu Classic כללי

פורום אתגריםVIPהכרזות משתמשיםחוויות מהמשחקקניה ומכירהגילדות

מדברים על החיים

דיונים כללייםחדשות ואקטואליהאור החיים

תרבות ופנאי

מוזיקהקולנוע ומסךספורטסתלבט חריףמחשבים וגיימינגמשחקי חברה

אתר המשחק

הורדת המשחקמדריך למתחיליםאיך עושים ריסטפקודות המשחקVIPדירוג שחקניםחנות המשחק
© Mu Classic - שרת MU Online ישראלי קלאסי · הורדת המשחק · הרשמה · דיסקורד · כל הזכויות שמורות · אתר עצמאי שאינו מזוהה עם Webzen‏.

חשבון

ניווט

חיפוש

חיפוש

הגדר התראות דחיפה בדפדפן
Chrome (אנדרואיד)
  1. הקש על סמל המנעול ליד שורת הכתובת.
  2. הקש הרשאות ← התראות.
  3. התאם את ההעדפה שלך.
Chrome (מחשב)
  1. לחץ על סמל המנעול בשורת הכתובת.
  2. בחר הגדרות אתר.
  3. מצא התראות והתאם את ההעדפה שלך.